SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

progres

  • a zrobisz jak zechcesz dokladnie to juz postanowione chce zobaczyc jaki progres zrobie na przestrzeni tylu tyg i wcale sie nie napinam, ale nie jest mi dane robic super formy na lajtowych cyklach i chocby mnie prowadzil Coleman to jestem pewien, ze chvja bym zrobil np na 1-4 meta 20mg ed 1-10 deka 200mg/week 1-12 test 400mg/week a sa tacy co na [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 16:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykle na dlugich estrach nie zmienia nic przez 15-20tyg i jakos sobie chwala taki sposob juz nie bede nic zmienial i kombinowal, zrobie ten cykl i zobaczymy jaki zrobie progres tylko zastanawiam sie jeszcze czy nie dac te hcg 500 iu e4d przez caly cykl od 3-4tyg, byc moze lepiej zareaguje na srodki i mniej mnie zablokuje pod koniec (o ile [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 19:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.03.2018r. Trening z trenerem a po nim 40 min. rowerek Fajnie bo włączamy martwe ciągi i trener mówił, że powoli wstajemy już z maty :D czyli chyba jakiś progres jest :) /SFD/2018/3/20/a31733f724fc4b0dbebaf8efb3e205ae.jpg 20.03.2018r. Dziś w trasie jak co wtorek. Później wstałam niż zwykle i wszystko w biegu potem :) Ale przyszła paczka, o [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-20 13:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dotkazoz/rekomp

    Post
    Ladies SFD

    [...] (m. dolne) - 3x15 5b. Brzuszki skośne na podłodze (m. skośne) - 3x15 5c. Brzuszki na piłce (m. proste) - 3x15 Dziecko mi zajumało jeden krążek i dlatego taki do dupy progres. ;-] 1. Z hantlami mi nie wygodnie, ale gryf już zamówiony. Jak mi się uda skołować aparat z kamerą to wrzucę filmik do kontroli. Ja mam tylko lustrzankę a tam nie ma [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13238 Data: 2012-09-30 09:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze wszyscy progres a ja spadki po chorobie ale od jutra bez o******lania sie trzeba nadrabiac straty i w koncu dobrze przymasowac. wstawie jakies foty dopiero po cyklu masowym

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 13:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak mówi każdy,kto lubi się nawpier****ć Marcel,Micz konie,karki,szyici.Micz chyba tłustszy.Za to u Marcela nóg trochę brakuje Mocny,progres jest,ale są foty,które miażdżą i są takie,gdzie jest dobrze,ale nie różowo User,dobra jakość,taka jak lubię Rufus,mocno ale jak dla mnie za tłusto(każdy lubi coś innego). Giszman,widać poprawę bicepsów(teraz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 21:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba jakośc w sumie, ale coś widać. Żyła na bicepsie galanta, także lipy chyba nie ma. Czekam na progres. Zdr.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 21:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozytywnie. Center, ja tez waga ok. 105kg, przybij 5tke Kto tam jeszcze był po drodze... a BodyLine no nie jest żle, brzuch wciagniety do fotki widac ale powaznie idac progres i miesnie się fajnie zbite robią. Bififti, moze i tak ale w moim wykonaniu ruch do czubka głowy to czesto dłuższa droga, niż w wielu przypadkach 'pełny' ruch [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 23:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodyline, widac progres, szczegolnie obietkywnie mozna to ocenic na tricepsie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 23:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Marcel progres w chvj zrobił W tym linku co Everr dałeś jest też Grześ. Też różnica duża jest... Ogólnie to wszyscy rosną, tylko nie ja.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 14:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile cykli bylo?widac progres - dane w profilu nieaktualne? Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-05-27 18:33:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 18:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to teraz reprezentant młodej ekipy działu 14. jak ktos pamieta stare foty, to niech oceni progres.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bronisław, imo jak było mówione plecy słabiutkie. Katuj. Damian dobry progres, a zdj kolegi takie artystyczne. Ale dobry kawał plechów.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 17:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc niewolnikiem silowni tzn chce trenowac jesc ale przy okazji zabawic i korzystac z zycia powoli do przodu wrzuce fotki za pare tyg zbije jeszcze pare kg i bedzie si.w kazdym razie progres robie jakis.z roku na rok lepiej. a cocolino nie jest zle . glodziu wiem z tym ze co masz na mysli? Zmieniony przez - Center88 w dniu 2008-06-06 02:21:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 02:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Bronek , bardzo fajnie to wyglada od ostatnich fotek duzy progres. Szczegolnie lapy i bary. Oby tak dalej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 12:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa jakbym widzial siebie jakies 3 miechy temu body jak juz fat zaczal sie palic to pewnie z dnia na dzien widac progres wiec czekamy na fotki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 22:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miechy odrabiania spadków,chłopaki ze spamu mówili,że jest progres,a Wy co sądzicie? Zmieniony przez - S i w y w dniu 2008-06-20 18:35:33

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 18:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z tego co widac to chyba 0,5 cm w kablu poszlo , poka reszte , na serio to progres , ale chyba jeszcze przed PCT ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 18:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z lewej 37 na pompie a teraz ile jest siwy na zdjeciu z prawej?jakie wymiary waga? jak juz mowilem w spamie duzy progres w krotkim czasie,wiec i spadki beda jeszcze szybsze reka wyglada normalnie jakbys ja w photoshopie zrobil Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-06-20 19:00:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 18:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy dobry trener Cie musi prowadzić jest progres jedziesz dalej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 19:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)