przed

Keto saa i masa to pomyłka Moim zdaniem to pct nie zaskoczy Przed clomem badania i musisz wyrównać do widelek e2 i prl tak więc pewnie się przyda trochę exe/ari i może być potrzebny też cabaser 1-2 tabsy pewnie to max

Pisałem Ci na poprzedniej stronie bardzo przejrzyście jak zrobić odblok. Przed wejściem na hcg ( na pct ) musisz sprowadzić e2 i prl do widełek i wjeżdżasz na hcg. Po hcg jak testo wysoko I hormony w widełkach wbijasz na clomid z nolva.

Jest sens badać prolo przed sermami skoro cały czas w czasie cyklu było w widełkach, czy tylko test i estro ?

[...] i se ułuż diete bez pepsi lajt. Bardzo to było śmieszne wszystko że aż żem się prawie poszczał jak masz jeszcze jakieś swoje diety to wklej je prosze chętnie się pośmieje jeszcze. Rano pepsi lajt i oczywiście musli fitness czy coś, na obiod mcdonald, na kolacje napój fit z l-karnityną, przed snem pepsi lajt..i co powiesz na tą diete, dobra nie??

DT 5kap rano i 6-8 przed treningiem DNT 5kap rano i 5kap po poludniu na twoim miejscu oprucz tych 150kap dokupilbym jeszcze male cp bo nic ci z tego nie wyjdzi za malo towaru na cyk porzadny

+ auroby i jedziesz ;] a miesiac przed wakacjami " wtedy kiedy chcesz miec ladna sylwetke" trohe redukcji :P

metod na ostatnie dni przed startem aby dobrze wyglądać jest wiele i to jaką metodę się wybierze zależyu od wielu czynników takich jak:stopień odtłuszczenia,jak wyglądała dotychczasowa dieta,zdolności do zatrzymywania wody podskórnej,reakcja organizmu na węglowodany itp

Starczy aczkolwiek hmb to syf, więc nie bierz nawet lub nie oczekuj Żadnych efektów. BCAA 1g na 10kg Mono 5g rano nano vapor przed treningiem w DNT mono 5g Możesz od scorcha, venom zdecydowanie za mocny nawet coś słabszego jak Thermo Speed extreme czy clenburexin .

[...] zabezpiecz się w jakiś antykatabolik najlepiej aminokwasy rozgałęzione, bcaa, ponieważ spalacze tłuszczu zawieraj w swoim skaldzie substancje kataboliczne najlepiej ja byś przed treningiem brał Nano +bcaa.Ogranicz sobie węglowodany i rozłóż je sobie tak, aby jak najwieksz ich ilość przypadała na rano a w ciąg dnia spadał do minimalnych [...]

[...] pewien :/ przemęczenie to to raczej nie jest bo staram się sypiąc po 8h dziennie,odżywiam się też zdrowo,ale ostatnio zauważyłem że mnie częściej choroby łapią ;/ jak byłem przed redukcją to chorowałem (nawet na zwykły katar) raz na rok albo i rzadziej a w tym roku mnie już 4 raz coś bierze ;/,czy przez redukcje mogłem sobie odporność zrypać? [...]

nie wydaje mi sie bo przed redukcja było całkiem innaczej...;/

chociaż.... dałbym 4 kap. mono byłoby równo 5g na porcję ale to szczegół masz racje ale w DNT 5g w DT zalecana dawka to 10g czyli rano mono 3,75g przed treningiem XP 4,5g po treningu mono 3,75g co daje 12g krety łącznie w DT

W czwartki mam Treningi Muai Thai.Czy przed treningiem brac XP?a moze po?

XP zawiera środki pompujące (AAKG) IMHO przeszkadza to przy SW, bierz 30-40 minut przed treningiem

odświeze, zeby nia zakłądac nowefgo tematu. Jak dawkowac massacre i reanimatowa, czy w DT wystarczy 1 miarka massacry 30 min przed i zaraz po miarka renimatora? a DNT nic? pozdro!

Aha a w proszku jak będę brał to w DNT 5 gr czy 10 gr a w dni TN brać 5 gram rano i po treningu czy 5 gram przed treningiem i po

Ogólnie to jak Majkel pisze micha najwazniejsza jak nie bd trzymana to poleci mięcho. Ale Ja osobiście pomiędzy cyklami zapodaje sobie przed trenem 5-6caps AAKG dla lepszej pompy i motywacji.

[...] siedzacej lub lezacej z tym,że dośc często czuję ból promieniujący . Postaram się wytłumaczyć ścieżkę bólu :D Ból idzie tak jakby od boku serca do barku i szyi :O Dodam,że przed wypadkiem byłam osoba aktywna i chodzilam na silownie . Nigdy takich dolegliwosci nie odczuwałam. Wydaje mi sie ,że prawidlowo wykonuję cwiczenia . Nie wiem czym moze [...]

daj na start tylko pol porcji przed wysilkiem, aby sprawdzic tolerancje

[...] sobie w wodzie którą pijesz podczas treningu z 10-15g do tego dodał 5-7g kreatyny i to zostawił w intra workout shake A za to Beta alanine i l arginine po 5 gramów jednego i drugiego podał sobie przed treningiem. W dni bez treningu bcaa jest ci zbedne, zostawiłbym jedynie z rana na czczo kreatyne 5g i beta alanine 5g. Arginine tez bym olał ;p