produkty

słodycze i wysoko przetworzone produkty nie sprzyjają budowaniu czystej masy mięśniowej od święta możesz se walnąć jakiegoś batona, ale nie przesadzaj stosuj się do założeń diety na masę, 10 wskazówek żywieniowych i będzie dobrze http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html

musisz jeść dużo ww kasze, ryże, makarony i to nie jest tak, że na diecie jesz ciągle to samo w diecie taki 'kurczak' czy 'ryż' to tylko symbol możesz i nawet powinieneś zmieniać je na inne produkty o podobnych wartościach dlatego też jak chce mieć się dietę to należny już być jako tako obeznany w odżywianiu by móc ja sobie elegancko urozmaicać

Hym, a gotowe produkty i po polsku?

Ale posiłki i produkty są ok? To jest dla mnie ważne jeszcze. Dziękuję za pomc wszystkim ;)

Jak już wyżej napisano gotowe produkty często są kiepskiej jakości. Nie chodzi tylko o kalorie, w składzie często są nienajlepsze tłuszcze i węgle, do tego różne ulepszacze i sporo soli. Od czasu do czasu można zjeść ale to nie powinno być podstawą diety. Zamiast pizzy równie dobrze można wrzucić do piekarnika kawałek mięsa (drobiowe robi się dość [...]

[...] w całym Twoim życiu. Im więcej z siebie dasz, tym więcej osiągniesz. Taki droga na skróty prowadzi jedynie do słabej psychiki. Oczywiście w żadną ze stron nie należy przesadzać i tego typu gotowe produkty jak najbardziej mogą stanowić element dobrze zbilansowanej diety. Wcale też nie muszą być gorsze pod względem jakości. Większość jednak jest.

czy to czy kelton, czy inne podobne produkty na allegro w podobnej cenie sa po jednych pieniadzach. Roznicy zbytniej nie ma.

mozesz smialo łączyć obydwa produkty, jak chcesz konkretnie jeden sprobuj ashwagandhy, zawsze po jakims czasie mozesz zmienic/dorzucic, akurat są to dość tanie rzeczy, no i raczej musisz sie nastawić na dłuzsze branie, oczywiście nie licz, że one działają jakos pobudzająco, tutaj lepiej sprawdziłaby się zwykla czysta kofeina

WITAMY SERDECZNIE PRODUKTY OLIMP ACETOSTERON ,TRIBUSTERON PRZEZNACZONE SĄ DLA LUDZI DOROSŁYCH!!!!! POZDRAWIAMY TEAM OLIMP

cel? (chyba redukcja) nieciekawa dieta, za malo kcal, produkty zle dobrane, brak warzyw, owocow, tluszczy efekt jojo gwarantowany

No wiem, ale czytałem, że np. na sen (czyli wychodziłby 6 posiłek) nie można zbyt dużo węgli, albo np. przed treningiem właśnie więcej węgli, aby mieć siłę. Chodzi mi o takie rozłożenie. Bo nie mam o tym bladego pojęcia. Potem sobie aby dobrałbym produkty i wagę, aby w miarę wyrównać w każdym posiłku ilość każdego markoelementu.

pamietaj ze kawa herbata napoje produkty rybne takie jak (tran,omega3) tez maja wplyw na przebarwienia

[...] czy nie mozna po prostu zamiast raz brac kofeiny prolaba a potem tauryny, tylko dwa razy tauryne, albo guarane, albo kofeine? i gdyby zestawic te trzy produkty, ktory jest najwydajniejszy jesli chodzi o podtrzymanie koncentracji? mozna powiedziec, ze cech**a sie jakims stosunkiem, np. poziom koncentracji/czas trwania? na [...]

hehehe kolego :P .. temat na forum jest tkai sma jak na aukcji .. sadzilem ,ze chodiz CI o osobne produkty :D ... a Ty po prostu podlapales z allegro hehehe :P ... gainier to cos jakby mieszanka karbo i bialka.. przyu czym bialko jest w malej ilosci a co ilosci kreatyny w tym gainierze.. no nie licz na nic.. bo sladowe sa :P

Dziękuje za pomoc, nie pozostaje mi nic innego jak zaopatrzyć się w potrzebne produkty i rozpocząć dietę. Pozdrawiam, matrixpna.

Boyka, nie produkty BXa to nie te same suple co OLIMPA ,rownież najwyższej jakości .

o ketoze to nie masz sie co martwic a produkty to: -jajka -tłuste ryby (np sledziki, makrele itd) -sery tłuste ( zolty, twarogowy) -kiełbasa no i oczywiscie nie mozesz eliminowac warzyw. so tego mozesz np dodawac oliwe z oliwek.

[...] wiecej cial ketonowych; nie jest to dobre, bo jesli sie tego nie kontroluje, moze dojsc do kwasicy- ciezkiej choroby metabolicznej. By temu zapobiec, warto właczyc do diety produkty o odczynie zasadowym, np. brokuly itd. Mozna latwo sprawdzic poziom ketonow w moczu. W aptece trzeba kupic paski do oznaczania takich cial; są to paski dla [...]

ok.powiadasz SHACK. Na tą chwile mam już zakupione takie produkty jak:PVL- mutant mass 6,8kg. TREC -AminoMax6800 320 kaps. i TREC- cm3 360 kaps. Pytanko jak to wszystko połączyć z SHACK THERAPY. Bardzo proszę o rozpiskę. DZIęKI!!!

waga to podstawa w tym sporcie, ważysz odżywki, produkty, za ok 24 zł z masz fajną wagę z allegro, pzdr