produkty

[...] dietę, to napisał do mnie przedstawiciel P.Montignaca pan Krzysztof Wierzbicki, i to on powiedział mi, że mają w Polsce powstać sklepy z produktami Montiego oraz że można produkty mrozić i gotować na parze, to IG spada. Sam zaczął stosować tę dietę. Niestety kontakt mi się z nim urwał przez awarię mojego komputera (straciłam adres), a on [...]

[...] powinny być następujące - 60% węglowodanów, 25% protein, 15% tłuszczów. Wyżej wymienione składniki powinny być czerpane spośród 4 głównych grup żywieniowych: mięso i jaja, produkty ziarniste i orzechy, warzywa i owoce, produkty mleczne. Należy zwracać uwagę na to, aby proces przygotowania tych produktów do spożycia był jak najprostszy i [...]

[...] glikogenu a także wchłanianie aminokwasów i poprawia wrażliwość włókien mięśniowych na insulinę, ale nie wiem czy sól jest najlepszym jego źrodłem, ja polecam niegazowana wodę mineralną oraz mleko i wszystkie produkty mleczne. Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" Sinarta: "Doo be, doo be doo wa"

[...] się, tylko przeżyj wcześniejsze posty. Na temat składników kosztotwórczych dyskutowaliśmy "do znudzenia". A propos choinek - powinieneś wiedzieć, że najtańsze są produkty niskoprzetworzone a najdroższe - wysokoprzetworzone. Jeżeli kogoś nie stać na odżywki - no to, co ja Ci na to poradzę...! Mnie też nie stać na wiele rzeczy! Olimp [...]

MISIOSZ nie porównój thermy do OLimpa bo to "dwa swiaty" a aeroby i tak trzeba robic. Hehe co do dzisalnia odchudzajcego to sie produkty Olimpa do termy nie rownaja i jakbys zrozumial moja wypowiedz to wcale ich nie poronuje tylko polecam w takiej sytuacji zastosowac alternetywe. A tak apropo swiniak nie dlakazdego pare kilo mniej czy [...]

[...] chociaż nie powinna, bo przeciwdziałają temu dokonane wcześniej zabiegi technologiczne. Jednakże tego nie da się już bezwzględnie zagwarantować, bo ludzie trzymają otwarte produkty długi czs i w różnych warunkach. Ale, Son, ten problem nie jest taki istotny. Wilgotność produktu może wzrosnąć jedynie kilka procent. Jeżeli wzrośnie drastycznie, [...]

[...] wzial ta, jak powiedziales najtansza Ryboze na swiecie ? Ja tez sie ciesze ze mozemy dostac renomowane surowce pod polska marka i co najwazniejsze po dobrej cenie -> nareszcze cos ruszylo z rynkiem... Szkoda tylko ze wszystkie produkty olimpa nie maja tak dobrych cen (np whey amino)... Zmieniony przez - Clarity w dniu 2003-01-23 10:33:52

[...] Z RANA ORZECHY WLOSKIE/PESTKI Z DYNI 50g PRZYDALBY SIE JESZCZE JEDEN POSILEK W CIAGU DNIA, MOZESZ POWTORZYC 2GIE SNIADANIE Nie sprawdzalem pozostalych dni, mozesz wymieniac produkty bialkowe: kurak na indyk/chude mieso czerwone/chudy twarog/ovopol Produkty WW mozesz wyminiac: ryz/kasza/makaron. Ziemniaki maja o wiele mniej WW, dlatego trzeba [...]

szprot w sosie pomidorowym, kielbasa, ser zolty - te produkty maxymalnie bym ograniczyl, nie wnosza nic dobrego do Twojej diety. Jak masz ochote na cos slodkiego, daj twarog ze slodzikiem/miodem. Nie uzywaj bialego pieczywa no pain, no gain

[...] błoną śluzową przewodu pokarmowego (nadżerki, delikatne ubytki), wywoałane np. stresem, spozywaniem produktów drażniących ściany przewodu pokarmowego (kofeina, kwaśne, ostre produkty, duża zawartośc błonnika, itp.) Proponuje spróbowac pewnych zmian w diecie i popatrzec na efekty: - dziennie spozywać kilka posiłków o mniejszej objętości - nie [...]

[...] laktozą. Sądzi się, że czynnikiem ułatwiającym wchłanianie wapnia są również fosfopeptydy, powstające w procesie trawienia głównego białka mleka zwanego kazeiną. Mleko i produkty mleczne zawierające tłuszcz są także źródłem witaminy D stymulującej wchłanianie wapnia." KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk [...]

Gdyby to działało, to moja matka nie miałaby problemów z osteoporozą. Próbuję ją przekonać, ale jest niestety uzależniona od mleka i białego sera. Produkty zawierające kazeinę niestety nie są trawione (wykorzystywane) przez ludzi, bo brak nam do tego odpowiednich enzymów. Przyswajalny jest za to wapń np. skorupiaków (bogaty też w wit.D i fosfór - [...]

wg mnie ceny tez sa spoko!!! teraz sa tak bardzo konkurencyjne i jestem pewien ze wiekszosc forumowiczow bedzie kupowalo u Sona produkty OLIMPU!!! ja na pewno!!!! no i Lucek znoof masz racje ze to strasznie drogi sport no ale moze sie kiedys jakiegos sponsora znajdzie poza(w moim przypadku) rodzicami MODERATOR HANDLU

A czy kreatyna UN i inne jej produkty beda wkrotce zarejestrowane jako dozwolone srodki czy raczej niestety juz zawsze bedzie dostepna tak troszeczke na "lewo" ?

[...] jest sporo chudego bialego sera - na ktorego zreszta nie ma chetnych- sporo jogurtow, jajek, chudych wedlin z indyka czy kury, warzyw tak dzisiaj sprzysieglo sie przeciwko mnie i zostaly same "niejadalne" produkty :) i jak tu sie odchudzac :) zaraz zrobie ogromna liste co trzeba kupic i wysle kogos po nie albo sie sama przejade :)

son moze w podpis zmien na http://www.atleta.pl wtedy latwo mozna wejsc klikajac na link a tak trzeba wpisywac!!!! poza tym to skoro sprzedajesz ich produkty to nie rozumiem czego mieliby sie czepiac??? skoro sprzedajesz je taniej tylko forumowiczom MODERATOR HANDLU

Napisalem Ci przeciez jakie produkty mozesz wymieniac ekwiwalentnie. Stosujac arkusz kalkulacyjny bez problemu utrzymasz potrzebne proporcje makroskladnikow. Wg mnie plan zywieniowy to bardziej wskazowka, niz grafik, ktorego trzeba sie niewolniczo trzymac. Im blizej rozkladu sie trzymasz, tym lepiej, ale nie przewracaj calego zycia wokol taleza [...]

[...] jest naprawde super!Po 1 sprawdzcie czy napewno nie robicie zadnego bledu, czytajcie etykietki na produktach, nie przegotowywujcie makaronu , soczewicy itp., dobrze laczcie produkty.Wiem ze na poczatku jest ciezko ale to jest tylko chwilowe , pozniej wszystko jest bardzo latwe.I pamietajcie o czym pisze Monti-przez pierwsze dni a nawet tygodnie [...]

a co myślicie o zawartości ołowiu w ovopolu? na ich stronie można sie dowiedzieć,że te produkty nie zawierają metali ciężkich, a ja z kolei dorwałem pewną ulotke ovopolu, na której napisane jest: "metale ciężkie (Pb) ppm max 10,0"

[...] sie sama przejade :) wyslij kogos bo sama mozesz kupic ciutke zaduzo tego czego nietrzeba, chyba ze twa silna wolna nie da. Beda juz na zakupach czytaj etykiety i wybieraj produkty o niskiej zawartosci tluszczy oraz ww zadnych pasztecikow, przeksaek, zupek z proszkow, itp itd Mam wiec zatem pytanie. Jak mam dostarczyc organizmowi odpowiednie [...]