SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Nie prawie, a prosto biologicznie niemozliwe. Mozna spalac tluszcz jednoczesnie rozwiajac miesnie (chociaz te chyba skutecznosc bedzie mniejsza, niz konkretne cykle na mase, rzezbe), ale to co napisaliscie wyzej jest poprostu niemozliwe o to mi chodzilo wlasnie co do skutecznosci to zalezy ktory dzial odwiedzasz najczesciej a świety gral to nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2006-03-12 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ciezko jest przerobic tluszcz na miesnie i bez "wspomagania" jest to prawie niemozliwe!!! " Nie prawie, a prosto biologicznie niemozliwe. Mozna spalac tluszcz jednoczesnie rozwiajac miesnie (chociaz te chyba skutecznosc bedzie mniejsza, niz konkretne cykle na mase, rzezbe), ale to co napisaliscie wyzej jest poprostu niemozliwe.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2006-03-12 10:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny wyskok- co robić ??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przynajmniej jak sie wybijac z jednej nogi. mi pomogla nauka skoku w dal (uczyl mnie trener la), bo mialem kiedys ten sam problem. ogolnie wazne jest zeby trzymac plecy prosto (nie tak jak w dosieznym) i odpowiednio postawic noge wybijająca. my wybijalismy sie ze skrzyni ok 25cm (chodzi o to, by noga wybijająca byla odpowiednio ugieta). [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2006-03-11 15:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a spadl wam kiedys talerz na stope? mi sie rozkrecila hantla i dycha powedrowala prosto na palce, wszystkie 5 paznokci zmienilo swoj kolor na fioletowy

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 20:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgasnie i musi dac za wygrana ze swoimi staraniami,odpuscic.Mate lo jest uzyteczne dla mnie nie tylko dlatego ze, uwazam sie za osobe zwinna,ale rowniez dlatego ze mozesz prosto to osiagnac,bez potrzeby martwienia sie o punkty czy punkty zaczepienia.Gdy przeciwnik martwi sie tym ze nie zdobywa punktow ja jestem gotowy by zaatakowac jego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2006-03-09 21:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popracujemy nad nią w tym ćwiczeniu. Najprościej jest położyć się na plecach i rzucać piłkę w górę. Dzięki temu sprawdzisz lot piłki i jej rotacje. Piłka powinna wznieść się prosto w górę i spaść prosto przy właściwym obracaniu się do tyłu. Możesz to robić przed snem bądź kiedy oglądasz reklamy. • RESZTA Inne ćwiczenia polegają już na treningu. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2006-03-09 19:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    no raczej sie odradza kupowanie z allegro ale mysle ze raczej to małoprawdopodobne ze dostaniesz jakis shit wiadomo najlepiej kupowac produkt prosto z pułki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2006-03-07 15:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi półfinał : http://www.kansy.plocman.pl/wroclaw/pf2.wmv Co do przygotowania, Lepicha to żadne tłumaczenie :) Różal przyjechał prosto z turnieju eliminacyjnego K-1 GP Hungary i to z kontuzją, a wszystkie walki wygrał przed czasem.... A Rafał bardzo dobrze rozłożył siły i zdecydowanie "wypunktował" Piotrka.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18757 Data: 2006-03-05 23:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znany rywal Proksy!

    Post
    Sztuki Walki

    Szkoda tylko ze brat tak szpetnie rozbił rece,miał tak rozbite ze żal patrzeć.Ale najwazniejsze ze wygrał.Dziekówa dla całej Ekipy PROSTO za przybycie na gale.Szacunek daje siłe.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2006-03-05 18:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny :))

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w opadzie tułowia 3 x 10-12 Biceps: Uginanie ramion ze sztangielkami siedząc (supinacja) 4 x 6-8 Uginanie ramion ze sztangielkami siedząc nachwytem 4 x 8-10 Modlitewnik prosto 4 x 8-10 Piątek Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie głową w gorę 4 x 6-8 Wyciskanie sztangielek na płaskiej ławie 4 x 8-10 Rozpiętki lub wyciąg zbieżny 3 x10-12 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2006-03-05 18:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znany rywal Proksy!

    Post
    Sztuki Walki

    Te ciuchy z PROSTO to są kurva drogie jak !@#$$% Pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2006-03-05 16:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nie jest święty i każdy ma coś na sumieniu. Jedna sytuacja utkwiła mi dość dobrze w pamięci. Miałem wtedy może 9-10 lat, i przywaliłem bratu pniakiem z wystającym gwoździem prosto w głowę w ten sposób wymierzając sprawiedliwość (śmiech). Nie pamiętam już o co poszło, ale zapewne coś poszło nie po mojej myśli. Polała się krew, oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 12:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znany rywal Proksy!

    Post
    Sztuki Walki

    Nom PROSTO ubiera Prokse. Tez bym tak chcial PROSTO to wytwórnia muzyczna robiaca również ubrania, założona m.in przez Sokoła

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2006-03-04 19:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znany rywal Proksy!

    Post
    Sztuki Walki

    Co to jest to cale PROSTO??. Widac to tez na teledyskach hip-hopowych.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2006-03-04 17:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan , klata itd ;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciezarow + do tej szostki jeszcze z 2 razy wycisnac) do kazdego cwiczenia przez np miesiac i zobaczyc , co i jak ? ? skosna , prosta , wyciskanie , rozpietki ? A co z reszta partii np bic moze byc 3x8 ? ( modlitewnik ,o wew. strone uda , i stojac prosto uginanie ramion) barki 3x8 ? Zmieniony przez - magix1234 w dniu 2006-03-04 12:04:38

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2006-03-04 11:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co do posilku przedtreningowego to praktycznie nei mam bo zjem cos w szkole jakas halke i po 2-godzinach prosto ze szkoly ide cwiczyc na silke koffy nigdy nie probowalem jeszcze jesli chodzi o wypicie to odpada bo nieznosze kawy no chyba ze w tabsach musialbym sprobowac. Na trenignu zawsze jestem skupiony no chyba ze cwicze z kims i mnie [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-04 11:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znany rywal Proksy!

    Post
    Sztuki Walki

    proste że proksa musiał wygrać jeszcze z taką firmą jaka go sponsoruje oczywiście mowa o PROSTO a przedewszystkim dlatego musiał wygrać bo jest z Jaworzna elo pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2006-03-04 11:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoMOc

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardzo dostał. Jak się będzie bronił - to goście też sporo oberwą. A do do teleskopa sprawa jasna. Jeszcze po łbie dostanie własną bronią. Tak więc stoi na dobrej pozycji. Aha- byłoby prosto jakby była dziewczyna tego "dresa" wygarnęła mu co myśli o nim. To mogłoby załatwić sprawę. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-03-03 12:21:46

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2006-03-03 12:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze zamieszac, dodac jogurt, dobrze zamieszac, makrelke z sosikiem zagniesc i dodac do miseczki, skropic paroma kropelkami przyprawy do zup, dobrze zamieszac. Mozna jesc prosto z michy lub polozyc na chleb (w moim wypadku zytni). Jedzac prosto z miski powinno starczyc na 1-2 posilki, kladac na chleb starczy w zaleznosci od tego ile bedziemy [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 02:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    [...] rozpuścić wg przepisu na opakowaniu, dodać do reszty składników, wlać do naczynia jakiegos i wstawić do lodówki, aby stężała, po zastygnięciu pokroić w kostkę lub jesc prosto z miski SZYBKIE CIASTO Ciasto jest szybkie i na zimo, może występować w najróżniejszych wariantach smakowych 2 duże jogurty (400g?) żelatyna (porcja na 0,5l) aromat [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 12:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)