proporcjonalny

Ostatnia uwaga: BB to także wzrost siły. Idzie to w parze. Wzrost siły na pewno, ale czy proporcjonalny do wielkości mięśni? :-)

[...] czynniki ktore maja znaczenie to -enzymy/mechanizmy limitujące szybkość syntezy cos takiego jest ale nie wiadomo gdzie jest granica -wzrost szybkości syntezy nie jest wprost proporcjonalny do spożytego bialka szybkość syntezy nie rosnie w nieskończoność tu pojawia sie kolejny problem - gdzie i dla kogo jest optymalna granica? 2 gramy? a moze 1,8? [...]

Triceps ma być proporcjonalny do całej sylwetki. A tak to widać że jest i tyle.

no niestety nie miałem Bartek na mysli zdj;-) bo ocenianie po zdj to tez nie to smao jak się stoi na scenie choidzło mi o to ze ktos nieproporcjonalny, gorzej docięty itp mimo wiekszej wagi bedzie wygladał na scenie gorzej obok goscia który jest lżejszy bardziej dociety, bardziej proporcjonalny itp... dlatego napisałem ze kulturystyka to nie [...]

Gonil za masa i stracil proporcje, nie kazdy moze byc ogromny i proporcjonalny jak rami np.

Dokladnie uwazam to co Cv. Zaj**iscie proporcjonalny jestes, ksztalty fajne, nogi niczym nie odbiegają kompletnie. Naprawde zdziwiony jestem ze juz taki bf przywaliles i sylwetke poprawiles. Mega x milion

Ja jak szukałem garnituru latem to ten sam problem jak ty spodnie opiete na tylku i udach a marynarka gites jakiś człowiek nie proporcjonalny jest hehe

11 serii na klatkę a 6 serii na uda ?! skoro zaczynasz pomyśł o planie typu FBW i proporcjonalny rozkład serii

Zacznij od podstaw - czyli adekwatny sposób żywienia proporcjonalny do Twojego celu. Udaj się do działu Odżywianie. Przy takim wzrośnie, Twoja waga nie jest tragiczna. ( Chociaż nie wiadomo jaki poziom tkanki tłuszczowej masz w organizmie ) Jeżeli to zredukujesz w umiejętny sposób może być ciekawie. Odnośnie treningów, zerknij w tematy [...]

no i moze ma wieksze te uda, jak cedric jest bardziej bardziej proporcjonalny i symetryczny, gdzie by dowali kg i by wygladal pewnie pokracznie jak wlasnie greene, uda ma wieksze no i bebzon tez, talia w porownaniu do cedrika wyglada poprostu zle, no i sam arni mowil ze on woli patrzec na ladnie zbudowanych i wlasnie symetrycznych zawodnikow jak [...]

[...] lat mi się nr buta nie zmienia i od 3 lat, ledwo co rosnę 1-2cm rocznie. Nawet nie mogę znaleźć fajnych butów w moim rozmiarze i które by do mnie pasowały. A ogólnie abym jako tako proporcjonalny wyglądał to już całkiem nie ma mowy..., ćwiczę od roku, aby mieć fajną sylwetkę, ale ta genetyka mnie dobija i już straciłem motywacje do wszystkiego.

Dieta całkiem ok, wprowadz owoce, bo nie widzę ich w misce. Na kolację daj spokojnie węgle. To białko jeszcze nieco obniż, możesz nawet do tłuszczu dołożyć, te węgle już zostaw. A czy będzie dobrze, zobaczysz jak będzie reagował organizm. Rozkład jest dobry, proporcjonalny ;-)

asymetria jest naturą człowieka , mało kto jest na tyle proporcjonalny , ze nie widać odchyleń :)

Mosto mi bardziej chodzilo o to ze ogolnie sporo kasy na to poszlo a efekt nie proporcjonalny ale pomijac te fakt. Nie wiadomo czy cie to mk nie zablokawalo...a jak zablokowalo to odpowoedz sobie sam na pytanie ze przy malej dawce testa ktora by wyszla duzooo taniej a efekty były by lepsze. No chyba ze to mk cie nie blokolo to nie bylo tematu;)

Plecy sa duzo obszerniejsze niz klata, wiec progress bedzie proporcjonalny ;-)

@Cayek - ciężki jak ciężki - nie jestem jakoś specjalnie głodny - po prostu łapie mnie coraz bardziej frustracja że nakład włożonej pracy i wysiłku nie jest proporcjonalny do efektów (tak mi się wydaje przynajmniej........) Dziś z rana waga 81,8kg - najniższa }:-( Jakbym wczoraj zrobił cheat mela albo Cbl to pewnie byłaby z 83kg i tydzień bym [...]

[...] Tak powinno być, prywatne zawody, bez kagańca jaki stosuje związek, na dodatek grozi banami, a nastawiony jest na to co zostało powiedziane w poniższym materiale https://youtu.be/7Px7Qij1OnU?t=1m57s Poziom zawodów organizowanych przez związek jest wprost proporcjonalny do nagród jakie otrzymując zawodnicy. Pozostawię to bez komentarza. ;-)

[...] ale liczyłem na więcej, w sumie nie wiem dlaczego :-P Widzę trzy wyjścia, -5x5 nie najlepszy na ciągi bo mało ich wychodzi no i progres w przysiadach nie jest wprost proporcjonalny - w ciągach jestem bliżej prawdziwego PB w przeciwieństwie do siadów - zawsze trenuję klasyka a do rekordu podchodzę japońcem i brakło praktyki.Jak na moje oko [...]

Oczywiście bo wszyscy pakerzy na koksie są wszechwiedzący. Niestety bardzo często poziom wiedzy o odżywianiu jest odwrotnie proporcjonalny do ilości przyjmowanych "odżywek" ;-) Pozdro!

Porównaj sobie przedramie do pleców, nog, a nawet do bicepsa. Progres będzie proporcjonalny. Jak w udzie zrobisz +2cm, to jak w przedramieniu pójdzie +2mm to będzie duży sukces :-P