SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Hity z plyty na silowni :) tragiczne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powiem tak u mnie daje głównie techno, ewentualnie jakieś radio, Eye of Tiger z Rockiego (moje ukochane . Inna sprawa że nie umiał bym ćwiczyć ze słuchawkami od mp3 playera, dekoncentrował bym się bardzo gdyby jakiś dzwięk płynął prosto do moich uszu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2005-03-27 12:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - whey mass gain hitec, opinie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj wilhelm ty wstreciuchu tak pojechales po moim ukochanym massgaju !! MOIM ZYWICIELU OD 9 LAT hehehheheh... zobacz jak wszyscy chwala a cichemu to nawet spadaja same z regalow w sklepie - prosto do brzucha - zmizernial chlopak ostatnio ( milosc...) tak na serio te pierwsze byly kiepskawe te od 3 lat sa juz calkiem ok i jakosciowo i smakowo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9874 Data: 2005-03-27 15:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja pamietam pare lat temu jak mama jeszcze zyla bylismy na wakacjach na wsi i gosc u ktorego bylismy mial pszczoly i kiedys siedzimy a on przyniosl plastry miodu prosto z ula no to zremy. mam poszla do pokoju i cos dlugo Jej nie bylo to tak z glupa poszedlem zobaczyc ocb. wchodze do pokoju a mama sie dusi zawplalem ojca i pojechalismy na [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 23:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] samym bialkiem (tunczyk bez jedzenia bialka ze sklepu dla kulturystow).I czy to razem do tego pasuje? ten caly jablczan. Ogolnie rzecz biorac prosze was o naprawde porade prosto z serca taka uczciwa,poniewaz moim marzeniem jest spalic ten tluszcz czyli zamienic tluszcz na miesnie a nie wygladac jak jakis napompowany koles.(chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2005-03-29 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyleczyc skolioze?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tez sie leczylam yumeiho i pomoglo. Ale jak juz nie rosniesz to niewiele pomoze. Chodz na basen kilka razy w tygodniu, cwicz na kręgosłup w domu i chodz prosto a najlepiej kup sobie pajączka. Ale jesli juz nie rosniesz to nie weim czy będą jakiś efekty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2005-03-29 21:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple za astronomiczne ceny!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli prosto z laboratorium sprzedaja w takich cenach to czemu sa takie tanie suple w sklepach?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2005-03-31 05:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla dopingu!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za to samo ganić bo wtedy jest delikatnie mówiąc śmieszny, co z tego, że uchodzi mu wszystko na sucho i może się nawet od tego przekręcić bo t0o nie ma wiele do rzeczy, prosto mówiąc niech każdy zacznie od swojego podwórka... swoją drogą jeśli ktoś nie startuje w zawodach a bierze koksy to jest to bez wątpienia głupota, ale jeślim ktoś [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5972 Data: 2005-03-31 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które teorie na temat odchudzania sa właściwe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fit, aerobik jest z reguły wysiłkiem mieszanym o zmiennej intensywności - możesz to sprawdzić bardzo prosto, przy użyciu dowolnego pulsometru. Monitoruj swoje tętno w trakcie zajęć - gdy przekracza ono 75% HRmax wychodzisz ze strefy optymalnego spalania tłuszczu. Oczywiście jest możliwe takie ułożenie scenariusza zajęć aby tętno nie rosło powyzej [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2005-04-01 13:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki za pozytywne opinie. Pytaliscie o diete itd... Jem dosyc prosto. W obecnym okresie staram sie zjesc dziennie 1,3-1,5 kg kurczaka dziennie. Do tego 4 woreczki ryzu dziennie.Rozkladam to na 4 posilki.Na sniadanie jem zwykle 5 calych jajek gotowanych na twardo i pare kromek pieczywa.Dodatkowo zdarza mi sie spalaszowac czasem jakies [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-01 22:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sorka ale musze to zrobic Odprowadziaelm dziewczyne do domu i uslyszalem dzwony z kosciola byla godzina 22 jakos, od razu wiedziaelm co sie stalo poszeldme na busa i prosto do kosciola, pomodlilem sie, ksiadz bardzo ciekawie mowil lub ja bylem tak przejety ze pierwszy raz ksiedza sluchalem, 10 rozanca wszyscy odmowili, zapalilem swieczke i [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-02 23:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No co wy, winko jest w wodzie a b12 dam glowe ze w oleju bo mialem niedawno w domu ale opylilem :P Kolorek czerwony Taki sexy Prosto z apteki Zmieniony przez - lukaplast w dniu 2005-04-03 13:15:27

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2005-04-03 13:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kolegą księdzem, który przez cały semestr nie był na ani jednym wykładzie ks. prof. Wojtyły, gdyż w tym czasie wyjeżdżał na wystawy malarstwa do Warszawy. Ksiądz Profesor prosto z opóźnionego pociągu przyszedł pod salę egzaminacyjną. Wyglądał bardzo młodo, nie wyróżniał się wizualnie wśród księży studentów, którzy byli parę lat młodsi od [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-04 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smaczne potrawy na zimno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jem tunczyka prosto z puszki i czasem polewam oliwa z oliwek ja jadam czesto: jogurty wymieszane z czym sie da bialy ser + cebula+ pieprz +smietana + cosik np rzerzucha saltki surówki itd.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2005-04-05 21:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmierć Papieża Jana Pawła II

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] kolegą księdzem, który przez cały semestr nie był na ani jednym wykładzie ks. prof. Wojtyły, gdyż w tym czasie wyjeżdżał na wystawy malarstwa do Warszawy. Ksiądz Profesor prosto z opóźnionego pociągu przyszedł pod salę egzaminacyjną. Wyglądał bardzo młodo, nie wyróżniał się wizualnie wśród księży studentów, którzy byli parę lat młodsi od [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-06 10:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprowadzają go na specjalne zamówienie, normalnie nie ma go na liście leków dostępnych w Polsce, więc pewnie też nie jest tak prosto

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2005-04-06 19:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby mierzenia MUŁÓW ....!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kazdy ma mniej jak mierzy prosto, bo gdy mierzysz po skosie to miara obejmuje wieksza powierznie co znaczy ze wiecej zmierzy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2005-04-06 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] // czyzby to bylo poprostu wiosłowanie? polecałbym jednak tutaj normalne wiosłowanie sztangą w opadzie (www.kulturystyka.pl/atlas)daj jako pierwsze ćw. dodaj tu jakieś ćw na prostowniki - moze być martwy ciąg 4x8 Biceps: . Sztanga 4 x 8 . Sztangielki chwytem młotkowym 4 x 8 . sztangielki na ławeczce skośnej 4 x 8 //wywal Przedramię: . [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2005-04-11 15:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 >>>>>>>>>>>>>> :)))))

    Post
    Odżywki i suplementy

    Swiezy dokument z data 11/04/2004 prosto od producenta chyba pomylka bo jak nie to niezbyt swiezy ....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2005-04-11 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?

    Post
    Doping

    oraz HEJ jestem dzentelmenem prosto ze smerfowej doliny wypada sie przywitac mam nadzieje, ze posmerfujemy razem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2005-04-11 21:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna powrocic do formy???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skup sie na diecie same suple malo dadza,pozatym miesnie szybko wracaja do strej forym ,powiem prosto jedz i rosnij ,ale jedz madze i zgodnie z naszymi wskazowkami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2005-04-13 13:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)