[...] -udo:58 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: białko + ponad 3000 kalori 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy: 1) 1-5deka 400mg tyg 2) 1- 5prolo 200mg tyg WIEM ŻE TO PORAŻKA ;( zreszta drugi też był kiepski bo słuchałem kumpli z siłowni dopiero przy 3 poprosołem o pomoc specjalistów z SFD i oczywiście wszystko [...]
daj conajmniej 200mg e4d nie czujesz bo to śmieszna dawka dopiero zaczołeś?? prolo się rozkręca jakieś 3tyg ps.coś słabo siłowo stoisz szczególnie na nogi i klatke Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-05-22 18:37:48
nie czytales dokladnie mam w sumie 10 strzalow prolo a biore 200mg EW wiec mam go na 5 tygodni i nie moge zalatwic nic wiecej wiec chce podbic tescia Andriolem do ktorego mam dostep. to nie slabo stoje na nogi i klate tylko dobrze stoje na MC. Zmieniony przez - bolo600 w dniu 2010-05-22 18:39:45
Mi chodziło o to, że na białkach nie ma info o ilości witamin. Piję białka (ProLo, WPC 100%, SP80) dużo i chciałem określić (i ewentualnie zmodyfikować) dawkę witamin, którą dziennie organizmowi dostarczam. W 100g będzie chociaż 50% RDA czy raczej nie?
spokojnie wystarczy 10 dni po ost. prolo pierwsze 3 dni po 100mg cloma i potem do końca po 50mg(+2tyg) do tego można dać nolve 20mg ed i ciągnąć tydzień dłużej od cloma
nie bd zakładać nowego tematu jestem na cyklu prolka+ meta i mysle czy nie dadodac na koniec propa i wina np tak 1-8 prolo 1-5 meta 7-10 prop 7-11 wino jak to wygląda ?
siema chcialem sie wtracic w temat a propo prolo. mam zamiar wziac w.w testa 1-10 e5d i wyliczylem ze bedzie to 14 strzalow,czyli poniedzialek-sobota-czwartek itd.,bedzie to pierwszy cykl,czy nie jest to za duzo?czy dobrze licze?