[...] energii Dostępny w opakowaniach: - Folia (1000 g)/ cena brutto: 22,00 zł - Folia (3000 g)/ cena brutto: 56,00 zł Dostępny w smakach: - Truskawkowy - Cytrynowy - Czarna pożeczka - Pomarańczowy - Kiwi Opis i Wartość odżywcza pod tym linkiem: http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/energia/odzwywki-weglowodanowe/view/64/Carbomax-Energy-Power
Witam. 32 lata, 182cm, 96kg, staz- ciezko powiedziec... zaczalem ladnych kilka lat temu ale mialem przerwe ze 2 lata (dwojka malych diablow do ogarniecia ). Wczesniej "cykl" 33ml propa... 5 lat temu. Dieta obecnie redukcyjna- od stycznia 15kg w dol (Nie widze opcji ankiety dlatego tak). Obecnie jestem na propie od 19 kwietnia, tydzien temu [...]
[...] firmy więc nie mam porównania. Do opakowania dostałem jeszcze miarkę która latała sobie luzem w kopercie razem z opakowaniem.. Mam nadzieję, że na forum jest ktoś kto zna produkty MYPROTEIN i pomoże mi w weryfikacji oryginalności. Dodaję jeszcze kilka zdjęć: http://images41.fotosik.pl/1939/ab7761e4ca621821m.jpg [...]
[...] i wymagań produkcji suplementów diety. Każdy surowiec używany w naszych produktach jest tożsamość testowane przed rozpoczęciem produkcji na minimum, a wszystkie gotowe produkty są poddawane rygorystycznej kontroli jakości i procesów zapewniania zgodności i procedur przed wdrożeniem do sprzedaży. Zalecane dawkowanie Spożywać 1 kapsułkę z [...]
[...] kuleczki zrobione z cebuli i mąki ale ja użyłem siemia lnianego żeby było trochę zdrowiej i mniej węgli. Dobre na przekąskę czy jako dodatek do lub przed obiadem. Potrzebne produkty: 2 jajka 30g siemia lnianego, zmielonego 2 cebule 1 ząbek czosnku 10g oliwy z oliwek 3 łyżeczki Korma curry powder 1 łyżeczka chili powder Wykonanie: - Do miski [...]
[...] wiele`` Wiek - 19 lat wzrost - 190cm tłuszcz - 24% - Przede wszystkim Dieta, ludzie z działu odzywianie pomogli mi ją dopracować za to im dziękuje. - Odzywki i produkty które wspomoga w likwidacji tłuszczyku: Thermo Speed Extreme 180 kaps, Tussipekt, kawa, Hmb 150 kaps, Tauryna 150kaps. [...]
[...] troszeczkę) masy. Chce po prostu odżywiać się zdrowo... i liczę na waszą pomoc. Będę bardzo wdzięczny, jeśli Napiszecie co nie bardzo, a co zupełnie źle i polećcie jakieś produkty zastępcze... no i dodatkowo pomóc dobić mi do troszkę więcej kalorii. Wszystkie dane w profilu. Zapotrzebowanie 3100. 2863 kcal. Śniadanie: 690 kcal Pomidor(2) 100 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] TEST SPONSOROWANY - CELEM KTÓREGO JEST : REDUKCJA, Poprawa jakości sylwetki, tzw. 'recomp' itp. ZESTAW DLA 1 TESTERA TO: 2x FIRESTARTER! + wybrane produkty firmy Activlaba z oferty www.activlab.pl do kwoty 250zł Dodatkowe warunki: - ukończone 18 lat - co najmniej 2 miesiące na sfd.pl - minimum 200 wysłanych postów - [...]
[...] x (5% z 2097) = 3194 kcal : 7 = 456 kcal 4. 2097 kcal + 456 kcal = 2553 kcal 5. 2553 + TEF(8% z 2553) = 2757 kcal . Planuje zastosować dietę CKD ,ale nie wiem jakie produkty powinny się zawierać w posiłkach. Oraz nie wiem jaką ilość węglowodanów/białka/tłuszczy powinienem spożyć w ciągu dnia. liczę na wasza pomoc. Bo sam sobie nie [...]
Witam od jakiegos czasu zaczynam przyzwyczajac moj organizm do diety.. W sumie trudno tak w pewnym momenice poprostu zaczasc jesc inne produkty i wogole, wiec robie to stopniowo.. Oto moje "parametry": waga: 76 kg cel: masa BMR: 1824 Zapotrzebowanie: - Kaloryczne: w zaokrągleniu 3000 kcal (uwzględniając dodatkowe 500 kcal przy diecie na mase) - [...]
[...] oraz czy sa dobrym zrodlem bialka? 3. Co mam wyrzucic z listy, a co moglbym jeszcze dodac?(Czesc z tych produktow bralem z tabel kalorycznych i do konca nie czy niektore produkty nadaja sie. Wiem, ze np jogurtow mleka itp. wielu osob nie uznaje w diecie, jednak sadze, ze warto je uwzgledniac jako pewna czesc pelnowartosciowego bialka.) Swoje [...]
[...] nas, iż jedynym i najzdrowszym sposobem odżywiania się jest odżywianie na podstawie piramidy zdrowego żywienia, gdzie podstawą są węglowodany (w szczególności te złożone), produkty zbożowe, a w następnej kolejności warzywa i owoce. Później mleko, przetwory mleczne, a na samym szczycie umieszczono ryby, drób, jaja, chude mięso i tłuszcze [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek: 16 lat Wzrost: 175 cm Waga: 62kg Cel treningowy: Masa, wytrzymałość Staż: 2 miesiące Dieta: brak , ale staram się jeść regularnie i zdrowo (ograniczam produkty mające dużo tłuszczów nasyconych Uprawiane inne sporty : ping pong , czasem bieganie, rowerem , w sezonie letnim pływanie Przeciwwskazania medyczne: mam lekko [...]
Kickboxing, jako sport charakteryzujący się wysiłkiem krótkotrwałym, lecz wymagającym siły, szybkości i wytrzymałości, wymaga dobrania odpowiedniej diety. Przyjmuje się, że średnia masa zawodnika 73 kg wymaga dostarczenia 5200-5600kcal(wg Celejowej). Zapotrzebowanie to powinno być spełnione w 14% przez białka, 30% przez tłuszcze oraz 56% przez [...]
[...] okresu mojego okazalego brzuszka :)) Teraz zaczalem stosowac niektore zasady tzn np: rano weglowodany w dzien bialko szybko przyswajalne na wieczor/noc bialko woln... produkty mleczne :) nie licze kalorii ile zjadam ale z obliczen potrzebuje 3,5tyś kcal nie zalezy mi spadku wagi tylko na brzuchu ! :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: [...]
[...] szarpania, rowno przez caly czas). Dieta wysoko alkalizujaca w celu odkwaszenia sie: -posilek 3-4 razy dziennie (przedewszystkim owoce i warzywa) -zadnego miesa i pieczywa (produkty wylacznie zasadowe- pomidory, cebula, kalafior, buraki, wczelkiego rodzaju owoce, duzo cytryn i grejfrutow) -koniec jedzenia kolo godziny 18 Do tego 3 razy w [...]
[...] (w miarę umiarkowaną). Sporo czytałem już na Waszym forum o dietach i wyciągnąłem wnioski i systematycznie wprowadzam do swojej diety różne zdrowe i bardziej tłuste produkty (ciężko jest zmienić wszystko od razu). Bardzo lubię twarożki, serki itp sprawy co bardzo ułatwiło mi przygotowanie diety. Moja dieta nie jest tak dokładnie [...]
[...] Lunch/Obiad:Mięso z piersi kurczaka Sałata zielona Oliwki Kolacja:Tuńczyk w wodzie Ryż biały Oliwki Ostatni posiłek:Białko jajka/twróg chudy + oliwki:) Jeśli chodzi o produkty to b. lubie ryby wszelakie, oliwki jak widac, kurczaka zniosę. Co by dorzucić zmienić. W zapotrzebowaniu wychodzi mi że jest bardzo mało węgli?? ok. Nie czuję sie [...]
[...] co do diety, poniewaz widzialem w dziale diety ich bardzo wiele i w takim razie, jesli mam jakis plan diety, czy musze jesc sciagle te same 'towary' czy moge zamieniac te produkty by sie nie przejadly. Trzecia sprawa, waze 69-70kg przy 186cm wzrostu, wiek 17 lat, w ile czasu bym przybrał 10-15kg CZYSTEJ MASY MIESNIOWEJ, i czy przy zmianie [...]
