SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prohormony

  • Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12106 Data: 2013-01-27 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę moderatorów prowadzących [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12106 Data: 2013-01-30 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • \Nowy Trening - Pilne !

    Post
    Trening dla początkujących

    sorry na początku umieściłem to w dziale dla początkujących dlatego nie miałem tu tej ankiety. POLANIE KTÓRYCH NIE WYPEŁNIŁEM TO TE NA KTÓRE NIE ZNAM ODPOWIEDZI. - OZNACZA BRAK. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bobikson PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Siłownia (8mieś, SW ~6lat) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2013-02-01 17:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: balmarek PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 miesięcy siłownia, koszykówka 3 razy w tygodniu minimum od 3 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 27 OBWÓD BICEPSU: 32.5 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 57 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12106 Data: 2013-02-02 19:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na przyszlosc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak pvl mutant mass assault+mono olimpa CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:mp assault co do diety stosuje 3/4 posilki kulturystyczne reszta to domowe posilki i tak zwane jedzenie smiciowe bilans kaloryczny zawsze na+3000kcl+ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2013-02-03 15:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu w czasie trwania cyklu ! 10 x 10 !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 23 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:88 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88 ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 88 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: 21 ****POMIARY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-02-04 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4x tydz- prosze o ocene/poprawe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorki mistrzuniu myslalem, ze to wystarczy ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: macieqq PŁEĆ: m WIEK: 27 WZROST: 179 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 62 w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2013-02-05 21:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: duration PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30cm OBWÓD BICEPSU: 37 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-02-12 18:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl epi

    Post
    Doping

    no nie wiem kolego czy hepa jest słabą profilaktyka na cyklu z orali.ludzie sie łapia za prohormony a w szczególnosci małolaci i potem jest płacz na forach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2013-02-15 15:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie masz pojęcia o diecie, to nawet się nie bierz za sterydy czy prohormony. Ty nie potrzebujesz dopingu tylko dobrej diety oraz odpowiedniego treningu i dużo regeneracji. Poza tym jak masz takie wyniki jakie masz i siła Ci nie chce iść do przodu, to może to być wina tego, że za często trenujesz, a za mało odpoczywasz jak również wina samej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2013-02-23 15:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: Nie Stosowałem żadnej konkretnej diety po prostu staram się jeść posiłki o dużej zawartości węglowodanów oraz białka a unikać cukrów JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 1,8-2,3g ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 3,5-4,5g ILOSC WEGLOWODANOW [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2013-02-25 22:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja - proszę o poradę ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ikar13 PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 185 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: od 4 lat z przerwami maksymalnie od 2 tyg. do 3 miesięcy. Nieprzerwany od 10 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 38 cm ( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-02-26 17:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:purek PŁEĆ:mężczyzna WIEK:27 WZROST:184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82 obecnie nie trenuję od 2 miesięcy (złamany nadgarstek) OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:36 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-02-28 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapanie masy - trening parti 2 razy w tyg czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: M WIEK: 26 WZROST: 194 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Siłownia z GŁOWĄ - 1 rok i parę miesięcy na siłowni poświęcone głównie na redukcję (ale i nie tylko, -27kg), 4 miesiące treningu w domu, teraz miesiąc masowania i kontynuuję. ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2013-03-03 22:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony z borówki? A to niewiedziałem %-) Wiem że mydełko DOve ma neutralne PH 5.5 :-)) Mam nadzieję że pomogłem

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 16:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-dniowy split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: TCM100__ PŁEĆ: M WIEK: 28 WZROST: 192 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 10 LAT ****POMIARY SIŁOWE**************************************** MARTWY CIĄG: 180x6 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 160x6 ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: BRAK PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2013-03-11 12:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę treningu na redukcję

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Czarnuch2301 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 17 lat WZROST: 174cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 15 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD BICEPSU: 36cm OBWÓD ŁYDKI: 40cm OBWÓD UDA: 62cm OBWÓD BIODER: 99cm (mam dość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2013-03-16 20:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do ocenyy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobra to jeszcze raz.. ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:m WIEK:18 WZROST:192 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA:60 coś OBWÓD BIODER: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-03-17 14:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Krzychu_84 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 28 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 Roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 96 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD BICEPSU: 44 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 94 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-03-24 11:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na PH

    Post
    Doping

    [...] ze to bedzie dobry nick :D wczesniej bralem eq plex ktory zakupilem na pewnym serwisie aukcyjnym ktory jest Ci dobrze znany. zazwyczaj ludzie ktorzy tam wystawiaja prohormony chetnie daja pozniej namiar prv do siebie i mozna sobie costam dokupowac "pod stołem" Co do efektu to powiem Ci ze bylem w chvj zadowolony. co prawda na wadze nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2013-04-06 13:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)