SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proporcje substancji odzywczych

  • [...] chronią białka mięśniowe przed ich rozpadem, wspomagają regenerację mięśniową po wysiłku fizycznym oraz obniżają ryzyko uszkodzenia mięśni. Mr.Big BCAA zawierają optymalne proporcje aminokwasów: 50% leucyny, 25% waliny i 25% izoleucyny (2:1:1). Big Zone Transformator http://atleta.pl/sklep/images/BIGZONE/bg-transformator.jpg Opis produktu -> [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 21:25:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] stanów zapalnych i bólowych. Przy zakupie i dawkowaniu należy kierować się procentową zawartością DHA i EPA w preparacie Wybierajmy produkty, które mają najlepsze proporcje poszczególnych składników ale nie są horrendalnie drogie. Należy bowiem pamiętać, że wchłanialność syntetycznych witamin i minerałów jest bardzo niska, zatem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2010-09-02 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed ich rozpadem, wspomagają regenerację mięśniową po wysiłku fizycznym oraz obniżają ryzyko uszkodzenia mięśni. Vitalmax 100% Pure 2:1:1 BCAA Powder zawierają optymalne proporcje aminokwasów: 50% leucyny, 25% waliny i 25% izoleucyny (2:1:1). Główne przeznaczenie Vitalmax 100% Pure 2:1:1 BCAA powder to: ochrona białek mięśniowych przez ich [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13503 Data: 2015-08-17 22:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z grupy B VITAMIN B COMPLEX to najwyższej jakości kompozycja kluczowych dla metabolizmu sportowców i osób aktywnych fizycznie mikroskładników odżywczych. Precyzyjnie dobrane proporcje najważniejszych witamin z grupy B oraz aktywatorów metabolicznych wspomagają wchłanianie i efektywne wykorzystanie wszystkich składników pożywienia tj. białka, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6980 Data: 2012-06-29 14:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z grupy B Vit. B Complex to najwyższej jakości kompozycja kluczowych dla metabolizmu sportowców i osób aktywnych fizycznie mikroskładników odżywczych. Precyzyjnie dobrane proporcje najważniejszych witamin z grupy B oraz aktywatorów metabolicznych wspomagają wchłanianie i efektywne wykorzystanie wszystkich składników pożywienia tj. białka, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2014-10-17 16:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się najwyższą wartością biologiczną, maksymalnym stężeniem aminokwasów BCAA oraz glutaminy (substancji warunkujących uzyskanie efektu anabolicznego). Odpowiednio dobrane proporcje węglowodanów o różnym indeksie glikogenicznym zapewniają równomierne dostarczanie niezbędnych kalorii. Preparat został dodatkowo wzbogacony o witaminy niezbędne do [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa Kości

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Układ kostny należy do układu narządów ruchu. Energia ze skurczu mięśni przenoszona jest na układ kostny, dlatego mówi się, że jest on biernym układem ruchu. Układ kostny jest rezerwuarem minerałów takich jak wapń czy fosfor (w razie porzeby, organizm wydzielając hormon - Parathormon pobiera z kości wapń/fosfor). Kości odpowiadają za zmianę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 18:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słów o minerałach!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są również dobrymi źródłami fosforu, ale przy bilansowaniu wartości odżywczej racji pokarmowych większości diet stwierdza się, że dość trudno utrzymać w żywieniu zalecane proporcje (1:2) fosforu do wapnia, ze względu na zbyt wysoką - jak na wymagania tej proporcji - zawartość Magnez Magnez należy do składników budulcowych kości, co stanowi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11209 Data: 2007-01-09 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej Mięśni Mniej Tłuszczu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Było już wiele tematów dotyczących spalania (redukcji) oraz wiele pytań dotyczących czy można zachować tkankę mięśniową podczas spalania (redukcji) co powinno się jeść oraz ile wykonywać powtórzeń w serii ja chciał bym przybliżyć wiadomości na ten temat. Im większy wysiłek, tym lepsze rezultaty Siedząc przed telewizorem, ludzie narzekają, że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15797 Data: 2008-05-10 12:11:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Monster Pak

    Temat
    Doping

    [...] poziomu „zlego" a podwyzszanie „dobrego" cholesterolu. Aspekt ten jest szczególnie wazny przy silnie androgennych pro hormonach, które moga niekorzystnie zmieniac te proporcje. Etylowy Ester Kreatyny Jest to jedna z najlepiej biodostepnych form kreatyny. Proces estryfikowania czasteczki zapewnia jej wieksza stabilnosc w srodowisku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2008-10-26 08:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podarowaną krówkę i jej nie zjadłam - przez 2 dni była w kieszeni i zupełnie o niej zapomniałam. Myślę, że to kwestia nastawienia w stylu albo 100% albo nic lub też proporcje substancji odżywczych coś zmieniły w moim poczuciu głodu czy zachcianek (a przecież jestem uzależniona od słodyczy, zawsze zjadałam całą czekoladę na raz). Może [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13392 Data: 2011-09-19 12:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam teraz brać?

    Post
    Doping

    A niby jak działają SAA??? Myślisz że to magiczny eliksir? Podstawą wszystkiego jest jedzenie i prawidłowe proporcje substancji odżywczych. Trochę teraz się spaliłeś swoją złotą myślą...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2008-04-22 22:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najszerszych grzbietu jeszcze się poszerza. Tułów nieco odchylić do tyłu. Sędziowie oceniają wszystkie widziane z tyłu mięśnie. Oceniane są również ogólne proporcje ciała. Podczas prezentacji tej pozy, pamiętaj aby: - nie garbić się - nie unoś łokci za wysoko - nie ściągać zbytnio barków do siebie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jo je Szchwajceneger - Kill Bill Blog

    Post
    Strength & Endurance

    [...] mówią nam m.in. ,że rodzimy się z predyspozycjami do dobrego lub złego metabolizowania konkretnych składników pokarmowych, a ta wiedza pozwala nam, dietetykom, tak ułożyć proporcje białek, tłuszczów i węglowodanów w diecie pacjenta, żeby sprzyjały jego zdrowiu i sylwetce. Dietetycy bez takich testów pracują z pacjentem trochę na czuja – [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 13127 Data: 2017-09-06 20:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ??? Odzywianie i trening ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tych cegieł to mur raczej nie będzie istniał. odbiegające od tej zasady ) żeby zagospodarować najlepiej białko powinno się spożywać na 1g białka 4g węglowodanów.Takie proporcje ustalono na podstawie tego , że w procesie biosyntezy dla utworzenia jednej objętości chemicznej białka, zużywane sa 4 jednostki glukozy (wiem że to zawiłe więc po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2003-12-26 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz tu jeszcze pare roznych rodzi dietek Założenia: Dieta jest najbardziej znana i najbardziej polecana jako skuteczny sposób odchudzania. Na początku zanim na dobre zaczniesz stosować dietę najpierw przez tydzień zapisuj wszystko co zjadasz, każdy posiłek i przekąskę. W diecie tej zaleca się zmniejszenie ilości produktów zawierających tzw. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9487 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SUPLEMENTY 1. Kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. Szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników fosforanowych - najważniejszych molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Wiele osób [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2006-06-14 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rad :D 1. Spożywaj 5-7 posiłków dziennie, przyśpieszy to twoją przemianę materii oraz zwiększy przyswajanie przez organizm substancji odżywczych. 2. Zachowuj następujące proporcje pomiędzy składnikami odżywczymi: - Faza Siły - Białka 30%, Węglowodany 50%, Tłuszcze 20% - Faza Wzrostu - Białka 25%, Węglowodany 60%, Tłuszcze 15% - Faza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 22:05:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Chociaż wskazać można wiele elementów głównych w każdym sprzęcie to i tak dopiero całość świadczy o ich przydatności. Podobnie jest z suplementacją. Dopiero przemyślane proporcje i odpowiedni dobór wspomagających składników jest w stanie spełnić oczekiwania ludzkiego organizmu. Ostatnią kwestią, którą należy omówić, jest bezpieczeństwo [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 15:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rynku preparatów suplementacyjnych, których wpływ na skórę opiera się właśnie na nowoczesnej koncepcji działania od wewnątrz. W recepturze Alpholu dobrano odpowiednio proporcje dziewiczego, tłoczonego na zimno oleju z nasion lnu złocistego, selenu i witaminy E. Uzyskano rewelacyjną kompozycję dobroczynnych składników, która usprawnia [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)