SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • poprawa postawy - jak?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    staraj się chodzić prosto :D Może pomoże

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2012-07-16 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    nagrywaj te filmiki prosto

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kurczak z curry + klopsiki mięsne (ło matko ile tego mięcha %-)) Sobota - dzień wesela. Na śniadanie własna kanapka na razowcu z serem żółtym a potem (może po prostu napiszę prosto i bez ogródek) większość tego co było w menu. Na obiad czysty rosół + kawałek łososia, kawałek rolady + 1 kluska. Na kolację pół miski bograczu bez zieminaków + w [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6149 Data: 2012-07-17 13:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to wiesz, podejrzewam że po kilku tygodniach, miesiącach to większość z nich i tak odpadnie - bo naoglądały się w necie jak to ładnie i prosto wszystko wygląda i myślą, że za góra pół roku też tak zrobią a nawet lepiej - tylko do głowy im nie przychodzi, że na to trzeba naprawdę ciężko pracować. Mam panią taką ok 40tki, byłą baletnicę i po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 11:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol i deka

    Post
    Doping

    jestem dziewczyną..wiem że u do albo tylek chodzi mi raczej o to czy prosto cy pod kątem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-07-18 19:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do opisu ludzi z różnych części UK: Yorkshire - Yorkshire man czyli prosto Liveroppl - Scoucer Manchester - Manc New Castle - Geordie Sommerset - Carrot crunchers (robią tam dużo cideru) jest więcej ale to najpopulariejsze

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 17566 Data: 2012-07-18 19:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) Lekarz pogadany, fajnie się z nim gada ;) Ja jechałem z okolic Myślenic więc w sumie mamy podobną drogę do przebycia jakieś 150km ;) Trafić trafisz bez problemu ;) Na stronce jest pokazane wszystko na mapce, skręcasz na parking przed takim większym sklepem i idziesz cały czas prosto i po lewej stronce będzie taki mały budynek Selmedic ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2012-07-18 21:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wykroki ze sztanga 4x8 8x80kg / 15x81kg / 8x60kg / 8x60kg 3. Syzyfki 4x12 12xCCkg / 12x5kg / 12x5kg / 12x7,5kg 4.Żuraw 4x8 8xCC / 8xCC / 8xCC / 8xCC +jedna seria MCNP 5a. prostowanie nóg 4x12 12x40kg / 12x40kg / 12x40kg / 12x40kg 5b uginanie nóg 4x12 12x40kg / 12x40kg / 12x40kg / 12x40kg łydki [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 19:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Mono i gainera

    Post
    Targowisko

    Creapure Fitmax Craetine Monohydrate, 600g - nowe, prosto od producenta, data waznosci: 24.10.2013; 50zl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2012-07-20 20:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tim Sylvia?Cormier do tej walki moglby prosto z wyra wstac...;/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 00:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczysz to nie musisz ustalać żadnego planu, gdyż intuicyjnie będziesz mógł spróbować wykonać kombinacją na każdą okazję. Jedynym rozwiązaniem jest zmierzenie się z tą sytuacją, żeby pokonać strach trzeba mu zwyczajnie spojrzeć prosto w oczy, a nie ustalać, myśleć i przekonywać się, a później w sytuacji zero nogi i tak ugną się automatycznie.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7250 Data: 2012-07-21 18:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale fakt dupy ladne tam laza o jednej tepej lasce nawet ulozyli piosenke jak w barze nad morzem usiadla %-) i chciala byc w centrum uwagi i sie cieszyla jak wszyscy najej widok spiewali cos czego nie rozumiala i myslala ze jest piekna %-) a piosenka szla prosto : Lalalalalalala Ss*** pałe s*** %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 20:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 149 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    bohater niczym mityczny zeus prosto from greece rozp******i polski ring kaesdablju

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 02:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    to ja mam taki inny test na sadlo :-) stan prosto patrz przed siebie, nastepnie skrec tulow o 45 stopni w obojetnym kierunku (nogi caly czas "patrza" w przod) w tej pozycji lekko sie pochyl i zlap sadlo na boczku. jednym slowem masakra %-)

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 14:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie sklaniam do tego, zeby pare miesiecy nie pracowac, bo ja stracilam zdrowie u Juliana i musze je podreperowac- jechac na wakacje, poczytac zalegla literature i odbyc 1000 zaleglych treningow, a mam w domu kettle wiec bedzie wesolo jak zamachne sie i wyleci przez okno prosto na maske auta B. \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 20:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sluchaj go on jest takim karkiem ze sie go stare babki na ulicy boja i na druga strone przebiegaja miedzy samochodami. Jak go posluchsz to tak samo bedziesz wygladal i juz nigdy nikt nie bedzie Ci juz wiecej patrzyl w oczy %-) Tak na serio to dobrze prawi %-) Aż taki brzydki to nie jestem, ale fakt prosto w oczy to mi rzadko ktoś patrzy;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2012-07-23 10:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Ladies SFD

    ...i schłodzoną, prosto z zamrażalnika \-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2012-07-23 18:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo wczoraj nie dałam rady naszykować, a dzisiaj zaspałam #-P Pół dnia jadłam jak prawdziwy koks - suchy cycu, surowe jaja, oliwa w kielichu, płatki zalewne wrzątkiem prosto do paszczy i tak dalej :-} W teście dobrze jest robić zdjęcia szamy, to to z dzisiaj byłoby zachęcające %-)) TRENING: rowerro 8-) Trasa cały czas ta sama, czyli ta z [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 18:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyrafka198 ryby uwielbiam w każdej wersji, ale prosto z piekarnika lub z patelni są najsmaczniejsze @@-) a na zimno, to zalewie octowej, octowo pomidorowej, w oleju, z warzywami, jeśli są bez ości (np. tuńczyk) można zrobić w galarecie, wędzonych unikam, chociaż, jak już są, to też zajadam, dziś nie podeślę przepisów, bo padam na twarz #-P a [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 23:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aisha/new body under construction

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w pracy płatki owsiane %-), jajo, maliny, jagody, kokos - ala risotto z brązowego ryżu, tuńczyka, pomidora, czarnych oliwek, oliwy, kaparów i natki z dodatkiem parmezanu. omnomnom - kalafior, tuńczyk, ogórek kiszony, kiełki, oliwa z oliwek - indyk, maliny, orzechy brazylijskie, kalafior, jajo i łyżka oleju kokosowego prosto ze słoika ;-)

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 23:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)