produkty

Witam otóż kupuję ostatnio zieloną herbatę w biedronce. Wiem, że produkty tam są średniej jakości.Chciałbym się zapytać czy spokojnie mogę pić tą herbatę bo nie daje mi to spokoju. Poniżej zamieszczam zdjęcie. http://img534.imageshack.us/img534/582/zzzmniejszaczpl471834.jpg Zmieniony przez - MrNowy w dniu 2012-11-18 20:38:52

Witam otóż kupuję ostatnio zieloną herbatę w biedronce. Wiem, że produkty tam są średniej jakości.Chciałbym się zapytać czy spokojnie mogę pić tą herbatę bo nie daje mi to spokoju. Poniżej zamieszczam zdjęcie. http://img534.imageshack.us/img534/582/zzzmniejszaczpl471834.jpg Zmieniony przez - MrNowy w dniu 2012-11-18 20:38:52 Oczywiscie, ze [...]

TomekZ88 - Dzieki. W takie produkty bede sie zaopatrywal. Pytanie tylko jedno.. Czy warto kupowac w sklepie TESCO? Mam na mysli jakosc.. Jakosc wymienionego wyzej ryzu, makaronow czy tez mies. Wiecie.. Patrzac na zarobki i ceny Tesco w Szkocji.. Jest naprawde ciekawie... Jezeli kupowanie produktow w sklepie TESCO (UK) jest dobrym/nie najgorszym [...]

[...] za 1kg owsianki płacę 1.5f, ale tygodniowo paka schodzi. Ryże nie są takie tanie, funta za paczke 400g musisz dać a 3 woreczki dziennie Ci zejdą. No chyba, że Ty patrzysz na produkty firmy tesco.. Ryżu paraboiled np nie znalazłem w tesco, brązowy owszem ale drogi. Warzywa możesz kupować na straganach, ale tam też są często pakowane hermetycznie. [...]

[...] o stałych porach. Nie wiem czy ten obiad mi nie psuje całej imprezy ;/. Wafle ryżowe i płatki kukurydziane to pozbawione cennych witamin i składników mineralnych produkty przetworzone nie zalecane w dietach ze względu na dość szybka dostępność obecnych tam WW dla organizmu (wysokie IG produktów). Dieta oznacza różnego rodzaju [...]

Poszukaj sobie tematu o zakwaszeniu organizmu tam było chyba podane ile powinno przypadać warzyw na zakwaszające produkty. Wyliczać warzywa pod kątem dostarczanych witamin itp na naszym etapie raczej nie ma sensu. oczywiście nie każdy może jeść tyle warzyw więc najlepiej po prostu dodawać je do wszystkich posiłków jeśli to jest możliwe i je powoli [...]

Witam czy te produkty do dobre źródło węglowodanów w diecie n masę: Makaron durum.ziemniaki, kasza kuskus, kasza gryczana, kasza jaglana, ryż parboiled, ryż basmati, ryż dziki.ryż brązowy, makaron pełno ziarnisty- chodzi mi o to czy te pokarmy można jeść w każdym daniu oprócz kolacji, śniadanie drugie śniadanie i w daniach okołotreningowych.

Robię masę, mam obliczone zapotrzebowanie kaloryczne i produkty przygotowane, tylko nie wiem jak to rozpisać? Rano płatki( 06:15)owsiane z mlekiem, później? nie wiem w jakich godzinach co i jak... Nastepnie, wiem ,że 1-2h przed treningiem ryż brązowy to gdzieś może około 15-16godzinie po treningu owoc, źródło węgli prostych i gdzieś około 20 [...]

A ja mam pytanie odnośnie źródła węglowodanów złożonych. Makaron durum, orkiszowy czy z mąki żytniej 1850 oraz płatki owsiane to jedyne produkty które ubóstwiam i mógłbym jeść non stop - czy żonglowanie nimi jest w porządku, omijając kasze i ryże? Kasze również uwielbiam, ale mam wielkie problemy żołądkowe z nimi (gazy i wzdęcie nawet do 10h!); [...]

Czy samą dietą można obniżyć wydzielanie kortyzolu? Czy są jakieś szczególne produkty, które warto spożywać lub unikać?

ważysz produkty zawsze przed obróbką termiczną. To logiczne,że 100g ryżu po ugotowaniu będzie mieć mniej wartości odżywczych,bo część wagi przejmie woda,ale Ty uwzględniasz wartości przed obróbką

Koncentrat pomidorowy zdrowy? Dodaję go czasami jako sos do spaghetti ewentualnie czegoś innego. Zwykle kupuję tu ten pudliszki więc w składzie jest sama koncentrat i sól. Czasami zamieniam go na przecier. Oba te produkty mogę spożywać i nie martwić się o nie?

Do powyższej dyskusji - warto zdać sobie sprawę, że tuńczyk z puszki, to nie tylko i wyłącznie rtęć. Ryby z puszki, szczególnie te w oleju, wykazują działanie kancerogenne, czy za ich minus można uznać obecność utlenionych związków cholesterolowych. Fakt, że jest to żywność przetworzone - jest zdecydowanym minusem, na który spora częśc osób macha [...]

zalezy o jakim przetwozonym jedzeniu mowisz. Produkty przetworzone zostaly poddane jakims procesa: fizycznym/chemicznym wiec np. taki chleb sie do nich zalicza, a jest zdrowy:) Z platkami mozesz duzo rzeczy zrobic, zalezy kiedy i po co chcesz je zastosowac

Co myślicie o smalcu własnej roboty? Jest ok? I takie produkty jak przetwory owocowe własnej roboty i warzywa np. papryka marynowana też własnej roboty?

Ponawiam pytania Co myślicie o smalcu własnej roboty? Jest ok? I takie produkty jak przetwory owocowe własnej roboty i warzywa np. papryka marynowana też własnej roboty? I jeszcze jedno, czy trening po śniadaniu (owsiane, migdały, jogurt, owoce, białko) będzie ok? Czy lepiej zastąpić to mięchem i innym źródłem węgli?

jezeli dobrze Cie rozumiem to tak , wpisujesz tam produkty jakie Cie interesuja, np. to co zjadles danego dnia i wylicza Ci ile wit. i min. dostarczyłes i jaki % normy.. tak przynajmniej zrozumiałem z tego co tu pisali ostatnio inni uzytkownicy bo osobiscie nie korzystałem z tego

Stevia to roślina, z której pozyskiwany jest ekstrakt. A produkty różnią się stężeniem % stevii. Standardowa dawka stevi to z reguły koło 30 mg . W SFD sklepie jest do kupienia swansona

[...] brzucha. Nie mogę odgadnąć o co chodzi, na treningach jest stały progres, trenuję intensywnie (6xtyg), dietę (3500kcal 210b, 110T, 430W) sprawdzam któryś już raz, wydaje się być ok, sylwetka delikatnie się poprawia, no ale ten brzuch (+3cm w ciągu 1,5miesiąca). Może o jakieś produkty żywn. się rozchodzi.. 189cm wzrostu, 78-79kg, 88cm w pasie...

KWOKA, szczególnie czekolada, chipsy i inne zakazane produkty :-)