SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

projekt

  • Szukajac idealnego podziału treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięśniowo-szkieletowego * motor rekrutacjii jednostek ruchowych * poziom umiejetności potrzebnych do wykonania ćwiczenia ( jeśli taki jest wymagany np. podrzut ) * projekt i jakość sprzetu * czynniki srodowiskowe ( np. ciepło , zimno itd. ) * wielkość ćwiczonego mięśnia * różne wewnątrz- i zewnnatrz-komurkowe czynniki biochemiczne * jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2004-06-26 11:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vlepki klubowe

    Post
    Piłka Nożna

    mój własny projekt

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-02 20:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vlepki klubowe

    Post
    Piłka Nożna

    następny mój projekt

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-03 13:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Nieeee, no post nie umarł i nie umrze raczej :) Zabieram się niebawem do robienia sprzętu i pomógł mi naprawdę dużo. Jestem w trakcie robienia stojaków do sztangi, więc jesli ktoś chce, to mogę podrzucić foty. Projekt zrobiłem w Corelu, a 3D w 3D Studio Max. Jak skończę, to zapodam foty. Potem zabiorę się za ławkę. I musze przyznać, że spawanie to [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-06 10:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] przyznam, że najbardziej lubię prywatne salki czy też najnormalniejszy trening w domu. W takich właśnie domowych warunkach udało mi się zyskać przez kilka lat 40 kg masy mięśniowej :) Dawni koledzy ze szkolnej ławy niestety nie poznają mnie już na ulicy :( Nooo, ale nie będę się tu rozpisywał... Stojaki prawie gotowe, a jutro wrzucę foto-projekt.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-06 10:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy ktoś ma w posiadaniu gotowy projekt ławeczki z regulowanym kontem oparcia. Chciałbym żeby w tym projekcie było krok po kroku jak zrobić tą ławeczke. Z góry dziekuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2004-07-08 10:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Temat
    Targowisko

    Chyba wybrałem zły dział na to, ale chciałem się dowiedzieć czy ktoś ma w posiadaniu gotowy projekt ławeczki z regulowanym kontem oparcia. Chciałbym żeby w tym projekcie było krok po kroku jak zrobić tą ławeczke. Z góry dziekuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2004-07-08 10:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Post
    Trening dla początkujących

    Tam jest troche dla mnie za mało informacji, ja chciałbym jakiś projekt co opisane jest wszystko.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2004-07-08 10:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy ktoś ma w posiadaniu gotowy projekt ławeczki z regulowanym kontem oparcia. Chciałbym żeby w tym projekcie było krok po kroku jak zrobić tą ławeczke. Z góry dziekuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2004-07-08 11:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Temat
    Trening w domu

    Czy ktoś ma w posiadaniu gotowy projekt ławeczki z regulowanym kontem oparcia. Chciałbym żeby w tym projekcie było krok po kroku jak zrobić tą ławeczke. Z góry dziekuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2004-07-08 12:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W dziale "Dla zupełnie zielonych" jest projekt ławeczki, krok po kroku. Jak chcesz mogę ci taką wykonać, najtaniej w Polsce .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2004-07-08 12:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napinacz lancucha

    Post
    Inne dyscypliny

    Mój projekt wzorowany na napinaczach mrp :) kiedyś mi się nudziło i zrobiłem :D. http://80.51.68.106/~pili/napinacz.dwg tu link do projektu można kożystać:)) pozdrawiam i życzę powodzenia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13693 Data: 2004-07-09 20:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jedna seria wystarczy ? --<< wedźcie >>--

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wydało mi sie to interesujace że jedna ciężka seria ćwiczenia rozwija siłe w takim samym stopniu jak trzy ciężkie serie . W latach osiemdziesiatych wykonaliśmy wiele wiekszy projekt porównując trening siłowy pojedyńczej serii z ćwiczeniami siłowymi wykonywanymi w dwóch i trzech seriach . 77 trenujacych , doswiadczonych w treningu siłowym , [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15457 Data: 2004-07-13 20:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jlu z was ma tatuaż???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bienias a kto powiedzial ze chce u kogos pracowac? jestem na tyle ambitny i odwazny ze potrafie stworzyc cos samemu juz niedlugo wpisujac bling.pl zobaczysz moj projekt=] (i bynajmniej nie mowie tutaj o nielegalnych interesach) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-07-18 00:42:35

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-18 00:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    co to sa te porecze szweckie jak mozna cwiczyc miesnie klatki nie na laweczce alebo moze ktos ma jakis projekt jak zbudowac laweczke

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2004-07-21 17:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja "amatorska" siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mah: spoko sprzet, sog. Wykombinuj z posta priorytetowego ryby jakis projekt wyciagu, ja zrobilem wyciag kosztem 40 zlotych ( artykulu kupione w NOMI ), ale pewnie mozna i taniej

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2004-07-22 18:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochana TVP

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nagle za pięc 16.00 da komunikat ze jednak mecz bedzie, i nagle prawie wszyscy powiedzą..ohh jaka ta TVP kochana , fajna tv...blablabla Już nie wspomne o tym ze robią z SLD projekt jak tu sciągać abonament od ludzi, nie dość ze walą komercyjne reklamy to jeszcze 'trzeba' płacic. Czy Polsat, TVN bierze kase ? Oni utrzymują się z reklam i dają [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7467 Data: 2004-07-27 13:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy Forumowicze, Z uwagą śledzimy każdą dyskusję pojawiającą się w naszym dziale oraz bardzo poważnie analizujemy każda Waszą opinię. Natomiast każdy projekt czy zmiana dot. np. opakowań jest poddawana do wiadomości publicznej dopiero z chwilą wdrożenia. Panie Om &#8211; rynek krajowy pozostanie dla nas zawsze na I miejscu. Pozdrawiamy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2004-07-30 14:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naukowcy. Projekt Lab- Diets prowadzony w ramach współpracy międzynarodowej Eureka zakończy się pod koniec tego roku - poinformowała prof. Barbara Pastuszewska, koordynator projektu z Instytutu Fizjologii i Żywienia Zwierząt PAN. "U podstaw tego projektu leży potrzeba ujednolicenia wartości pokarmowej i składu diet, którymi żywione są [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-02 20:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CARAKTERYSTYKA TRADYCYJNYCH DIET Dieta zdrowych ludów prymitywnych i spoleczenstw nieprzemyslowych nie zawiera rafinowanej ani nienaturalnej zywnosci takiej jak rafinowany cukier lub olej kukurydziany, biala maka, puszkowane jedzenie, pasteryzowane, homogenizowane, oczyszczone lub niskotluszczowe mleko, rafinowane lub utwardzane oleje roslinne, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)