prosto

Ocena suplementów Whey Protein 95 Bardzo dobre białko. Mogłoby co prawda być nieco więcej białka procentowo, ale i tak jest ok. Rozpuszczalność – 4,5/5 – mieszam z mlekiem „prosto od krowy” odstanym 1 dzień w lodówce, więc nie jest pełnotłuste. Przy dynamicznym machaniu szejkerem (z sitkiem) piana się pojawia, ale po 3 minutach wygląda jak na [...]

z tego co pamiętam masz z Dymatize? można wrzucać prosto do ust czy mieszasz z wodą?

[...] pupę do tyłu a pierś do przodu to wychodzi lepiej ale wtedy czuję to w plecach. Z obciążeniem mi dużo wygodniej. Jeśli bym się czegoś przytrzymała z przodu to wtedy wyjdzie dobrze - plecy całkiem prosto. Powiedzcie i proszę jak to jest z tym pochylaniem czy jest dopuszczalne czy nie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6946d0e8c51b4e2886e108772c3fb88f.jpg

spoko loko zamawiałem prosto od producenta więc luzik ;) a jeśli chodzi o smak to nie ma porównania co do starej ostrowi :)

:-) Z Wami kobietami, to prosto nigdy nie jest.:-);-) Migdałek trafiony w punkt :-), mi też tam stuka. :-) Zmieniony przez - Darek59 w dniu 2013-10-04 09:49:41 Zmieniony przez - Darek59 w dniu 2013-10-04 09:54:38

[...] i muszę powiedzieć - ile żarcia się zmarnuje to niesamowite. Szynki, kiełbasy, koreczki z oliwkami, łososiem, mozarellą, mega sałatki z warzywami, sery, pieczywa, piwo prosto z beczki, słodycze, ciasta, cipsy...długo by wymieniać. Zjadłem trochę (większość niezdrowo ale nie napychałem się tylko coś na ząb żeby apetyt zaspokoić). Dramat ile [...]

Na stronie Olimpu faktycznie pisze: spożywać 2 porcje dziennie. Ja zasugerowałem się opisem prosto z opakowania Creatine Xplode 500g. Na opakowaniu pisze "spożywać 1 porcję dziennie - przed śniadaniem lub po treningu". :-) Biniu, więc jak zalecasz brać ten produkt? Ja myślę o 1 porcji rano w DNT oraz 2 porcjach w DT rano i po treningu. To starczy [...]

[...] zostało więc czas najwyższy na taki relaks. Ostatni trening pleców: Podciąganie w szerokim chwycie 4 serie Ściąganie wyciągu górnego w trójkącie do klatki siedząc idealnie prosto 4 serie Przyciąganie wyciągu dolnego siedząc - chwyt szeroki, wewnętrzna część dłoni równolegle do siebie 4 serie Jednorącz przyciąganie wyciągu dolnego 3 serie [...]

[...] 25 minut ODCZUCIA-Trening dosc szybko zrobiony bo cały w 30 minut przerwy tylko po minucie , do tego brzuch i aero takze łączny czas godzina. Pochwale sie moimi zapasami , prosto z hurtowni , piękne piersi}:-( plus wątrobka sami zobaczcie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5bc15952e434e95b441846b084e9bed.jpg [...]

[...] 140B/ 64T/ 160WW aktywność-- suplementy- body max Paru warzyw z miski nie zdążyłam zjeść i dojadałam je w niedzielę dopołudnia. Dodatkowo wpadło parę orzechów włoskich prosto z drzewa niewliczonych.... ORzechy mają tyle wartości odżywczych, a tu bilans nie pozwala {:-( 13.10.2013-niedziela- DNT miska- 140B/ 64T/ 160WW aktywność-- [...]

[...] obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz 8) Pompki w podporze tyłem 1. x15/x15 - robione na raty... bardzo na raty... unoszę proste nogi i głowę mam uniesioną bo jak leże prosto to zaraz mnie wygina w lędźwiach ;/ 2. 30/30 - robione ze sztangą i stojąc na krążkach - byłoby może i więcej ale słaby chwyt mam 3. 7/ 9,5 - myślę, że mogę zwiększyć [...]

Szitman to co teraz leci ze reszte na są %-) ? Ja nie raz ro obliczalem i dzienne mieszkając w Krk wychodzi kolo 2-2.5k a tak nie.jest prosto ta kase wyczarować %) zaoczne troszke mniej ale tez w granicach 2000 wychodza

kawa w Maku ze specjalna smietana prosto od pracownika;p

Panowie jestem po zabiegu, użyłem igły 1.5 bardzo bolesnej.... wbiłem w 2 miejsca w tego guza i nic nie leciało zmieniałem głębokość wbicia wbiłem prosto w niego. jeżeli nie jest to woda, ani ropa to może to być po prostu zrost na mięśniu po zapaleniu jakie miałem przez ch**owy sok?

dlaczego nie masz prosto ze szkoły na siłkę i o 17 zaczynasz okno

Małe są. Z brzucha i klatki leci tłuszczyk. Te pierwsze dwa tygodnie byly dość ciężkie. Nie tak prosto bylo sie przestawic. Powoli wyeliminowałem bialko w proszku na rzecz prodkutktow. I już jest git więc mozna działać jeszcze lepiej. Ponizej fota z zakupów. Jeszcze pytanko. Taka marchewke młodą mozna szamać (ok. 100-150 g dziennie) czy odpuscic? [...]

a ja jutro prosto po robocie po śledzia jade|-)

czy to śmieci do końca? night i flex jak zwykle mieszacie ;-P co nie popatrzę na jakikolwiek instruktarz na necie to jest tak jak Kabo pisał - plecy prosto. ale rozumiem że ruch ma być powyżej osi w celu zaangażowania wszystkich mięśni.

[...] poszło całkiem nieźle, czuć pupę i dwójki :-) 6. Wspięcia lydek. ok //Dieta 30 października 2013 DT Klatka+barki Dziwne czucie i niedowład nóg 1. Wyciskanie sztangi lezac prosto. 3x6-8 7x30kg/7x30kg/4x32,5kg 2. Rozpietki. 3x4-6 ze ściśnięciem w szczycie 7x7,5kg/4x8kg/5x8kg 3. Wyciskanie sztangielek siedzac. 3x6-8 7x9kg/6x9kg/6x9kg 4. Unoszenie [...]

[...] również aktywnie spalać tłuszcz. Ponieważ jest w dużej części unieszkodliwiany w wątrobie, najlepiej by było użyć ten środek miejscowo wprowadzając substancję prosto do krwi przez skórę, w miejscach, gdzie znajduje się najwięcej nagromadzonego tłuszczu. Jest to możliwe dzięki środkowi o nazwie DMSO. Jest on jedną z niewielu [...]