SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • Witam ! Jak w temacie czy są jakieś przeciwwskazania żeby na noc brać obydwa produkty ?! Z góry Dzięki za Pomoc PZdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2015-12-20 23:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Blogasek Czy wreszcie zrobi formę grubasek IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Natalijka lista jest dosyć długa. Niestety u mnie to rodzinne, bo mama ma to samo. Ja miałem robione testy, które nie określają jak mocna jest nietolerancja, ale ja sam te produkty sobie podzieliłem na dwie grupy. Takie, że już jedna porcja powoduje problemy i takie które jak jest ok mogę jeść co jakiś czas, ale przy większych ilościach już są [...]

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 08:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40cm, udo 55cm, łydka 40cm Jako odzywkę stosowałem białko z Ostrovitu i też nie korzystałem z niego regularnie. Zmieniłem nawyki żywieniowe, głównie przerzucając się na produkty roślinne. Co do treningów, w każdy wolny dzień; raz- dwa razy w tygodniu trening bokserski + dwa razy w tygodniu trening w domu. Zmieniony przez - Pawlik w dniu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2015-12-21 08:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Fergi

    Post
    Ladies SFD

    [...] omlet z jabłkiem 2. chleb jajo 3. kura ziemniaki masło 4. omlet z bananem to raczej Ci szkodzi tylko, niż pomaga. platki owsiane, jablko, chleb, platki owsiane to beda produkty, ktore mozna zaliczyc do fodmpas i sa raczej wzdymajace dla osob wrazliwych platki owsiane wymien na jaglae, jablko np. na banana (chociaz to musisz obserwowac u [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15529 Data: 2015-12-21 08:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 składkowy test mocnych termogeników-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 9/10 Duże pobudzenie, ale też nie przesadne, nie przeszkadzające w trenowaniu 2-skupienie 10/10 Skupienie 1 klasa, chęć do działania pracy, inne działanie niż poprzednie produkty przez to trening i intensywny i mądry 3-ogólne odczucia 10/10 Produkt jak zwykle trzyma wysoki poziom, więc ocena najwyższa. 0 zjazdu, ciśnienie też w porządku

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14789 Data: 2015-12-21 09:49:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • A znacie tez dobre produkty stacka z zawartoscia alaniny ?

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10720 Data: 2015-12-21 10:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Fergi

    Post
    Ladies SFD

    [...] i rozdrobnionych oraz w postaci przecierów i surowych soków. Można stosować namoczone suszone śliwki ( szczególnie na czczo ). 2. Z diety wyłącza się produkty zawierające błonnik nierozpuszczalny: pieczywo razowe, grube kasze ( gryczana, pęczak ), otręby pszenne, warzywa i owoce w postaci surowej. Stosuje się [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15529 Data: 2015-12-21 13:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Fergi

    Post
    Ladies SFD

    [...] i warzywa wzdymajace jaka gotowana marchewka niech sobie bedzie w menu dodatkowego blonnika w poczatkowym stadium zaleczeania jelit bym nie wprowadzala na poczatek wyrzuc produkty pelnoziarniste, warzywa surowe, wzymajace, owoce takie jak jablka, sliwki, nabial Wprowadz gotowane mieso, warzywa, rosol, ryz raczej bialy,nie brazowy, olej [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15529 Data: 2015-12-21 14:24:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 20.30 pasta jajeczna,sałatka z tuńczykiem,omlet/chuda szynka 2/3 kromki ciemnego pieczywa ,22.30 30g białka.Teraz juz nie mam możliwości wszystkiego tak pilnować ale stawiam na dobre produkty m.in jajka,tuńczyk,kurczak,czerwona fasola,schab,boczek,serek wiejski,twaróg chudy,musli,orzechy i migdały.Po nowym roku poukładam to nieco bardziej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2015-12-21 16:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gluten? Gluten to polipeptyd obecny w pokarmie. Jego naturalnym źródłem są zboża takie jak pszenica, jęczmień i żyto, ale należy wiedzieć, iż także inne zboża, jak również produkty niezbożowe mogą być nim zanieczyszczone co ma bardzo duże znaczenie w przypadku osób dotkniętych celiakią, gdyż nawet niewielkie ilości tego białka mogą wpływać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2015-12-22 08:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w pogorszenie sylwetki, za trzecim - nie liczyłem niczego, choć tutaj siły wpadło od groma i śniadanie potrafiło mnie trzymać nawet do 8h i też popełniałem tu błąd wrzucając produkty nabiałowe. Zbyt szybkie dodanie cardio, zbyt szybkie dodanie interwałów, zbyt dużo dni treningowych - to wszystko wpływa na blokadę naszego progresu. Zbyt szybka [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 08:49:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Wojtek - Droga do MPJ 2016 :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 800km) z przyczyn osobistych. Ale dieta oczywiście trzymana, myślę że nogi jakoś źle nie zareagują na to odstępstwo :-P ps. stawałem w sklepach po drodze, licząc na jakieś produkty zero ale nic z tego, Słowacja jak i Polska 100 lat za murzynami :D standardowo tylko cola zero... |-) Poniżej zdjęcia 4 z 6 wczorajszych posiłów (ryż,orzechy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2015-12-22 09:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Paleo ?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Łukasz ryż nie zawsze. Czasami tak a czasami nie. Mam takie produkty, że jak jem je od czasu do czasu to jest w porządku np. właśnie jabłka i śliwki, ale już produkty zbożowe najczęściej po jednej porcji powodują problemy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2015-12-22 10:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego mleka dajesz do kawy? Bo jak to bardziej mleko z kawą to 3-4 dziennie to może mieć wpływ na całą miskę i Twój żołądek. Jeśli chodzi o sól to ograniczając przetworzone produkty do minimum masz w posiłkach tyle soli ile sama dodasz. Sól jest nam potrzebna ze względu na minerały jakie dostarcza (najlepiej przerzucić się np. na himalajską), [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 10:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] "jak w celiakii" może być korzystny lub niekorzystny dla mikroflory jelitowej i zdrowia. Z tego co pobieżnie zerknąłem autorzy wspomnianego badania nie precyzują jakie produkty wypełniły lukę po produktach zawierających gluten: "Subjects were submitted to a GFD by replacing gluten-containing foods by equivalent ones certified as gluten-free [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 12:43:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta Low-Carb 88 kg, opinie i podpowiedzi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za mało kcal jak na tą aktywność/wymiary. Odnośnie Low Carba to ja jak na niego przechodziłem to dałem do 150 g węgli reszta w tłuszcz a białko bez zmian i waga ładnie poleciała.. Zmieniaj produkty daj tłuste ryby łosoś, śledź, makrela, tłustsze mięsa schab, karkówka, mięso z ud kurczaka, wątróbka, żołądki, orzechy zamiast oliwy ewentualnie tran

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2015-12-22 14:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie produktów problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mg Tauryna 30 mg A teraz OSTROVIT PURE A-AKG 200g za 38zł w składzie ma : Witamina B6 1 mg AAKG 4949 mg Tauryna 50 mg i czy aakg to jest arginina? czy to nie są takie same produkty? Bo nie wiem co kupić, potrzebuje aakg, ale jezeli ten 1 produkt L-arginina jest to samo co 2 AAKG to wybiore tańszy produkt , chyba ze źle rozumiem i to nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2015-12-22 18:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i delikatne aero aby troszkę bardziej nakręcić metabolizm przed świątecznymi smakołykami 8-) Micha: No cóż, znowu pokombinowane, ale już nie zaopatrywałem się w brakujące produkty , bo lada chwila święta i zmiana menu ;) Od niedzieli wrócę do trzymania michy na 4 dni , bo potem 31.12-03.01 będę się słodko obijał i odpoczywał [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brałem swole rx od cybera i kicha tak wiec czy skład pokrywa się z zawartością nie wiadomo, z tego co wyczytałem to epi działa z innymi bywa różnie tu się zgodzę jest podział na produkty działające i badziewie, wiem z własnego jak i znajomych doświadczenia

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 18:02:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • makaron z twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie stanie, po prostu nic. Twój organizm tego nie odczuje w żadnym kontekście poza Twoją mentalnością i uczuciem fizjologicznym, tzn czułbyś się pełny. Nade wszystko zdrowe produkty mogą gościć w Twoim żywieniu, elastycznie komponuj swój ogólny schemat żywieniowy i posiłki. Jak Wojo uwzględnił w swojej wypowiedzi, możesz zjeść taki posiłek, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2015-12-23 18:46:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)