produkty

[...] na wystarczającym stopniu rozwoju na trening z niewielkim obciążeniem. diety konkretnej nie mam, bo w moich warunkach ciężko byłoby ją utrzymać, po prostu staram się jeść produkty bogate w białko i jakoś rozkładać tłuszcz, ww i wcześniej wspomniane białko. w tym celu jadam nieraz zamiast jakiejś kanapki międzyposiłkowej tuńczyka z puszki, na [...]

""od Zera do Superbohatera ", czyli Twoja droga przez trudy sportu i jak pomocne byly produkty Nutrifarmu" albo "od zera do f***mastera" czyli jak wygladac jeszcze gorzej

Nie, nie lepiej. To dwa różne produkty. BCAA przy Twoim pomyśle na trening jest prawieże konieczne. Ostrowia potrzebny tylko jeśli masz braki białka w diecie/jesteś zbyt leniwy żeby otwierać tuńczyki. A TSE to odpuść w ogóle, jak będziesz robił redukcje to kup konkretny spalacz. No, chyba, że TSE jako pobudzacz przed treningiem - do tego sie [...]

[...] np każdy chętny projektuje Logo Firmy OLIMP. Chodzi mi to głównie o to w jaki sposób dana osoba zaprojektuje Logo firmowe OLIMP. Każdy pomysł sie liczy. Idzie lato więc zazwyczaj każdy robi formę na lato. Więc rozpisać za pomocą obecnych produktów olimp cykl na spalanie/na rzeźbę. Które produkty by wykorzystał z obecnych z marki OLIMP LABS.

witam firme bardzo fajnie ze jesteście wsród nas Activlab ma dobre produkty i do testu sie przydadzą i jakiś konkursik pozdrawiam

[...] http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Co do supli, to raczej daj sobie spokój póki co. Ale chyba chucherko z Ciebie Jedz więcej niż do tej pory z naciskiem na białkowe produkty. (Kurak, tuńczyk, twaróg, jajka) i żeby nie szło w bandzioch to właśnie ćwicz sobie siłowo i coś może będzie lepiej... Dobrze też kupić hantelki 10 kilowe [...]

[...] diete, wszystko sie zlewa. Nie wiemy jak trenowales do tej pory, wiecej szczegolow tj program terningowy. Aby rozpisac diete przeczytaj art. "Dieta przy redukcji -podstawy". Chodzi o to abys zastosowal podobne produkty a po ogledzinach zdjec i tak pewnie naniesiemy zmiany. Ale takie postepowanie bardzo ulatwi nam zadanie. Pozdrawiam.

Chodzi mi o produkty, które mogę kupić w blaszaku przy melinie, a nie gainerosy. krety itd.:p

j/w na przyszłość- znajdź tabele kaloryczne, masz wnich podane produkty oraz zawatrośc białek, węgli, tłuszczy, i kalorycznośc potraw. Liczba w danej kolumnie mówi ile np białka znajduje się w 100 g produktu.

kogos kto by mogl rospisac diete, Od czego jest forum? Poza tym możesz sobie ściągnąć dziennik posiłków w Excelu i tam dokonywać obliczeń. Jedynie podszlifować trzeba trochę jego bazę dodając produkty typowo ang.

ja jestem za mają dość ciekawe produkty a za pewne większość będzie interesować Creashot jak by na to nie patrzeć ;]

No własnie nie szypie ja takiego miałem takie mam cido..Takie sa produkty ip..jakie stosowalem nic benzylu..nie wiem co o tym myslec

tez ciekawi mnie CREASHOT tj banan napisal dlaczego zmieniliscie nazwe z activita na activlab? widze ze dobrze sie rozwijacie, coraz ciekawsze produkty i dobry marketing (reklamy w gazetach, wystawiacie sie na zawodach w kulturystyce, sliczne hostessy i darmowe probki :) )

[...] znajdziesz w olejach, mięsie tłustym. Białka w jajach kurzych (w żółtku też masz tłuszcz), mięsie chudym, rybie chudej (w tłustych masz tłuszcz), nabiale. Węglowodany to produkty pochodzenia roślinnego: ryż, płatki owsiane, makarony, kasze. Warzywa dawaj do każdych posiłków z wyjątkiem okołotreningowych. Jedz najwiecej po treningu oraz rano. [...]

nie mam diety biegam sam dla siebie , bo lubię :) w tamtym roku biegałem ( brałem Therm Line II ) i zrzuciłem około 8 kg w 2 miesiące . Jeśli możesz zaproponować mi dietę ( w miarę taką aby produkty były dostępne w sklepach itp ) to chętnie skorzystam :)

osobiscie wole zaplacic mniej za produkty podobnej wartosci dla amatora wiec stawialbym na WHEY PROTEIN COMPLEX 100%™

[...] roku. Waga - 73kg Wzrost - 177cm Wiek - 17 lat Trening ; 3 razy w tygodniu Wcześniejsze suple: Carbo z Biogenixa 1kg Dieta: cięzko ze stałą diętą, staram sie ją wzbogacać w produkty przyspieszające przyrosty masowe. To zle i dlatego nie potrzebe ci bialko i carbo poniewaz sluza one do uzupleninia brakow w diecie Obecnie od tygodnia biorę biało [...]

ta ciekawe jakie megabol teraz wypuści produkty "MASONABOL"

a wiecie jakie beda mieli produkty?? i jak z jakoscia

Wysokokaloryczne sa produkty tluste,a to weglowodany glownie powoduja wzrost masy.Poczytaj o dodatnim bilansie tez