[...] moze nawet 5 x w tygodniu w zaleznosci od samopoczucia kazda partia osobno na kazdym trniengu tzn ręce a dwójki dam moze do pleców. Dieta tez sie zmieni bd high carbs medium protein oraz low fat. A.M.G jak juz pisałem bez pornwnaie lepsze od Stanofusion nie goni do WC o wieele lepsze pobudzenie i pompa miesniowa. Waga idzie w góre niestety woda i [...]
http://oi62.tinypic.com/otkk8z.jpg Dzień 75 - DT oraz Dzień 76 DNT http://oi58.tinypic.com/2rz5qva.jpg DZIEŃ TRENINGOWY WItaminy A-Z - rano po przebudzeniu 1 tab. Bcaa Powder - 20g w trakcie treningu Beta Alanina - 5kap. przed treningiem Tri Creatine Malate - 3g przed 3g po treningu Thermo Fusion - 4kap. przed treningiem Whey C6 - po treningu [...]
StaRa_EkiPa : kilo białka za 36zł się opłaca. Dla porownania zamieszczę przykładowe ceny białek kilku producentow (ceny ze sklepów internetowych): Producent/Produkt/Ilość/Cena EXTENSOR IZOLAT białka serwatkowego instant WPI 95% 1000g 119.99 EXTENSOR KONCENTRAT białka serwatkowego instant WPC 80% 1000g 65.99 WEIDER BIO ESSENTIAL WHEY [...]
********** Badanie nr 7 ********** Bialko serwatkowe vs BCAA vs EAA : Metabolic effects of amino acid mixtures and whey protein in healthy subjects: studies using glucose-equivalent drinks Background: Milk protein, in particular the whey fraction, has been shown to display insulinotrophic properties in healthy persons and persons with type 2 [...]
Ja nie dodaję białka w prochu, ale moja Żonka podjada od paru lat Allnutrition Whey Protein i jest bardzo z niego zadowolona. Forma po świętach wróciła na właściwe tory, nadmiar wody już wysikany;-) Turka zaj**ista. Pierwszy kontakt i zapewne nie ostatni. Mógłbym ją cały rok pociągnąć. Obok metki będzie to mój ulubiony środek. Szkoda, że za parę [...]
Ja nie dodaję białka w prochu, ale moja Żonka podjada od paru lat Allnutrition Whey Protein i jest bardzo z niego zadowolona. Forma po świętach wróciła na właściwe tory, nadmiar wody już wysikany;-) Turka zaj**ista. Pierwszy kontakt i zapewne nie ostatni. Mógłbym ją cały rok pociągnąć. Obok metki będzie to mój ulubiony środek. Szkoda, że za parę [...]
Ja nie dodaję białka w prochu, ale moja Żonka podjada od paru lat Allnutrition Whey Protein i jest bardzo z niego zadowolona. Forma po świętach wróciła na właściwe tory, nadmiar wody już wysikany;-) Turka zaj**ista. Pierwszy kontakt i zapewne nie ostatni. Mógłbym ją cały rok pociągnąć. Obok metki będzie to mój ulubiony środek. Szkoda, że za parę [...]
pablo_RR e-bol + t-bol wydaje sie byc dobrym polaczeniem drogim ale tez dobrym supressC nie koniecznie widze akurat tutaj - bardziej bylby przydatny przy zejsciu z innego rodzaju cyklu pop Week 1- Activate Week 2- Activate/Lean Xtreme Week 3- Activate/Lean Xtreme Week 4- Activate/Lean Xtreme Week 5- Lean Xtreme dorzucic cos zawsze mozna jesli juz [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c77266a07c364f21a003137e951b8b87.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9d2c105b6e6446449508e39d5a33ade1.JPG O to moja mini recenzja Supli HI TEC . Na początek HI TEC WHEY C6 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a09ca4357ba9489cb4114e678239e2c6.jpg 1. Skład Wartość odżywcza w 100g: Wartość energetyczna 1530kJ/ 360kcal Białko 83,9 [...]
[...] białka serwatkowego(WHY) & kazeina (C) vs hydrolizat kazeiny(CAHY): Gastric emptying, gastric secretion and enterogastrone response after administration of milk proteins or their peptide hydrolysates in humans. METHODS: Six healthy males were randomized to receive one of the following four solutions: whey whole protein (W), casein [...]
********** Badanie nr 4 ********** hydrolizat (WPH) vs micelarna kazeina (CAS) vs białko sojowe: Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men This study was designed to compare the acute response of mixed muscle protein synthesis [...]
Missy dzięki, przekażę właścicielce oka A skład cyclone to : Per daily serving # 60g of Biomax whey protein # 10g of Creatine Monohydrate # 10g of Glutamine # 80mg of 97% Beta-Ecdysterone # 3000mg of HMB # Patent pending Glutamine & Creatine absorption system
dziekuję za odpowiedź wiem że nie wypowiada się Pan na temat firm,tylko proszę tak delikatnie zasugerować,czy w mogę upatrywać w tych białkach dobrego uzupełnienia Elite Whey Protein Dymatize Matrix 5.0- Syntrax Metabolic Whey MRM 100% Whey Protein -Kazein 100% Whey Gold Standard- Optimum MxPro co do pytania-to chyba koszty pozyskiwania [...]
Witamy; Dla ułatwienia poszukiwań załączamy poniżej aktualą listę produktów z Kodami EAN. Jednak, jesli będziecie mieć wątpliwości wpisujcie pytania - będziemy sprawdzać i odpowiadać. EAN Nazwa produktu 5901330025389 AAKG 1250 Extreme Mega Caps/Mega Capsules 120 kaps EN,DE,SE,ES,FR,PL 5901330004162 AAKG EXTREME Mega Caps/Mega Capsules 1250mg [...]
[...] 1000mg 120 kaps. Jak myślicie czy to dobry wybór? Czy może zastąpić to produktami innej firmy? Myślę o dokupieniu do tego jeszcze jakiegoś białka, może Vitalmax - cfm whey protein 82, lub BCAA. Czy 3 tygodnie przerwy po zakończeniu cyklu na mono (był to drugi cykl na mono) wystarczy aby rozpocząć ten cykl? Od 7 miesięcy wznowiłem treningi po [...]
ok dzięki za odpowiedz, a brać samą? czy białko do tego można? np.: ActivLab - Whey Protein 95 - 600g ? czy nie za bardzo łączyć? chociaż forumowicze łączą kreatynę z białkiem
[...] 1000mg 120 kaps. Jak myślicie czy to dobry wybór? Czy może zastąpić to produktami innej firmy? Myślę o dokupieniu do tego jeszcze jakiegoś białka, może Vitalmax - cfm whey protein 82. Czy 3 tygodnie przerwy po zakończeniu cyklu na mono (był to drugi cykl na mono) wystarczy aby rozpocząć ten cykl? Od 7 miesięcy wznowiłem treningi po [...]