[...] 43 -klatka: -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: jakieś 6 lat 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 1.5 -tłuszcz: 0.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan+oxa, prop+npp, prop+tren 8. TRENING: różny 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni jakies 2 lata temu prop solo 11. POZIOM BF%: 25 [...]
siemka planuje kolejny cykl potrzebuje waszej pomocy w rozpisaniu cyklu cel masa ja bym to widzial tak 1-5 meta 30mg ed 1-12 cypio 750 mg wek 1-14 bold 600 mg wek 12-16 prop 600 mg wek 12-17 wino ?? co wy na to?? Ankieta: 1. WIEK:23 2. WAGA:102 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:- -udo:- 65 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. [...]
[...] (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): nie wiem. Duzo makaronów oraz sałątek i ryb Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 5 cykle w sumie brałem deke, prop. prolo, winko , boldka nie pamiętam jak łaczyłem Opisz swój plan treningowy: 2-3 razy w tyg siłka 2 razy w tyg K-1 Cel cyklu: rzeźba :) Ostatni cykl i odstęp czasowy od [...]
[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 170 Witam planuje swoj trzeci cykl chcialbym deke z tesciem ale nie wiem czy wybrac enan czy prop Chce zbudowac bardzo sucha mase Myslalem nad: 1-12 Enan 500 mg c4d 1-10 Deka 400 mg c7d lub 1-12 Prop 200 mg c2d 1-10 Deka 400 mg c7d Ktora opcje bardziej polecacie i [...]
[...] siłowni: Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Białko podbije do 3g/kmc Węgle 5.5g Tłuszcze ok 1g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe test prop , wino Opisz swój plan treningowy: siła i dobrej jakosci masa Cel cyklu: Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: prawie dwa lata temu Tendencja do [...]
[...] tez wziasc metki 200 razem z enan'em i na koncu odblok ? poradzcie cos co wziasc na 2 cykl i jesli byscie mogli napiszcie mi jeszcze co by wyszlo taniej tesc enan czy tesc prop ? raczej ja wolal bym enan'a ze wzgledu mojego amatorstwa a enan'a nie trzeba tak czesto bic jak prop'a P.S nie piszcie mi ze za malo waze idz po diete za maly staz [...]
[...] bez treningu -białko: 220 220 -węglowodany: 268 141 -tłuszcz:119 63 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. meta 6tyg 30mg dziennie .2 enan 1-8, prop 8-12 , wino 8-12 8. TRENING: 4x w tyg standardowy trening na mase/sile 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: .2 enan [...]
[...] -węglowodany:4 g kg -tłuszcz:ze zlg na to ze tluszcz sie mnie az tak nie trzyma to nie kontroluje az tak,tyle ile jest to jest ;) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop+wino,metka,enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha dobrej jakosci masa bez zbednego fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:wlasnie skonczylem odblok 8-) [...]
Witam, Zastanawiam się nad ułożeniem cyklu. Wstępnie nastawiam się na cykl z: meta 10mg/tab, stan 10 mg/tab, tosto enanthate, testo propioat/prolongatum, dodatkowo navadlex i clomid. Myślałem nad czymś takim: 1-4 meta 40mg ed 1-5 testo enanthate 250mg 2x tyg 6-10 testo prop 50 mg e3d / testo prolon 100 mg 2x tyg 6-10 stan 40mg ed Ma ktoś jakieś [...]
[...] 6. DIETA:nie mam wyliczonych wegli itp jem zdrowo i masa jakos idzie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 z samej mety 2 z mety i propa 3 deca meta prolo 4 omo deca prop wino 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: koncze 4 cykl 11. POZIOM BF%: niewiem 12. TENDENCJA DO [...]
[...] 68 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 140g -węglowodany: <30g -tłuszcz: 180-200g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: solo enan, prop tren, enan prop tren 8. TRENING: obecnie 3x FBW, na masie 4x w tyg Powerbuilding 9. CEL CYKLU: Czysta masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] ml wiec w tej kwestii nic nie wykombinuje), co drugi dzien arimidex, wsio i odblok druga opcja to to samo co wczesniej tylko ze przez pierwsze dwa tygodnie rozpedzam sie na propie, i tutaj jest problem bo nie mam dostepu do propa a jedynie do miksu 100 prop/ 100 suspension razem 200 mg/ml , i nie wiem za bardzo jak mialbym to rozlozyc, bo walic [...]
[...] 74 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: B:190 W:450 T:40-50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test prop 100mg 1-8 8. TRENING: pon-piatek 9. CEL CYKLU: redukcja/budowa miesni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace, niedlugo 5. 11. POZIOM BF%: [...]
Witam pytanie brzmi jaki cykl teraz pojechac ? jakies propozycje panowie? Głowienie chodzi o zjechanie zbednego tłuszczyku z brzucha i dobry mięsień.POZDRAWIAM 1. WIEK:23 2. WAGA:87 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:40 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 z przerwami 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:3g -tłuszcz: -/+ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]
Witam wszystkich!! To jest moj 3 cykl SSA. Pozostało mi juz 3 dni do konca cyklu. Moj cykl SSA wygladał nastepujaco: pierwsze 2 tyg.= 1 ml prop 5%(Rosyjski) x 3 razy w tygodniu 1 ml cidoteston (Egispski) x 1 raz w tyg Metanabol - włoski(10mg)- (pierszy tyg. po 1 tab dzien) od drugoiego juz 2 tab dznen. natepne 4 tyg. 2 ml prop 5%(Rosyjski) x 3 [...]
[...] tyg tak aby wypalić jeszcze te dodatkowe 5-7kg tłuszczu i dodatkowo powoli zacząć budować mięśnie . Przeglądając forum napotkałem się na bardzo fajne w efektach cykle tren + prop gdzie ludzie tracili 4 cm w talii i budowali 1cm w obwodzie ramienia. Czy cykl prop 1-6 100mg eod + tren 2-5 50mg eod byłby dla mnie odpowiedni? Czy ewentualnie macie do [...]
[...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy w trakcie 1-10 prop 100mg e2d 10 - do teraz enan 500mg ew 13 - 27 - deka 300mg ew HCG 5000j co 6 tyg (w dwóch dawkach e3d) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
[...] 42 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: dopieta -białko: 2,5/3 -węglowodany: 4/5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop , enan ,enan deca , prop wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiące 11. POZIOM BF%: 13~15 [...]
Witam panowie, w połowie sierpnia skończyłem pierwszy lekki cykl prop 50mg e2d, a po nim zrobiłem odblok na samym Clomidzie, 3 tygodnie. Niestety, wyszło nieco lipnie, bo estrogeny były za wysoko i prolaktyna też nieco, musiałem zbić ATD i B6 + vit C. Po tym zbiciu zrobiłem jeszcze raz badania, z których wyniki zamieszczam poniżej. FSH i LH dość [...]