[...] zuz9e odpowiedni wyciąg dla Ciebie to Heavy Otus który mamy teraz w promocji wiosennej. Jego wysokość to ok193-195cm spokojnie wejdzie do pomieszczenia. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/415 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HW6_HD3_1.jpg Pozdrawiam Stefan z Kelton'a :-) Zmieniony przez - Kelton_SS w dniu 2012-03-31 12:03:55
[...] gorsze od zwykłego mleka, zależy organoleptycznie kto bardziej jakie mleko toleruje. Faktycznie, produkt szkodzący dużej liczbie osób przez nietolerancję jego składników. Jednak nazywanie go syfem jest błędne moim zdaniem. Jeśli ktoś ma problemy z laktozą bądź jej się obawia, to wyjściem najlepszym są produkty fermentowane bądź mleko zakwaszone.
Ok dziekuje za odpowiedz . Wiec gdybym dodal/zamienil te produkty i zgadzaly by sie z bilansem kalorycznym to bylo by ok czy trzeba cos jeszcze zmieniac ? Np trening
nie wróże z fusów...nie wiem jaki masz trening. a produkty wybieraj zdrowe- w podwieszonych masz info co jesc, policz bilans, rozklad BTW, cwicz i bedzie dobrze
Siema czy taki cykl moglby byc, oba produkty prosto z apteki wiec o zanizeniu stezenia nie ma mowy enan 200mg e5d 12tyg hcg 500j. e4d 2-12tyg potem odblok nolvą 20mg ed aknieta 1. WIEK:22 2. WAGA:185 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:ciezko mi zmierzyć -udo: tez nie mierze ale mi takie wystarczą... -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 [...]
Witam u nas w skilepie mamy tylko dzisaj 20% taniej na produkty z Hi-teca a mam do dyspozycji jakies 25euro i chcial bym je zainwestowac w jakiegos gainera. Gainera chce stosowac po treningu i w szkole zeby podbic kalorycznasc . Ktory polecacie ? -HiTec Nutrition - Whey Mass Builder - 4kg 28euro -HiTec Nutrition - Super Mass Professional - 3kg [...]
Cześć! Planuję zakup odżywek na 8 tyg. cykl na mase. W tym: gainer, białko, stack kreatynowy, bcaa, hmb, jakieś witaminy Proszę powiedzcie mi czy wybrane przeze mnie produkty byłyby odpowiednie i są warte swojej ceny: gainer: Pvl - Mutant Mass / po treningu białko: SFD Wpc protein plus / co 2/3 dzień na śniadania stack: MusclePharm - CREATINE / [...]
czyli rano węgle +białko, wieczorem białko coś pomerdałaś ;-) Białko dawaj do każdego posiłku. Węgli staraj się unikać na noc, chyba, że masz wieczorem trening. No i białko+węgle to nie wszystko, pamiętaj o tłuszczu! czy powinnam szczególną uwagę poświęcić temu, że mój typ figury to gruszka? Dlatego fajnie jakbyś wrzuciła zdjęcia, one pomagają w [...]
Witam, ostatnio zakupiłem puchę 1110g Six Star Creatine x3 oraz Six Star Creatine x3 w tabletkach- 60 kapsułek (oba produkty minimalnie różnią się składem, proszek ma aminokwasy, węgle i chyba azot). Mam dylemat co do dawkowania i głównie chodzi mi tu o 1 produkt czyli Six Star w proszku. Pewien trener osobisty poradził mi- w dni treningowe 1 [...]
[...] płatkami, kaszą, 3) 1h po 2pos. jakieś kanapeczki z ciemnym pieczywem i mięsem, // TRENING(Bcaa przed i po + HOT w trakcie) // 4) Shake po treningu, 5) Obiad (polowa packzi brązowego ryżu plus mięso, warzywko), 6) Nie duża kolacja (różne produkty lecz z nastawieniem na jak najmniejsze węgle) Mógłbyś mi pomóc wpasować Scorcha i wit. w tą "dietę"?
Zamierzam łączyć oba produkty, 5 tabsów (czyli zwiększona dawaka) plus normalna dawaka proszku... nie wysikam połowy kreatyny (jeśli chodzi o krete oba produkty są identyczne)?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
BEZPŁATNY NABÓR DO TESTU SUPLEMENTÓW - KTO PIERWSZY TEN LEPSZY!!! WYSTARCZY WPISAĆ SIĘ W TEMAT I PODAĆ: wiek: staż treningowy: dlaczego chcę wziąć udział w teście: Produkty testowe to: - MIESZANKA AMINOKWASÓW: http://megavet.eu/files/6/1/0/img_c073c53c-8808-4c51-8bd3-5102fe0ecf9e_o.jpg - KONCENTRAT PROTEINOWY I STYMULATOR WZROSTU: [...]
A może jadasz za dużo produktów z wysokim IG ? Spisz sobie węglowodanowe produkty i sprawdź je z tabelą IG... Jakbym się pomylił to proszę o poprawę, ale gdzieś na forum mi się przeczytało, że nadmierne spożycie produktów z wysokim IG może powodować po jakimś czasie uczucie głodu. Zmieniony przez - Daneku w dniu 2012-04-01 11:45:19
produkty ktore by mnie interesowały to high kick Burn & Shape eXtreme Turbo Creatine Stack amino bcaa 100% pure whey oraz iron test oczywiscie opisze dokladnie jak chce dawkować wkleje zdjecia trening oraz diete czekam na odpowiedz w zwiazku z moim zgłoszeniem Zmieniony przez - ftb87 w dniu 2012-04-01 16:55:41
[...] +/- 10 kg w miesiac , a mi wlasnie o to chodzi aby wazyc 75-80kg . Mój najwiekszy mankamet to to ze nie jem jajek i nie pije mleka gdyz poprostu nie lubie i czujac te 2 produkty zbiera mnie na wymioty ;( Proszę o ułożenie jakiejs diety bez mleka i jajek i do tego poleccie mi jakiegos gainera (najlepiej podeslijcie link ze sklepu sfd) . Z [...]
[...] nachwytem 12 11.wznosy łydek 15 12.szrugsy 12 Zamierzam tak cisnąć 8 tygodn. Dieta: nie jakaś specjalna, po prostu staram się jeść 6 posiłków dziennie, wysokobiałkowe produkty. Bez żadnych odżywek oczywiście. Teraz pytania ;) Czy mogę tak zacząć moją przygodę z kulturystyką ? Z góry dziekuję za odpowiedzi. Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
Jestem nowa :) plan do oceny :)
