Unigen legalnie produkuje oxandrolon . Moznasie z nim spotkac w aptekach czy szpitalach. Pozatym zarazeni hiv go uzywaja leczniczo. Odnosnie bloka to blokuje. Odnosnie szkodliwosci nie jest to takie calkiem nie szkodliwe. Moze nie psuje prob watrobowych ale dziala negatywnie na inne rzeczy w organizmie. Zawsze jest cos za cos. A tak na prawde [...]
Bilem paczke propa 10 i dziala jak cholera,libido skakalo,iniekcje bezbolesne na nasteony dzin rowniez miodek. Ale jak masz do wyboru apteke to bierz apteke proste...
Nie jestem anonimowy, powiedziałem gdzie trenuję i jak mam na imię... Nie sądzę żebym pisał głupoty zadałem proste pytanie i mam nadzieje uzyskać na nie konkretne odpowiedzi. Po co miałbym jechać na seminarium osoby, która pod względem wiedzy na temat JKD wychodzi na oszusta i pisze nieprawdziwe stwierdzenia? A potem zasłania się nazwiskami [...]
proste, trzeba sie zresetowac. nie wiem czy tez tak macie, ze na kacu libido jest okrutne %-) ktos w dopingu pisal, ze to wlasnie przez "przeczyszczenie" organizmu, wiec samo dobro %-)
Medium cos liche te wnioski wyciagnales. sam pomysl zmiany metodologii o 180 st - DO DUPY! a w takiej formie,jak zaprezentowwana przez Ciebie - BRAK MI SLOW! NIE UKLADAJ PLANOW,BO PROSTE RZECZY PRZERASTAJA TWOJE MOCE PRZEROBOWE. calosciowka. rozpisywanie konkretnych cwiczen pod konkretne grupy miesniowe nie znajduje kompletnie przelozenia w [...]
[...] razie jak będziesz podnosił głowę to będziesz miał ból głowy 5x gorszy niż migrenowy. Wczoraj przed wypisem napisałem już izometrycznie mięśnie czworogłowe, dzisiaj też proste ćwiczenia typu unoszenie prostej nogi leżąc na plecach, na boku, i leżąc na brzuchu unoszenie stopy. Nie będę Cię oszukiwał, noga boli. Czasem napyerdala. Na początku [...]
tak ale komu chce sie zamawiac za minimum 5000$ ok jak dil zamawia to po to by zarobic proste a metalnosć POLAKÓW WIADOMO MIEC BY CHIELI NAJLEPIEJ ZA DARMO NIE LICZA SIE Z RYZYKIEM JAKIE POMOSI DIL ITP
Przykładowa pozycja do przysiadu bez obciążenia, ewentualnie do korekty. Barki w dole , łopatki ściągnięte , plecy proste,i schodzę w dół z zachowaniem oczywiście równowagi.:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8dbf558c8aeb41969084777d7fe776d5.jpg
Dużo węgli może cie zamulić. Ja proponowałbym umiarkowaną ilość złożonych. No chyba że odstep czasowy miedzy posiłkiem a treningiem nie jest duży to dałbym proste i ew. popijał coś w czasie treningu skoro trwa on u Ciebie 2,5h.
[...] ładowaniu (redukuję 2 miesiące, BF zszedł o kilka % do jakichś piętnastu). Jeśli miałbym robić ładowanie, to IF nic nie zmienia - obciąć tłuszcze do minimum, białko na stałym poziomie, a węgli dać tyle, żeby wyjść na 0 tak? I tylko ww z brązowego ryżu, makaronu durum i płatków owsianych czy po kilkunastogodzinnym poście lepsze będą proste?
Hmmmm dzięki (?) Trening mam 4 razy w tyg, zaraz zabiorę się za lekturę na temat TKD, ale z tego co widzę to są tam węgle proste (?) po treningu. Śmieci staram się nie jeść w ogóle, chociaż wiadomo że czasami coś się zdarzy ;-) Dzięki za szybką odpowiedź w każdym razie :-)
Biniu 2 pytania: czy rano po przebuedzeniu na J/NJ potrzebne są aminokwasy proste? Jakie tętno powinno być przy aerobach? Zmieniony przez - sl0 w dniu 2013-07-27 11:44:38
16.08.2013 r TRENING: asthanga joga 60 minut,Gosia mówiła żeby rozciągnąć biodra trzeba siadać dużo na podłodze i samo otwarcie miednicy nie jest takie proste sama ćwiczy bardzo długo a nie może powiedzieć że jest rozciągnięta na 100 %, trochę mnie pocieszyła:) pływanie 30 minut nogi na plecach,/kierunki to mi uciekają:)/ 30 minut nogi do kraula/ [...]
[...] mam w końcowej fazie za daleko ręcę od bioder, mówił żeby w tej fazie biodra wychylać biodra do przodu ale sprawdzę gdzie tkwi błąd@@-), bioder wychylać nie będę.Ale plecy proste.8-) WYMIARY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/19fe8055d50f49e49c26aae8d073123e.jpg Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-09-29 12:06:28 Zmieniony przez - annawcz w dniu [...]
[...] cały czas biegniesz równo, tak bez zrywów i hamowania. Każdy odcinek ma być szybszy o około 3-4sec (te początkowe), a następne już choćby o 2-1sec. Na bieżni to naprawdę proste, o ile dobrze rozplanujesz to taktycznie. Klasyczna ma 400m, polowa zawsze łatwa do wyznaczenia, na wirażach zawsze mają jakieś tyczki, latarnie etc, policz sobie jaki [...]