protein

Ok wiec z dieta jest ciezko Staram sie jesc co 2,5-3 godzin, produkty wysokoweglowodanowe ( kaszki, ryze, makrony ) i tluszcze, pije na noc bialko System Protein 80. Norma 3-5 l H2O na dobe, Traqn 2-3 kaps do sniadanka, no to chyba tyle

NIGHT PROTEIN

nigth protein firmy trec nutrition

Do gainera dokup duuuużo białka bo gainerem to masy nie zrobisz, jak chcesz oszczędzić to najlepszy jest Ovopol, a jak chcesz mieć bardzo dobrą jakość za rozsądną cenę to zjarzyj do sklepiku i kup hitec protein 90 - jest naprawdę niezłe lucek

Najepsze bedzie białko typowo na noc np. Pro Cas Olimpu lub Night protein Blent Treca. Sa to bialka wolnowchlanialne z formula specjalnie na noc, i wydaje mi sie ze beda najlepsze...

Jak najbardziej, poza tym Egg Protein Olimpa wydaje się być dobrym rozwiazaniem, wlasnie z racji wolnego wchłaniania.

dzieki za szybkie odpowiedzi zamowilem Egg Protein Olimpa - sprobujemy smak wanili

Jeżeli priorytetem jest cena to, tak jak Sonbaty polecam System Protein - obecnie opieram się już tylko na tym białku i jestem bardzo zadowolony

Dzięki Oczywiście domyślam się, że chodzi o system protein 80 a nie 65 bo 65 ma trochę za dużo węgli.

ok więc tak: 2 opakowania XP... 1 x BCAA Mega Caps... 1 x HMB Mega caps... 2,3kg elite whey protein dymatize 2 x vita-min multiple sport olimp 4kg carbo biogenixa... ZMA Kaizen... Omega-3 Olimp + oczywiscie swietnie zbilansowana dieta + dobry trening i regeneracja... to będzie dobry cykl... rozpisać Ci to??

A hi-tec protein 90% jest lepsza??niz 80%

dzieki chłopaki za odpowiedzi.Polecacie cos jeszcze do tego?bialko mam blend night protein na noc.No kreatynke tez mam,ale biore od niedawna.I nie wiem czy brac ją codziennie czy tylko w dni trenigowe.Jak to jest?kiedys bralem i mnie napompowala ale robilem same popmki i codziennie cwiczylem wlasnie je,i wtedy bralem codziennie kreatyne,w dni nie [...]

Om- ja też od stycznia zaczynam Monster Massa (od paru już lat nie piłem gainera), ale będę go mieszał z Hitec Protein. Zobaczymy.

Jeżeli chodzi o mono to na mnie fajnie działało 100% Creatine Scitec'a, do tego bym dorzucił np. BCAA 5600 albo jeżeli masz braki w diecie to jakieś białko/gainer, jeżeli chodzi o pierwszą opcję to 100% Whey Protein Professional na pewno będzie odpowiednie - świetne białko z dobrym profilem aminokwasowym, ciągle badane, sprawdzone i jakościowo [...]

xxxxl, ale jadłeś tą nową proteinę 100% Whey Protein?

wlasnie ja mam na kwadracie ...czekoladowy 100% whey protein...wkurza mnie tylko to,ze bardzo sie pieni w bidonie podczas mieszania..

No co to tam 2 paczki ; P caly czas sie uczę, a naczytalem sie i jeszcze te "peptydy" czy cos i zaczolem miec watpliwosci czy kasa w bloto nie idzie. Nastepne zamawiam i tak chyba sfd protein plus i bede bez rozkmin. Dzieki i pozdroo.

Polecam: matrix syntrax pro longatum z bx system protein 80 z olimpa kaizen - również dobrze smakuje w wodzie

matrix smaczniutkie, ale night protein blend treca też daje radę:)

olimp sp80 biogenix pro longatum extensor wpc trec nitroprogen czy ultimate protein vitalmax pelno tego-jeszcze cos by sie znalazlo ale wszystko zalezy od ceny a staralem sie podac te o w miare przystepnych cenach