SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proporcje

  • Trenig czyni mistrza

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jakoś dziwna budowa, nie wiem co ale coś mi nie pasi, może proporcje ,przedramienia są troche chude. Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 2003-04-22 19:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie Kruszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proporcje dobre - to nie jest typowa ckd - ale jak mowi michail kruszek powinien wiele wiedziec. za to jakby to przetrzymal to efekty za***iste - do tego koniecznie eca i stymulatory tarczycy ( pod jaka postacia kto chce ) przydaloby sie jeszcze pare rzeczy ale nie wiem co kruszek na to... ____________________ The NOTORIOUS B.I.G.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9064 Data: 2003-04-22 16:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowa dieta

    Post
    Trening w domu

    "innymi slowy, jesli zjesz jeden, chocby najzdrowszy, bogaty w bialko, wegle itp, posilek w dniu, za 2000 kalorii (jest to mozliwe panie Kanarku ) bo tyle masz zalozmy zapotrzebowania dziennego" CELEM SPROSTOWANIA - UOGOLNILEM - PONIEWAZ INNE JEST ZAPOTRZEBOWANIE KAZDEGO CZLOWIEKA INACZEJ TO WYGLADA U KOBIETY WAZACEJ 50KG (POWIEDZMY) [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2003-04-22 14:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie Kruszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Złe proporcje B : T w podanej powyżej diecie - przynajmniej pierwsze dwa tygodnie na diecie tłuszczowej powinny cechować się proporcja B : T = co najmniej 1 : 1,5. Gdy je się więcej białka niż tłuszczy nie jest to już dieta tłuszczowa Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9064 Data: 2003-04-22 09:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela proporcjonalnosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm no zapewne znajesz sobie sprawe ze proporcje ciała kobiety i mężczyzny są inne daj znać jak wymyślisz coś ciekawego a właściwie to poco Ci wymiary proporcji kulutrystycznych?? Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2003-04-21 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela proporcjonalnosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurecze dla faceta to mam rozpiske na proporcje ale dla kobiety... pierwsze słysze. ale bądzmy dobrej myśli moze ktoś ma Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2003-04-21 18:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <-Drugi mod w dziale->

    Post
    Inne dyscypliny

    proporcje nie zachowane oprocz tego jest OK **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne** Speed Adminz Group Jestem BOGIEM uswiadom to sobie

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 19587 Data: 2003-04-21 09:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zgadzam ale tutaj rowniez jest pewny umiar.Normalnie bym uwierzyl w to ze wicherek cisnie 140kg na klatke bo przeciez jest mozliwosc ze ktos koksy bierze ale przy tej wadze i wzroscie on nawet koksow nie bierze a wiec poprostu kalkulujac rozwaznie jego proporcje sa malo realne zreszta spojzcie na jego profil klubowy to jest bajkopisarz Fast

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-20 14:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNE METROWIEC

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zawsze podobało mi się u Ciebie ,że przy takiej masie masz równe proporcje i do tego rzeżbe.Powodzenia na zawodach "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 19:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zasady sa jak najbardziej dla mężczyzn także Natomiast np ilość kcal jest raczej dla dziewczyn(ale nie jest problemem zwiększyć ilość kcal tak,żeby zachowac odpowiednie proporcje posiłków)-facet na takiej ilości kcal padłby po miesiącu, a już napewno trenujący. Właściwie pisząc ten tekst "dla kobiet"-miałam na myśli raczej to, że [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 07:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE FOTY FABIOBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zalezy jak rozpatryuwac obecna forme fabia:na zawody to hcyba jednak troszke za malo, ale ogolnie budowa swietna, bardzo mi sie podoba, super proporcje i ta talia:)))).. Don't diss me if u want to be alive...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2003-04-18 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że w miarę wzrostu intensywności wysiłku maleje wykorzystanie tłuszczy jako źródła energii (na rzecz węglowodanów). Jednakże po zakończeniu treningu o wysokiej intensywności proporcje te ulegają zamianie. Zużycie tłuszczy dla potrzeb energetycznych jest wielokrotnie wyższe i utrzymuje się przez dłuższy czas niż po tradycyjnych aerobach. Świadczy [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13511 Data: 2003-04-18 21:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Blanca-nie-ilość kcal jest ok, ale poprawiam te posiłki ze względu na to, że np mają złe proporcje b,t,w,(np ten jogurt ma już sporo węgli jak na kolację, ale już sam twaróg może być plus np chuda wędlina) albo nie dostarczają witamin, czy minerałów, których mogłyby dostarczać Im większe urozmaicenie tym lepiej Aha, jeśli masz ochotę to możesz [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 18:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no no - dobre kaształty i proporcje - ale za dużo zbednej odziezy ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7102 Data: 2003-04-18 01:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 75 kg ty jestes cienki jak patyczek czlowieku a piszesz ze masz klatke 118 nie badz smieszny hahaahha i biceps tez napewno nie masz 40cm hahahah, czlowieku jesli ty bys mial proporcje jak piszesz czyli klatka 119 biceps 40 i brzuch 78 to bys byl gladiator z wygladu a ty wazysz tylko 75kg hahaha jedyne w co wierze to w twoj brzuch czyli 78cm i w [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 10:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE FOTY FABIOBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest git, wcale nie widze problemu z najszerszym , przeciez poza tylem nie oddaje rzeczywistosci poniewaz Fabio stoi bokiem.A jesli chodzi o proporcje to Bul ma racje. Sog członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2003-04-16 22:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE FOTY FABIOBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fabio jest przykładem ze siła nie tkwi w obwodach ani wadze która czesto ludzie traktuja jako odnosnik oceny ale w proporcjach i w tym sporcie to jest nr 1 Proporcje a nie 55 w łapie i 110 w pasie członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2003-04-16 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE FOTY FABIOBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest good mistrzu. Zwiększ wymiary, zachowaj ogólne proporcje i będzie dobrze. P.S. Może nawet mnie dogonisz JOKE ===================================================================== ...mówię o ściemniaczach przekonanych o swych racjach, inny niż wy cieszy mnie słowo, z chłopakami akcje na wolno inny niż wy bo mam prawdziwego ducha... [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2003-04-16 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Cris Cormier,Don Long/były streapteaser/,Kevin Levrone,Craig Titus/znany balangowicz/ mają całe rzesze fanek,który są zafascynowane ich wyglądem. Dla mnie osobiście ideałem jest właśnie Cris Cormier,a nie Ronnie Coleman czy też Arnold,gdyż jego proporcje umięsnienia są wg. mnie jak najbardziej wyważone. " certum est,quia impossible est"

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-13 16:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia Do Oceny:))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spoko. Lap mase i 3maj proporcje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2003-04-12 20:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)