[...] mięśniowo-szkieletowego * motor rekrutacjii jednostek ruchowych * poziom umiejetności potrzebnych do wykonania ćwiczenia ( jeśli taki jest wymagany np. podrzut ) * projekt i jakość sprzetu * czynniki srodowiskowe ( np. ciepło , zimno itd. ) * wielkość ćwiczonego mięśnia * różne wewnątrz- i zewnnatrz-komurkowe czynniki biochemiczne * jak [...]
Nieeee, no post nie umarł i nie umrze raczej :) Zabieram się niebawem do robienia sprzętu i pomógł mi naprawdę dużo. Jestem w trakcie robienia stojaków do sztangi, więc jesli ktoś chce, to mogę podrzucić foty. Projekt zrobiłem w Corelu, a 3D w 3D Studio Max. Jak skończę, to zapodam foty. Potem zabiorę się za ławkę. I musze przyznać, że spawanie to [...]
[...] przyznam, że najbardziej lubię prywatne salki czy też najnormalniejszy trening w domu. W takich właśnie domowych warunkach udało mi się zyskać przez kilka lat 40 kg masy mięśniowej :) Dawni koledzy ze szkolnej ławy niestety nie poznają mnie już na ulicy :( Nooo, ale nie będę się tu rozpisywał... Stojaki prawie gotowe, a jutro wrzucę foto-projekt.
Czy ktoś ma w posiadaniu gotowy projekt ławeczki z regulowanym kontem oparcia. Chciałbym żeby w tym projekcie było krok po kroku jak zrobić tą ławeczke. Z góry dziekuję i pozdrawiam.
Chyba wybrałem zły dział na to, ale chciałem się dowiedzieć czy ktoś ma w posiadaniu gotowy projekt ławeczki z regulowanym kontem oparcia. Chciałbym żeby w tym projekcie było krok po kroku jak zrobić tą ławeczke. Z góry dziekuję i pozdrawiam.
Czy ktoś ma w posiadaniu gotowy projekt ławeczki z regulowanym kontem oparcia. Chciałbym żeby w tym projekcie było krok po kroku jak zrobić tą ławeczke. Z góry dziekuję i pozdrawiam.
Czy ktoś ma w posiadaniu gotowy projekt ławeczki z regulowanym kontem oparcia. Chciałbym żeby w tym projekcie było krok po kroku jak zrobić tą ławeczke. Z góry dziekuję i pozdrawiam.
Mój projekt wzorowany na napinaczach mrp :) kiedyś mi się nudziło i zrobiłem :D. http://80.51.68.106/~pili/napinacz.dwg tu link do projektu można kożystać:)) pozdrawiam i życzę powodzenia.
[...] wydało mi sie to interesujace że jedna ciężka seria ćwiczenia rozwija siłe w takim samym stopniu jak trzy ciężkie serie . W latach osiemdziesiatych wykonaliśmy wiele wiekszy projekt porównując trening siłowy pojedyńczej serii z ćwiczeniami siłowymi wykonywanymi w dwóch i trzech seriach . 77 trenujacych , doswiadczonych w treningu siłowym , [...]
bienias a kto powiedzial ze chce u kogos pracowac? jestem na tyle ambitny i odwazny ze potrafie stworzyc cos samemu juz niedlugo wpisujac bling.pl zobaczysz moj projekt=] (i bynajmniej nie mowie tutaj o nielegalnych interesach) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2004-07-18 00:42:35
mah: spoko sprzet, sog. Wykombinuj z posta priorytetowego ryby jakis projekt wyciagu, ja zrobilem wyciag kosztem 40 zlotych ( artykulu kupione w NOMI ), ale pewnie mozna i taniej
[...] nagle za pięc 16.00 da komunikat ze jednak mecz bedzie, i nagle prawie wszyscy powiedzą..ohh jaka ta TVP kochana , fajna tv...blablabla Już nie wspomne o tym ze robią z SLD projekt jak tu sciągać abonament od ludzi, nie dość ze walą komercyjne reklamy to jeszcze 'trzeba' płacic. Czy Polsat, TVN bierze kase ? Oni utrzymują się z reklam i dają [...]
Drodzy Forumowicze, Z uwagą śledzimy każdą dyskusję pojawiającą się w naszym dziale oraz bardzo poważnie analizujemy każda Waszą opinię. Natomiast każdy projekt czy zmiana dot. np. opakowań jest poddawana do wiadomości publicznej dopiero z chwilą wdrożenia. Panie Om – rynek krajowy pozostanie dla nas zawsze na I miejscu. Pozdrawiamy [...]
[...] naukowcy. Projekt Lab- Diets prowadzony w ramach współpracy międzynarodowej Eureka zakończy się pod koniec tego roku - poinformowała prof. Barbara Pastuszewska, koordynator projektu z Instytutu Fizjologii i Żywienia Zwierząt PAN. "U podstaw tego projektu leży potrzeba ujednolicenia wartości pokarmowej i składu diet, którymi żywione są [...]
CARAKTERYSTYKA TRADYCYJNYCH DIET Dieta zdrowych ludów prymitywnych i spoleczenstw nieprzemyslowych nie zawiera rafinowanej ani nienaturalnej zywnosci takiej jak rafinowany cukier lub olej kukurydziany, biala maka, puszkowane jedzenie, pasteryzowane, homogenizowane, oczyszczone lub niskotluszczowe mleko, rafinowane lub utwardzane oleje roslinne, [...]