rowniez ciekawym rozwiazaniem sa produkty Master Meal tylko nie grzybowa bo jest fuj http://www.sfd.pl/ACTIVITA_Master_Meal_-_pierwszy,_wysokobia%C5%82kowy_gor%C4%85cy_posi%C5%82ek-t329431.html
[...] tutaj rożne opinie czytalem), BSN No Xplode 3.0 albo MusclePharm Assault -te co wymienilem to chyba takie najbardziej popularne w UK chyba ze cos pominałem a jest warte uwagi... albo moze Pulse V4 Myprotein - raczej malo popularne ale ja tam czesto duzo rzeczy kupuje i maja rewelacyjne produkty, bialko min. najlepsze jakie widzialem :D DZiekuje
jw najlepej wyjdziesz na tym, aby wrzucic do suplementacji witamine d3 solo, a reszte uzupelnic podstawowym kompleksem;-) z fajnych miksow masz chocby takie produkty jak https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mag-Vit_D3+K2-opis40424.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Calcium_D3_+_K2_-opis38338.html [...]
[...] Czy wyjdą u Olimpa enzymy... Tak czekam, bo wiem, że jak wyjda to skład będzie dobry jak i cena właściwa bo np. enzymy a Activlabu to poprostu śmiech ;] głównie laktaza... Za to z Treca - skład ciekawy za to cena przeraża Więc zostaje Now Foods... Aha i taki offtop, czy Biogenix wyda jakieś nowe produkty, czy już poszedł w odstawke?
[...] logiczne ze przerwa 2 miesiące ale chciałem się zaopatrzyć już na 3 cykl który mam ziamiar czacząć jakoś kineć lutego może początek marca, i dalej nikt mi nie odpowiedział czy te zsetawienie jest poprawwne i czy te produkty śą godne polecenia :) i który z tych gainerów wybrac :D odpowie ktoś? Zmieniony przez - kalady w dniu 2012-01-10 21:01:08
witam przypomnialo mi sie ze rok temu kupilem kreatyne universala i bialko twinlaba 100% whey protein full i tak lezy dopiero zauwazylem wiec moze tylko cos do tego dokupie dobre sa to produkty??
Zawsze ciekawily mnie produkty w sprejach i ich skutecznosc. Firma ktorej link zamiesciles jest naprawde dobra. Jednakze nie wiem jaka jest wchlanialnosc takich produktow. Ciekawe czy ktos to kiedys w zyciu probowal. Mam nadzieje ze ktos sie znajdzie i cos nam napisze. (mam nadzieje ze nie bedzie to jakis ginoman) Pozdrawiam
[...] Twarog na noc jest dobrym rozwiazaniem - ze 150g twarogu masz 30g bialka - pamietaj jednak by twarog byl chudy W diecie wazne jest urozmaicenie - dlatego warto dodac inne produkty, ktore nie tylko zawieraja inny rodzaj bialek, ale i tez sa bogatsze w inne witaminy i mineraly,, Zobacz to znalazłem w wyszukiwarce, warto szukac wszystko jest :-)) [...]
Witaj, Różne są podejścia do owoców. Jedni wykluczają inni natomiast uważają za dobre produkty. Faftaq np na swoich szkoleniach często wspomina że jego podopieczni jadają duże ilości owoców nawet na redukcji. Proponuję przetestować jak działają na ciebie. Jeśli wykluczenie owoców nie przyniesie pozytywnych rezultatów to wcale bym nie wyrzucał bo [...]
Witam Trudno jednoznacznie stwierdzić, która kreatyna jest najlepsza. Generalnie każda szanująca się firma - ma produkty wysokiej jakości. Ciężko orzec o lepszej skuteczności danej kreatyny jeśli nie była ona porównywana z innymi produktami w identycznych warunkach, a o takie warunki trudno. Początkujący zawodnik może zyskać bardzo dużo przy jej [...]
chyba zrobie tak ze bede jadl to co mam w dietecie i tyle ile tam ma byc i do tego jeszcze jakies rozne inne produkty zupy galaretki slodyucze wszytsko co popadnie co o tym myslicie bo tluszcz mis ie tez przyda poniewaz wystaja mi kosci w pewnych miejscach:((
[...] ,a potem przez jakis okreslony czas :godzine, dzien , tydzien ,etc. ta pompa zostanie lub nie Oczywiscie możesz liczyć na jakis przyrost masy miesniowej, stosujac takie produkty ale jak bedziesz się: 1 odpowiednio odzywiał 2 odpowiednio trenował 3 odpowiednio regenerował czyli nic nowego jak normalnych schemat ;) nie ma tutaj żadnego [...]
Jak faktycznie masz taki niski poziom testosteronu to jak koledzy mówią lekarz powinien ci lepiej doradzić. Jeśli chodzi ci o produkty które wzmagają jego produkcję to są to np pestki dyni które są bogate w cynk
Tak wiem, że dieta jest bardzo ważna. Ale jak sam dobrze wiesz dieta swoje kosztuje, narazie próbuję tak podobierać produkty żeby były dobrze, a tanie :D A nie jest to łatwe :P
[...] olej lniany, orzechy, tłuste ryby najlepiej celuj w świeże morskie, pestki, nasiona ) nie właściwie zbilansowane posiłki. Warzywa to nie rozłączny element diety, owoców również brakuje, są kaloryczne, należy wliczać w bilans. Wymieniaj produkty, nie bazuj na tych samych składnikach odżywczych, żeby nie dopuścić do powstania nie doborów.
[...] jak to przyjmować? Na stronach z odżywką producent zaleca ok 40 -90gr dziennie, a na pewnej stronie przeczytałem że białko z odżywki nie powinno przekraczać 30% czyli u mnie ok 40gr. Więć jak do tego podejść? Co bezie lepsze i jak wtedy przyjmować? Najbardziej pasują mi produkty Trec'a bo sklep mam na miejscu po cenach takich jak w internecie.
Jak zamówię pizze to zjem ze smakiem ale na pewno mniej niż kiedyś - wiem, forum sportowców, a to nie zdrowe ;). Mam produkty, które jem ze smakiem ale mniej niż kiedyś. W sumie mógłbym co kilka godzin zjeść batona i by mi starczyło. Jem posiłki bo tak trzeba, czyli musi być śniadanie, obiad i kolacja. Jakieś pół roku temu siłownia, urosłem w [...]
