przed czy po

Da się jakoś opisać te sny? Bo każdy o tym mówi i bardzo mnie ciekawi :D Ja akurat nie mam realistycznych snow po MK677 ale moze przez to ze biore rano a nie przed snem. Realistyczne sny? Kiedys bralem Seroxat (SSRI)...co wy wiecie o realistycznych snach...Kazdego wieczora przed snem czulem sie jakbym wyezdzal w podroz. Lekki stres...bo wiedzialem [...]

[...] w ciągu doby tylko potęguje nasze naturalne wyrzuty, które u kobiet są krótkie wielokrotne w ciągu dnia a u mężczyzn jeden dłuższy w nocy podczas fazy głębokiej snu. Branie przed snem potęguje nasz naturalny wyrzut wzmacnia go i prowadzi do większej sekrecji GH. Takie dawkowanie również prowadzić będzie do lepszej i większej koncentracji igf-1 w [...]

[...] bardzo dobra, nie spadła mi siła mimo że schudłem około 5 kg (mam wrażenie że spadł sam fat, w pasie prawie minus 10 cm, brak spadków w bicepsie i klatce). Zamierzam zrobić przed cyklem pakiet badań oraz skontrolować wszystko po cyklu ( czy testosteron wraca do normy po supresji). Zastanawiam się tylko nad wyborem środka na ten pierwszy cykl [...]

[...] bardzo dobra, nie spadła mi siła mimo że schudłem około 5 kg (mam wrażenie że spadł sam fat, w pasie prawie minus 10 cm, brak spadków w bicepsie i klatce). Zamierzam zrobić przed cyklem pakiet badań oraz skontrolować wszystko po cyklu ( czy testosteron wraca do normy po supresji). Zastanawiam się tylko nad wyborem środka na ten pierwszy cykl [...]

[...] 192cm wzrostu 21 lat oprócz kreatyny nigdy nic nie stosowałem więc zastanawiam się czy odczuje jakieś efekty wow po załóżmy 2 miesięcznym cyklu, jakie badania w trakcie i przed zrobić i na jakie efekty uboczne się przygotować i czy rzeczywiście te środki są bezpiecznie Z takim krótkim stażem i Twoim wiekiem to w ogóle nie są środki dla Ciebie. [...]

[...] na oscie (30mg dziennie ) a w połowie lutego skończyłem Mk 30mg. Ogólnie jestem bardzo zadowolony. W tamtym tyg robiłem próby wątrobowe i wszystko już w normie. Ile odczekać przed kolejnym cyklem i co załadować ? Żeby dobić masę przy małym wzroście BF. Jeśli byłem zadowolony z tych 30 mg osty to drugi raz solo ? Czy może osta + lgd i dorzucić w [...]

GW od razu po posiłku przed treningowym czy 30min przed treningiem z joha i kofeina? Można z rana na czczo. Ogólnie moja rutyna to pobudka, posiłek jakieś 30min później. Po około 1h suple pre i na trening. GW dać od razu po przebudzeniu wtedy ?

GW od razu po posiłku przed treningowym czy 30min przed treningiem z joha i kofeina? Można z rana na czczo. Ogólnie moja rutyna to pobudka, posiłek jakieś 30min później. Po około 1h suple pre i na trening. GW dać od razu po przebudzeniu wtedy ? Możesz. Czas półtrwania 16-24h, więc będzie działać cały dzień.

[...] test 461ng/dl(min/max normy 241-827) w ciagu dnia poziom testa tez chyba spada ? nuzaca-meczaca praca + tluste zarcie + badania kolo 15 chyba tez powinny dac jakis efekt ? bo poprzdnie robilem z ranca przed zarciem jakies doswiadczenie w tym masz czy tylko teoria ? w ostatecznosci sie zablokuje ale kuhfa boje sie tego jak diabel swieconej wody

[...] chodz powoli przekonują sie do mej diety i zdrowszego jedzenia no ale np fasolke po brytonsku lubie zjeść jak wruce z budy taki zmarzniety no i jeszcze czasem coś wszamam przed snem np makaron itp na ogułz jadam od 4 do 5 posiłków wmiedzy czasie coś podjem no ale obadamy policze wsio i załoze nowego posta do sprawdzenia to dam znać no a [...]

[...] jakim kosztem, co się dzieje, jakie to złe czy co tam sobie jeszcze wymyśliłyście. TU NIE CHODZIŁO O TEMAT ZDROWIA jeszcze raz podkreślę. I wybaczcie moją frustrację, jestem przed @ i nie lubię jak ktoś prawi morały jak tego nie potrzeba, bo wyszło na to, że pochwalam farmakologię, a wy mi mówicie jaki to niedobre. Dyskusja jest po to, że tematy [...]

[...] wszystko by jej nic nie zabrakło, lecz nie wiedzą, że właśnie przez to najbardziej "nieświadomie" wyrządzają im krzywdę. Przy temperaturze -5 stopni opiekunowie mają obawy przed chorobami, które spotykają ich pociechę na dworze. Zapominają o tym, że sami cieszyli się zimą, skakali w śnieg, przemaczali ubrania, przez co tylko zahartowali swoje [...]

[...] Muszę przyznać iż już po pierwszym spotkaniu widzę mnóstwo błędów, które popełniam do tej pory. Jednym z nich był chociażby brak rozciągania danych partii mięśniowych przed/ po treningiem. Trening zaczęłam od rozgrzewki na wioślarzu ( mój pierwszy kontakt z tą maszyną uważam za udany) następnie rozciąganie przy pomocy gum, elastycznego [...]

[...] sie ciesze,ze tam mnie ludzie docenili i Willhelm podwiesil posta nawet...dlatego tam jestem "znawca"...w naszych zdjeciach ,dalem z pol roku swoje zdjecia przed cyklem i po i tez zarobilem w chuuj sogow....i 1 dokladnie mi brakuje do znawcy....jedynie w gainerze jestem znawcą i sie przyznam ,ze wiekszosci z odbijanego,bo kazdy [...]

[...] z dietą), czy odczekać 12 tygodni (przeczytałam w jednym dzienniku, że większość dziewczyn tak robi)? 5. Kiedyś znajoma dietetyczka zaleciła mi nie pić nic pół godziny przed posiłkiem i pół godziny po. W sumie nadal się tego trzymam, ale nie znalazłam nigdzie tutaj takich zaleceń, więc może to kolejna głupota, która mi tylko utrudnia życie. [...]

[...] razie z drugiej strony, więc to „na przestrzał” - ciekawe). Ogólnie pozytywnie :-) Tydzień 3. Wtorek 30/05/17 SEN: 7,5h (tym razem obudziłam się już dosłownie kilka minut przed budzikiem), ale przynajmniej położyłam się w miarę wcześnie RUCH: rowerem po mieście ~20-30min. x2 LEKI/SUPLEMENTY: Euthyrox N50, Vigantol x4 krople, Omega Forte, [...]

[...] spóźniła tak, żeby przyjść dokładnie w trakcie biegu? }:-( Na 12km było rozwidlenie trasy i można było wybrać czy leci się do góry trasę 26km czy na dół na 16km. Kilka osób przede mną i wszystkie które widziałam za mną wybrały krótszą trasę. I w sumie się nie dziwię bo wiatr wiał coraz mocniej i naprawdę nie było miło dostać w łeb spadająca [...]

[...] i 6-8tyg po zawodach ważą sporo kg wiecej przy bdb jakości. Kto byl na ustawce widział jak wyglądal Łukasz Szolysek, waga życiow a forma lepsza niż nie nie jeden ma 3-4tyg przed zawodami. Tak wiem ze nie którzy powołują sie na to że Ronnie albo Kevin po Olympii robili 2-3msc przerwy. Raz nikt nie wie jak do konca było, dwa no x ludzi co tak [...]

[...] i 6-8tyg po zawodach ważą sporo kg wiecej przy bdb jakości. Kto byl na ustawce widział jak wyglądal Łukasz Szolysek, waga życiow a forma lepsza niż nie nie jeden ma 3-4tyg przed zawodami. Tak wiem ze nie którzy powołują sie na to że Ronnie albo Kevin po Olympii robili 2-3msc przerwy. Raz nikt nie wie jak do konca było, dwa no x ludzi co tak [...]

[...] sam właśnie zabierałem się za podobnego posta, ale najpierw sprawdziłem czy juz czasen takiego nie ma- zaoszczędziłem sobie czasu Dodam że wyrobiłem w sobie taki nawyk- przed wyjściem na imprezkę obok łóżka kładę Multiwitaminę Tymbarka oraz, wit. c, b, d, Co do całego posta- przyzczepił bym się do śnaidania- jajka nie są lekko strawne, [...]