proste

j**ać tą rondę i cyborgową ,zabierają się do tej walki masakra. Dana p******ił na May/Pacman a nie potrafi skłonić do zbicia wagi cyborga? kvrwa proste liczy się $$ ,nie rozumiem ich wiedzą ,że zarobią w ch na tej walce to niech rzucą Cris z milion $$ i zaraz zobaczycie ,że zbije tą j**aną wagę. Ogólnie Dana właśnie tak pyerdolił na [...]

Toż proste, że miała prawo rozłożyć się tam gdzie inni dzwigają cięzary. Nigdy nikomu nie zajeliście ławeczki na siłce tylko to żeby tam ręcznik położyć? Liczne na dożywotnie zawieszenie Johnsona i zmiany werdyktu walki z Nogueira na NC

Hasa, a co o RDL to cofnij lekko pupcię,ugnij lekko nogi i trzymaj proste plecy, opuszczaj sztangę i odwrotnie jak w MC:)

Hasa, a co o RDL to cofnij lekko pupcię,ugnij lekko nogi i trzymaj proste plecy, opuszczaj sztangę i odwrotnie jak w MC:) dzięki! staram sie, ale mi trener namieszal ostatnio... a sztange tez do ziemi klade jak w MC? czy tylko opuszczam do pare cm nad podłoga ?

No whey wygodny jest, ale skończył mi się i już się 2 tygodnie wybieram kupić :-D w końcu zamówiłam, po weekendzie przyjdzie..ale odzwyczaiłam się, wszędzie jajo pakuję zamiast wheya i owoce dla smaku:-) eve, ale ja wrzucam tam proste, złożone + białko :-) Zmieniony przez - lorane w dniu 2013-06-08 16:12:07

[...] powinien robic, jak mu pasuje. ten poziom jest optymalny... wiadomo: jeden ma lepsza mobilnosc, drugi gorsza, jeden ma lepsze warunki, inne gorsze.. ciezko sie przyrownywac... };-) Bo ja to baba prostej konstrukcji jestem.... I też bym chciała, żeby wszystko proste było. Masz robić tak, a tak nie %-) A tu chuy pomocy z żadnej strony %-) };-)

->Wl 1) co do utrzymywania kąta prostego między ramieniem a tułowiem to NIE JEST to warunek niezbędny do uzyskania dużego udziału piersiowych w wyciskaniu, jest natomiast bardziej obciążające dla stawów. jesli uczyłeś się i robisz tak od zawsze, pewnie na początek będzie ci troche trudniej sie przestawić, jednak kąt powinienes zmniejszyć. co [...]

ja ogolnie jestem uposledzony ruchowo :P i nawet proste kopniecie kolega musial zademonstrowac chyba 3-4 razy na moim tylku zebym wbił sobie do głowy JAK mam to robić;p dzis planuję poćwiczyć na grzbiet, może później pomięzy 6ką a prysznicem sprawdze tabatę... a może robić ja w dni nietreningowe?

spark to jest proste co on robi , on poprostu podmienia wszystkie kolory kart i dlatego nigdy nie ma tej co wybrałeś

musisz zluzowac proste:D

ale mają tak fajnie zameczek przy nogawkach wszyty, że mogą być albo rurki, a jak zameczek otworzysz to proste boot cut.

do garbatego że ma dzieci proste :>

Magik sragik, mam o nim takie samo zdanie jak o 2Pacu, zwykli przeciętniaki, wiele lepszych raperów ale sławe mają tylko i wyłącznie dzięki temu że zgineli, i mieli proste teksty trafiające do prostych ludzi. No i K44 to czysta kopia zespołów z USA

Magik sragik, mam o nim takie samo zdanie jak o 2Pacu, zwykli przeciętniaki, wiele lepszych raperów ale sławe mają tylko i wyłącznie dzięki temu że zgineli, i mieli proste teksty trafiające do prostych ludzi. No i K44 to czysta kopia zespołów z USA w zasadzie akurat o Kalibrze mam zupełnie inne zdanie ale, opinie są jak dupa każdy ma swoją :-)

Dzisiaj prowadziłem tabate w zastępstwie zrobiliśmy: 1. Cardio np, pajacyki skipy 2. Pompki i thrustery 3. brzuchy prostę i skośne 4. wykroki i step koszykarski 5. bieg bokserski i bieganie tak zwanych lini :) Później udało mi się dojechać na walki do moich zawodników zrobiłem 3 walki po 8 minut

hahahah jakby to takie proste było :D jakby tylko kalorie się liczyły to bym wyglądał jak Koksu ;P Udko z kurczaka 160g takie średnie ma 26,9 białka Zmieniony przez - yoda12 w dniu 2015-03-15 21:48:31

Proste haha, wlasnie wrocil..

smaczne są i proste w robocie

no nudy nudy, ale kurde jak sie nie moze isc na ta silke itd to dopiero sie docenia takie proste rzeczy :-(

[...] wygladales jak swinia mow tak dalej jeszcze wiosny nie ma a ja bede musial zaraz redukcje robic darek a Ty na cyklu jestes? nie ale ulalem sie jak swiniamoze przesadzam ale bebzun mi wy***alojeszcze niedawno mialem 86 w pasie a teraz 90musze uciac wegle proste na cykl wejde w styczniu-lutym Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-11-16 00:08:09