protein

Bardzo dobry tekst. Z tym, że mała uwaga - kazeina wcale nie jest tania. Np. 1kg ProCas Olimpa to 65zł i to w promocji,bo jeszcze nie tak dawno było więcej. Night Protein Blend Treca ok. 70zł/kg. A z kolei WPC Ostrowii to 35zl/1kg w małych torebkach.

Horse Power Nitrobolon II Ultimate Protein Bedzie to dobre ???

[...] pomaga wapń z nabiału, a nie jak bardzo szkodzi laktoza. Jeśli chodzi o drugi argument trochę dziwnie sformułowany to jest też druga strona medalu: Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion. Boirie Y, Dangin M, Gachon P, Vasson MP, Maubois JL, Beaufrere B. Laboratoire de Nutrition Humaine, Universite [...]

Mam dwa produkty firmy 4everfit: -Fruit Blast? Isolate Protein (2lb) za 79 zł -Fruit Blast? Lean Energy (495 g) 59 zł +koszty wysyłki

Dzień I SUPLEMĘTY Gainbolic z wodą- rozpuszczalność ok. lecz smak nie powala ani nie zachwyca ale idzie go znieść i pić zobaczymy jak dobrnę do 4 kg Gainbolic z mlekiem- rozpuszczalność ok. ale smak tu znowu wręcz przeciwnie smak jest pyszny , jeszcze jak z zimnym mlekiem to smakuje jak szejk z mc Cell Pump – smak pomarańczowy jak [...]

Ostrowi / Sp 60 /Sp 80 DiT Tunczyk ma ok 22% protein i 2 % O - 3

po I to nie sa teorie z dupy tylko tak pisalo w opisie pewnej kreatyny na www.kulturystyka.sklep.pl sam bym czegos takiego nie wymyslil!!! ale czy kupic takrze jakies bialko np. hi-tec protein 80??

JA ci proponuje System Protein 80 Olimpa. Jest dobre i w miare tanie :)

Horse Power Nitrobolon II Ultimate Protein czy ten zestaw będzie dobry czy lepiej Horse Power i nitro rozbić na na cylke z innymi odrzywkami ??? Bo te odrzywki już mam.

a na noc "night protein"

as na noc kup sobie chudy twaróg, night protein ma konsystencję ciepłej smoły, nie każdy to lubi, nie jest to odżywka której można sie napić.

[...] bym tak : Kupilbym Gainerka i Bialeczko.Gainera bral bym 60g po treningu tak aby w porcji bylo ok 50g ww.A bialeczko 30-40 g pol godziny po treningu i przed spaniem porcja protein.Unikniesz nocnego katabolizmu miesni a nawet wspomozesz regeneracje i budowe miesni przez noc.Bilans kaloryczny powinien byc wtedy delikatnie na + i masa powolutku [...]

Cel to masa staz jakies 2lata dieta jest trening tez dobry chodzi mi o ocene supli.Po tym cyklu ktory teraz mam (2puchy xpand energized 4,5kg carbo olimp,2,5kg whey protein limp(białko)).Mam zamiar kupic takie odzywki ocencie czy bedzie dobrze. 2 puchy Horse Power Carbo 3x Complex -4500 g Whey Pro Gainer 1 - 10 000 g Zmieniony przez - zurus w [...]

Witam.Mozesz zastosowac OLIMP SYSTEM PROTEIN 80. To dobre bialko i nie za drogie. Co do aminokwasuw to VITALMAXA BCAA 1000 MEGA CAPSULES 240kap chodzi po 67zl.

OLIMP System Protein 80 ta tansza czyli za ok.50zł to tylko 750g nie za malo? chcialbym z 1000g a co do aminokwasow to super ;)

aminki zbedne kup system protein 80 lepszy pozytek bedzie z wieszej ilosci bialka POZDRO.Szam i Rosnij

Nie kupuj aminokwasuw(przeciez bialko to skladnik bubulcowy)to juz lepiej mono zamiast amino.Wlasnie patrzylem na allegro i System Protein 1250g codzi po 70zl.

Witam serdecznie Mam pytanie co do dawkowania HP, jak rozumiec to ? "Stosować przez 12 tygodni podzielonych na 3 tygodniowe cykle z 4 tygodniowymi przerwami." I jeszcze jedno, wyczytalem w kilku miejscach ze jedna puszka HP to zbyt malo , wiec czy mozna np. przez 3 tygodnie jechac na mono, a pozniej zaczac HP ? pozdrawiam!

Witam Chcę kupić białko vitalmaxa Protein 82 i tam jest około 1g kreatyny - prawda :) zaczynam robić cykl na CP i potem robię przerwę i cykl na HP. I właśnie moje pytanie: Czy w tej przerwie jak będę brał to białeczko(pyszne) to nie będę miał gorszych efektów w nowym cyklu przez to że nie będę miał zupełnej przerwy w dostarczaniu kreatyny do [...]

Gdzie Ty wyczytales ze Protein 82 Vitala ma 1g kreatyny w porcji? Wg strony atleta.pl ma 10g kretki w 100g, a to juz nie jest tak mało.