produkty

praktycznie wszystie produkty mozna zastosowac na raz jezlei fat bedzie juz dosc nisko, wtedy powinien byc najbardzej widoczny efekt. co do dawkwoanie trzymac sie zalecen producenta i tyle:-)

[...] to drugie, to czy muszę odliczyć wartości odżywcze z innych posiłków tak żeby nie przesadzić z białkiem? Tylko czym zastąpić te zboża? Jak przeglądnąłem artykuły, to inne produkty na węgle ograniczały się do warzyw, a że ledwo daję radę zjeść te posiłki, to nie bardzo jestem w stanie sobie wyobrazić zjedzenie równowartości w warzywach :( i [...]

[...] wysilku odpadaja. Mam pytanie i wielka prosbe, moglibyscie mi podpowiedziec jak moglbym sie suplemenotowac zeby to mialo sens ? Jesli chodzi o budzet to nie narzekam ale tez nie lubie wywalac kasy w bloto. Myslalem o bialku, bcaa, do tego kreatyna i spalacz? Jak myslicie? I jakie produkty moglibyscie mi polecic? z gory wielkie dzieki za pomoc

[...] albo smoothie, albo migdały. Na obiad, to zawsze albo babcia, albo mama gotuje, a obie są tradycjonalistkami. Mieszkam na wiosce, więc wszelkie warzywa, owoce, jajka i inne produkty (oprócz mięsa) są od rolnika, który nic nie pryska. Mam do Ciebie pytanie. Robienie tych 100 pompek dziennie da mi jakieś rezultaty ? Jestem jeszcze 13-latkiem i [...]

[...] jednak istnieją konkretne powody dla których warto postawić na naturalną żywność. W rzeczywistości naturalna żywność daje większą ochronę antyoksydacyjną, naturalne produkty zawierają również inne cenne składniki odżywcze, a samo gotowanie nie niszczy kwercetyny. Jednak nie poddawaj cebuli na działanie wyższych temperatur (smażenie, [...]

Ładowanie węglami jest spoko jak dla mnie pod warunkiem, że jem cały dzień (inaczej bęben wywala) do tego 50g fatu max i ok. 8 litrów wody. Tyle, że kurcze nie mam praktycznie parcia na produkty typowo węglowodanowe ;(

Kolego wrzuć tutaj te swoje produkty http://www.sfd.pl/ORYGINAŁ_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675.html

Witam, pozostało mi kilka opakowań carbo oraz kilka kilogramów białka. Co sądzicie by zmieszać te produkty we właściwej proporcji i "wyczarować gainera"? Sprawdzi się to czy nie?

[...] orale sa do pupy ale ja trafiłem takie wały ze az głupio sie przynac :-( Recepturki oczywiscie były zamiast boxów. Tylko mówie to było ze 2 lata temu wiec psioczyc na inne produkty nie moge. Testony dobre u mnie opinie zbieraja ale orali juz nikt nie chce. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-03-24 19:01:08 Mam nieco odmienne zdanie, [...]

[...] orale sa do pupy ale ja trafiłem takie wały ze az głupio sie przynac :-( Recepturki oczywiscie były zamiast boxów. Tylko mówie to było ze 2 lata temu wiec psioczyc na inne produkty nie moge. Testony dobre u mnie opinie zbieraja ale orali juz nikt nie chce. Bold i deprecha, coś mi sie obiło o uszy, możesz rozwinąc :> Zmieniony przez - [...]

[...] twierdze ze wszystkie ich orale sa do pupy ale ja trafiłem takie wały ze az głupio sie przynac :-( Recepturki oczywiscie były zamiast boxów. Tylko mówie to było ze 2 lata temu wiec psioczyc na inne produkty nie moge. Testony dobre u mnie opinie zbieraja ale orali juz nikt nie chce. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-03-24 19:01:08

witam wszystkich jak stoja produkty z vermodjie ?? mozna to brac ? Vermo ma bdb orale , oxa testowana bdb. O inj nie znam opinii.

Warto nadmienić, że produkty WF są wysoko przetworzone zatem należy zachować umiar. Niech Cie nie zmyli te 0 kcal. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-03-24 14:49:14 to znaczy?

witam wszystkich jak stoja produkty z vermodjie ?? mozna to brac ?

Wiem, wiem. Co do diety - Jem same wartościowe produkty. Nie jem żadnych fastfoodów, piję tylko wodę, odmawiam wszelkim smakołykom i nie miałem w ustach słodyczy od 2 tygodni. Stosowałem diete low carb i zrzuciłem 5 kg. Sam, chcę zrzucić te kg, ale równocześnie, chcę aby mi się mięśnie zaczęły pokazywać.

Czyli tak: z tygodnia na tydzień będę dodawać kalorie o 200. Czy moje ćwiczenia mogą zostać takie jakie są i mogę dodać tylko dni przerwy między nimi? Jeszcze pytanie jeżeli chodzi o produkty. Czy w moim przypadku mogę wrzucić do jadłospisu np makarony 100% durum zamiast kaszy albo bułki grahamki zamiast razowca?

Warto nadmienić, że produkty WF są wysoko przetworzone zatem należy zachować umiar. Niech Cie nie zmyli te 0 kcal. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-03-24 14:49:14

[...] http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html#post1 Wrzucaj w michę poszczególne produkty, nie gotowe posiłki - robisz jajko na twardo wrzucasz jajko (1szt), smażysz mięso - wrzucasz rodzaj mięsa, ilość tłuszczy. A nie gotowe danie. Wszystko przed obróbką [...]

Troche mnie nie było wiec pewnie moi prześladowcy sie cieszyli ale jest chwilka wsród zgiełku tych wszytskich spraw i można wejsc na chwile i pochwalic pewne produkty: Enantan Galenika super sprawa 250mg e7d juz wrzucałem wyniki i 1500 zamknelo skale az bym sie bal wiecej wstrzyknąc ale mimo 50 lat czuje sie jak mlody Bóg :-) Turinabol Biosirra [...]

[...] nie wie chyba i liczy makro z etykiety. Przed obróbka. Co jest błędem. Kiedy: Straty białka są zerowe Straty witamin są większe a nawet bardzo duże (chodzi o wszytskie produkty) ale przecież jemy surowe i warzywa i owoce. Straty tłuszczu są rzędu 40 czy 50% nawet. 40%! Jak ktoś ma actifry to niech zrobi sobie test. Włoży tłuste mięso. Nie [...]