a jeślie nie ostrowia to Olimp ma białka w miare tanie i wydajne np. Whey Protein Complex kg/50zł Pro Longatum Biogenix 750g/40-50zł Jeszcze gdzie niegdzie można znaleźć w takich cenach,ale jak wiadomo przez ostatnie pare tyg. białka podrożały.
jakby się nie zgodzili, to w sklepie FA można kupić je za 3zł sztuka http://www.fitnessauthority-sklep.pl/Probka-Fitness-Authority-Whey-Protein-30-g.html
CFM Whey Protein Isolate 90 40sasz. po 30g 110,00 vitalmax polecam Albo np z nature'besta zero carb isopure Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2009-05-12 19:58:56
[...] Węglowodanów. Takie rzeczy stosuję się już przy ostrych Dietach i Redukcji, lub jeśli ktoś na prawdę nie ma czasu wypić Shake Białkowego lub Zjeść Batona nie mówiąc już o posiłku. A co do białek VitaFit Tanie ale 100% whey protein te w 13 czy 14 smakach to konkret czeko-sezam miażdzy Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-06-09 12:01:03
[...] jabłko,banan. O 12:20 jogurt naturalny i owoce koło 17 obiad to roznie zalezy od mamy co przygotuje.I pije duzo wody. -Suplementy: chce sb kupic Olimp thermo speed i połaczyc z Whey protein complex. Czy mozna cos zmienic dla lepszych efektow chce zrzucic z 10 kg głownie z brzucha :) ?? Zmieniony przez - sanderus451 w dniu 2013-03-06 18:38:26
WPC-whey protein concentrate koncentrat bialka serwatki bialka serwatkowe sa jednymi z najlepiej przyswajalnych bialek nie masz sie czego bac -kupuj smialo
Dzięki bardzo ... łap soga . A co do kreatyny to chciałem sie tak dowiedzieć czy można tak łączyć ! Bo jak ją dawkować to czytałem już mnóstwo artykułów na ten temat , ale dzięki.A możesz mi jeszcze powiedzieć czy te białko Whey Protein Concentrate Treca (chyba 80 %) jest dobre ? i czy się opłaca je kupić ?
WHEY PROTEIN CONCENTRATE 80% "Uwaga!!! Wewnątrz opakowania znajduje się praktyczna miarka, wg której można precyzyjnie odmierzyć porcje produktu: podziałka na miarce 10cc=5g preparatu, czyli 60cc=30g (porcja jednorazowa to jedna pełna miarka 50 cc + 10cc drugiej miarki produktu)."
Quart nie zawsze cena swiadczy o jakosci... poza tym to 2 rozne bialka- egg pro to jak sama nazwa wskazuje bialko jajek, a whey protein- bialko serwatki... Aminogram bialka jaja (albuminy) zawiera wiecej aminokwasow rozgalezionych niz bialko serwatki... sam to jem i dobrze sie spisuje... Tak ze ja polecam egg pro...
Jeżeli już po coś sięgasz, to po produkt najlepszej światowej marki. Tym bardziej że firma KAIZEN posiada białko którym powinieneś sie zainteresować. Proteinka ta nosi nazwe 100%whey protein. Szukaj firmy KAIZEN.
[...] to nie jest mało, to jest standard na rynku. Tylko białko nie jest standardowe, jest po prostu bardzo dobre. Nie musisz wcinać tonami jakiego g... które wchlania sie w 5% ale białeczko które w 30g ma 23g naprawde dobrze przyswajalnych protein. Jeżeli chcesz wyglądać jak ostrowia to wcinaj ostrowie. Za liche pieniądze nie kupisz teraz nic.
Jezeli chodzi o najlepsze bialko to w rankingu swiatowym nr 1 jest optimum whey protein, ale pamietaj ze bez odpowiedniego jedzonka najlepsze bialko nie pomoze, pozdro
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 182 Staż treningowy: ok 5-6 miesiecy treningu, zdobywanie wiedzy na temat silowni ok 1 rok. Obwód pasa : 82 Obwód klaty: 93-94 bez napinania Obwód uda: 53cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka Nożna 2x, MMA 3x i Siłownia 3x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : BRAK Stan [...]