prosto

[...] zastosujesz wierz mi.Bjj to odpowiednia metodyka,łączenie ze sobą technik ,przechodzenie płynne z jednej do drugiej techniki czy wrescie obycie w walce ...także nie jest tak prosto. "w stójce "loły"(czyt low kick ) kolana łokcie (tajski)" -Miałem okażję trenoweć te "loki",jeśli twój trener nie miał styczności z kick [...]

[...] klade sie na laweczke, robie rozpietki ogolnie lightowo, jedank jak juz robilem 3 ostatnia serie przy 8 powtorzeniu juz bylem tak zmeczony ze pierlem z wysilku(pewnie po jajkach lub bananach:D) I stracilem cala moc(pewnie wyleciala razem z pierdem) i hantle zlecialy mi prosto na czoło. Oczywiscie dwai kolesie stali zboku i darli łaha ze mnie.

Nie bój nic my też w strachu!!! ale Ami nawet jak nie trzyma kierownicy to też jedzie prosto!!!!

[...] zamierzam zrobić ten programik. ale nie wiem jak zrobić kangaroo lunges? wykrok wiem, ale jak pełny, jakie mniej więcej kąty w kolanie, czy ta z tyłu ma być prosto? a jak wylądować na palcach? czy przy spadaniu najpierw poprzez palce zamortyzować spadek i później przejści na całą stopę, tak? czy ciągle na palcach? czy w trakcie [...]

[...] i nie będzie nadążał za piłką ugnij lekko nogi i zacznij kozłować bardzo nisko i bardzo szybko. Podczas robienia tego tricku nigdy nie patrz na piłkę, najlepiej patrzeć prosto w oczu przeciwnika - to go jeszcze bardziej zdekoncentruje. Następnie przerzuć piłkę za swoje plecy i wypchnij ją tak, aby przeleciała na „tyły" obrońcy (przelobuj [...]

Dzięki..coś tam zrozumiałem..Hmmm czy taki trening może byc? Przysiad Martwy ciag "na prosto" Wyciskanie na ławce płaskiej Ściąganie drązka wyciągu zza kark Szrugsy Wyciskanie zza kark Unoszenie hantli na boki w opadzie Unoszenie hantli przodem Uginanie ramion z sztangą Wyciskanie francuskie Uginanie nadgarstków podchwytem [...]

[...] nie mam za bardzo na co zamienić..tak by mogło być...czy jeszcze poźniej dać MC..? Przysiad Wyciskanie na ławce płaskiej Wyciskanie na ławce skośnej Martwy ciag "na prosto" Ściąganie drązka wyciągu zza kark Szrugsy Wyciskanie zza kark Unoszenie hantli na boki w opadzie Unoszenie hantli przodem Uginanie ramion z sztangą [...]

najpierw to niech się kolega wybierze do lekarza i dowie się czy przypadkiem nie ma wady postawy , jeśli nie to niech nauczy się trzymać prosto i nie garbić - bo z tego rysunku wynika że sie garbi kolejna sprawa to że jeśli ty jesteś pawel_13 - zgaduje że te 13 to wiek to twój kumpel nie ma chyba za wiele więcej , co po pierwsze świadczy o tym że [...]

[...] 1. Kto z was nie wie ze McD jest szkodliwy?? Jak ktos sie zglosi kto ma wiecej niz 15lat to niech napisze do mnie po medal za idiote roku 2. Ktory kulturysta je kurczaki prosto z farmy ze wsi?? Malo! Ktory normalne czlowiek je kurczaki prosto z fermy ze wsi?? Jak co setny to dobrze. I ktos z tego powodu umarl?? Ktos ma zaburzenia hormonalne?? [...]

[...] klata, triceps Wycisk na płaskiej (sztanga) 15+12+10 + 6-8x3 serie +10 Wycisk skos w góre(hantle) 10 + 8x3-4serie Rozpiętki 10x4 serie Przenoszenie haltli za głowe leżąc (prostopadle do ławki) 12 + 10x4 Wyciskanie wąsko 10+ 8x4 Wyciskanie francuskie leżąc 10x4 środa plecy, biceps POdciąganie w opadzie uchwyt średni, nachwyt(sztanga prostopadle [...]

Banalny trik. To jest hipnotyzer. Dla lepszego efektu po wyżuceniu gały, gdy już jest ona za gościem pogibaj się troche i stań prosto z rękami na bokach. To go ośmieszy. Zacznie jej szukać, a Ty w tym czasie pognij po gałę. Pozdro.

cze mysle sobie zrobic maly cykl na 15 szczalach winstrolu depot(prosto z hiszpani)i mam pare pytan: 1.czy branie samego winstrolu ma sens??bo chodzi mi o definicje miesni a slyszalem ze winko jest dobre na rzezbe 2.ile mam brac ???(mysle nad jednym szczalem na dwa dni) 3.ile do tego mam wziasc clomidu???? moze jak ktos bral kiedys sam winstrol [...]

1,5 miesiaca piłem oliwe z oliwek prosto z 100 litrowej beczki z włoch (kolega przywiózł) dziś wypiłem 40ml oliwy z oliwek extra virgin itp itd. polskiego producenta, import z włoch ludziska niebo a ziemia oryginał od "importowanej". smak, zero bekania (mam po tej polskiej) zero problemów i z usmiechem na twarzy

Witam... Troche pozno podlaczam sie do dyskusji, no ale nic. Jak zrobisz z woda to Ci nie sfermentuje, a i z mlekiem nie sadze, zeby to bylo mozliwe :/ No chyba, ze mleko prosto od krowy, bo UHT to chyba nigdy nie sfermentuje. A juz na pewno nie po 3 czy 5 godzinach.

[...] i tak nie posłucha hyhy...prawidłowy cios z baśki to nie cios w zeby ale w czoło ewentualnie w okolicach nosa czy oczu(poprostu w górną częśc twarzy)a jak ktoś ci przymierzy prosto w zęby to jest to cios który schdozi i własnie najczęściej schodzi i zazwyczaj skutkiem tego są albo straty zębów albo ich uszczerbki...jesli kontrolujesz sytuacje i [...]

albo raz wyciskam. Już mi ledwo ledwo ale mówie żeby mi kolega pomógł on się schyliła a ja cisne. Zaczełem krzyczeć żeby lepiej poszło i w tej chwili mi glut z ust wyleciał a że kumpel schylony to prosto w czoło dostał

[...] "awarii" ale ta przebiła wszystko!, sam zabieg dość skąplikowany a do tego ciężka i mozolna rehabilitacja, bo człowiek musi sie od nowa uczyc najpierw zginac noge a potem prosto chodzic. Załamka jednym słowem:(, ja miałem dodatkowo koplikacje w postaci wylewów (krwiaków) w okolichach kolana i kostki, przez co cały proces rehabilitacji [...]

[...] z moim młodszym bratem (klepanie ,uciekanie,rzucanie zabawkami itp.)Wkoncu mój głupi brat kupił sobie zabawkowy pistolet.W trakcie zabawy wyciagnał ten pistolet i celował prosto w psa .I nagle mu (psu) odbiła palma.Zaczał warczec i rzucił sie na pistolet rozgryzając go w drobny mak(był z plstiku).Od tej pory nie toleruje mojego brata,nie chce [...]

[...] Czy zastanawialiście się Państwo dlaczego bolą nas plecy? Obawiam się, że dopiero wówczas kiedy ból kręgosłupa jest bardzo dokuczliwy. Pomyślmy! Czy zawsze chodzimy wyprostowani? Czy nosimy zakupy w dwóch rękach równomiernie rozkładając ciężar? Czy siedząc godzinami przy komputerze nasz kręgosłup jest właściwie ułożony? Czy ćwicząc na [...]

..o ja ******le.....to nawt prosto z apteki jak masz to niemasz... co to sie porobiło... a mówią że antek słaby jakiś...pewnie metka zamiast...... PARANOJA