przed zawodami

IMO Pierś z kurczaka, oliwka z oliwek, pierś 1,5-2h przed zawodami potem można carbo albo inny energetyk. Ja sam nie pije nic przed egzaminami z kk ( taki przykład ) po potem sikać mi się chce - nie wiem jak Ty zareagujesz

ketoza i odwodnienie przed zawodami pomóżcie:)

No to skorzystam jeszcze z tematu. Czy kwestia solarium przed zawodami jest indywidualna, czy to że przyciemnimy sztucznie nasz odcień skóry pomoże bądź zaszkodzi przy dobieraniu/smarowaniu na zawodach ?

Czy jeśli pojawił się trądzik na barkach i plecach, to można go niwelować właśnie poprzez solarium? Czy bronzer tak czy inaczej pokryje je, wrazie gdyby nie zeszły przed zawodami ?

Jeśli masz ważenie dzień przed zawodami, to według mnie jedyne co wchodzi w grę to utrata wody z organizmu. Tu masz przykładowy sposób http://www.fight24.pl/jak-schudnac-9-13-kg-w-5-dni-czyli-skuteczne-zrzucanie-wagi-przed-walka-ufc-technika-uzywana-przez-gsp/

[...] Iron" i Arnie opowiadał, ze do niego stara zadzwoniła ze mu stary zmarł i ze pogrzeb jest jakiegoś tam dnia a Arni na to na lajcie, że trudno nic juz sie nie da zrobić i nie przyjedzie ://// Albo jak otwarcie przyznawał, ze będzie własnemu przyjacielowi dawał złe rady przed zawodami żeby z nim wygrac :((( A jakie koxy on brał ?

Ten srodek kompletnie nie nadaje sie na jakiekolwiek cykle-sluzy jedynie jako "agresor" przed zawodami/dopal na treningu. Mozesz go lykac jako przedtreningowke(1 godz. przed planowanym treningiem),ale nie dluzej niz 6 tygodni,bo dosc mocno ryje watrobe. Dawka proponowana to max. 20mg. Nie musisz robic odbloku. Zmieniony przez - PakerZbreslau w [...]

[...] na tyle przebiegly, ze znalazl nasza stronke, ale gdyby ktos chcial cos jeszcze sprawdzic, badz po prostu ja sobie przejrzec to podaje adres. graciebarra.hu Dodam tez, iz kazdy z walczacych na tej wlasnie stronce jakis tydzien przed zawodami bedzie mogl sprawdzic z kim wlaczy pierwsza walke. Zmieniony przez - Michal M w dniu 2006-08-19 14:20:31

Wedlug mnie tez ale sedziowie maja inne zdanie.Zawodnicy tez tak mysleli ja my i caly czas mierzyli sie z Colem na miesnie brzucha. Publicznosc gwizdala a sedziowie wiedzieli swoje moim zdanie wszystko bylo ustawione juz przed zawodami.

Zastosuj vitargo po treningu aby odbudawac glikogen ,nie bój sie od niego nie urosnie Ci tkanka tłuszczowa, mi trener na ostanie 10 tyg przed zawodami kazał przejsc z carbo na vitargo. Wegle proste po treningu są bardzo przydatne. Podane samo białko po treningu pójdzie na odbudowe glikogenu , niewiele aminokwasów trafi do mieśni. Zmieniony przez [...]

Nie popadajmy w skrajności czasami trening dzień po dobrze nam zrobi 1 czy 2 piwa nikomu nie zaszkodziły, nawet trójboiści piją przed zawodami

przed zawodami mogą sobie walnąć sete

Taki problem przeważnie maja nastolatkowie którzy zaczynaja przygodę na siłowni i podniecają się p******ami . Osoba która już troche czasu spedziala na siłowni ma to głęboko w d.... . Nie sama siłownia człowiek żyje . Jeżeli raz na jakiś czas wypijesz więcej alkoholu napewno nie będzie z tego dużego halo . Chyba ze jesteś tydzień przed zawodami .

podupcyć zawsze trzeba ale nie przed zawodami!!!

Nie na darmo większość najlepszych trenerów zabrania uprawiania seksu przed zawodami. Z własnego doświadczenia wiem, że po namiętnej nocy puzniej dwa dni rozkojarzony chodzę a w dzień zawodów to już całkiem seks odpada, mięśnie są po seksie jakieś takie zbyt mocno rozluźnione,i nienapinają się odpowiednio szybko w końcowej fazie ciosu [...]

A tutaj trzy tygodnie przed zawodami.

Rockel 3 dni przed zawodami. Mysle ze to powazny kandydat na zwyciezce.

chcialbym jeszcze dennisa zobaczyc przed zawodami bo rockel super

Ja z Wolfem przed zawodami...

oni sa naturalni w 4 tyg przed zawodami jak odstawiaja sok Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-03-24 20:40:03