SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • Poczatek redukcji i kilka zasadniczych pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i pracowałem też w hotelach to wiem o czym mówisz niestety :-/ Takiego jedzenia jakie oni podają dla stafu często nie da się wyliczyć Da się to obejść - jedz na to sniadanie produkty jak najbardziej zdrowe, które są tam dostępne - czyli te najmniej przetworzone i najlepiej takie, których nie musieli dotykać kucharze do przygotowania Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2010-07-07 10:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezalecane łączenie produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mg twarożek - 91-98 mg Biała fasola gotowana 90 orzechy laskowe - 90 mg śledź - 86 mg znając zawartość wapnia w produktach można sobie łatwo uzmysłowić ile razy łączymy te produkty z pomidorami. Jeśli te bzdury które wpisał ten dziennikarzyna byłyby prawdą większość miałaby chore stawy pełne kryształów Ten niesamowity dietetyk w tym samym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9383 Data: 2011-09-10 15:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qbengrimm -dziennik treningowy- dość bycia grubym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sumienie nie dreczylo Piszesz ze musisz oszczedzac,ok jestes w rozjazdach ale porcja czy nawet dwie ktore zjadles to ze 25-30zl to jak sie postarasz to kupujac odpowiednie produkty do diety to bys mial jedzenia na caly dzien a moze i na jakis produkty na nast dzien...tak samo kanapka ktora 15cm kosztuje z 10-15zl wiec pol dnia jedzenia wiec [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2018-02-08 16:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elite fitness pharma -srodki

    Post
    Doping - zdjęcia

    jakby ktos niewiedzial to projekt efp dziala juz maja zeszlego roku ,oficjalnie na stronie produkty weszly gdzies w listopadzie2008 wiec nie*******cie ze pol roku bo jakby niebylo to juz rok jesli chodzi o produkty efp. i jak dotad zadnej kiły i mogiły , ale zawsze sie gdzies znajda na sfd córki Andersena co beda pdolic to i owo ze be... tylko [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 20:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elite fitness pharma -srodki

    Post
    Doping - zdjęcia

    oficjalnie na stronie produkty weszly gdzies w listopadzie2008 wiec nie*******cie ze pol roku bo jakby niebylo to juz rok jesli chodzi o produkty efp. sory 5 miesiecy nie pol roku skoncz to korwa zachwalanie w koncu i nie wypowiadaj sie juz w moim temacie bo glowa boli co ty korwa piszesz ja mam to w dupie ale w koncu sie kots wkorwi i sie [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] specjalne zamówienie i informowałem że będzie to produkcja od 1 do 2 miesięcy jeśli nie wystąpią problemy. Po raz kolejny przypominam że jesteśmy profesjonalistami, nasze produkty cieszą się najlepszą opinią. Szanuję mimo to Pana zdanie na temat naszego produktu i w każdym momencie może Pan wycofać zamówienie a my pokrywamy kosztu transportu w [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8454 Data: 2008-07-05 15:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i ciągłe bóle głowy i otumanienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przejrzyj dział kuchnia sfd, inne diety, "Zdrowe" to pojęcie bardzo złudne, nie ma czegoś takiego jak "Zdrowe" , zdrowie to brak chorób nie produkty, ewentualnie pod tym kontem możemy rozpatrywać cały jadłospis, nie 2-3 produkty, jak np będziesz jadł same warzywa bo przecież zdrowe, to specjalnie zdrowy od tego nie będziesz. ;-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8110 Data: 2014-06-24 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie, dieta redukcyjna, kobieta!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są orzechy, nasiona, oleje (lniany, rzepakowy, oliwa). Kolejna sprawa to fatalny dobór produktów. Wywal wszystkie desery, serki homogenizowane, odtłuszczone itp. To są produkty wysoko przetworzone i niekoniecznie takie zdrowe jak zapewnia producent. Jadaj produkty nisko przetworzone, czyli jajka, ryby, kuraki, wieprzowinę, wołowinę, twarogi [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9521 Data: 2009-02-27 09:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... layla...../ DZIENNIK - POWERLIFTING

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I tak jak poprzednicy, zwolenniczką ciągłego ważenia jedzonka nie jestem, ale na sam początek dobrze sprawdzić, ile się tak naprawdę je (jak sie przestawiłam na zdrowsze produkty, to aż mnie zdziwiło, jakie ilości ja tego muszę wciągać w siebie ). A potem już na oko, bo produkty się powtarzają i z czasem ma się wagę w ręce I nie zapominaj o [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2008-07-05 10:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] JAJ 30 MIN. PRZED SNEM - 30G BIALKA NP. ODZYWKA, PUSZKA TUNCZYKA, 150G CHUDEGO TWAROGU. Proszę o jakieś podpowiedzi czym można by było zastąpić te produkty. /WIELKIEGO WYBORU NIE MA, ZAMIENNIKI CI PODALEM, POLECAM CO KILKA DNI RYBE I PRODUKTY SOJOWE Mam jeszcze jedno-chyba ostatnie pytanie. Jak się robi Placek [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2004-01-27 07:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za mało powoduje zwolnienie metabolizmu w efekcie tycie. Jedz regularnie co 3 h owoce jedz tylko na sniadnie to raz wywal activie i wszystkie jogurty płatki fitness i produkty tego rodzaju. Zainwestuj w płatki owsiane, orzechy, indyka,kasze, ryby tuczyka. Przykładowo: 1.płatki owsiane z orzechami banan białka jaj 2.serek wiejski (z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2009-01-16 21:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF do sprawdzenia

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    przetworzone produkty - fast food,czy białe pieczywo,wędliny,gotowe produkty 'ready to eat' itd. jeśli jest problem ze zrobieniem własnego sosu,to poszukaj w sklepach,można trafić na dobre sosy,bez dodatku chemii czy masy cukru

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2014-04-22 16:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - przygotowanie psychiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to nie mam zielonego pojęcia. Poleci ktoś jakieś? 4. Jakie owoce najlepiej jeść? 5. Jakiej marki pić najlepiej wodę? Narazie mam zapas niegazowanej Żywiec Zdrój. 6. Czy te produkty które jem są ok?: jaja (smażone i gotowane), mleko 2%, kefir 0%, jogurt naturalny, serek wiejski lekki (3%) Piątnica, pierś z kurczaka pieczona, warzywa z patelnii [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2012-05-18 19:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z ALEXEY'EM LESUKOV'EM - " Od muzyki do Sztangi "

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No napewno jest wyjątkowy, moim zdaniem może w przyszłosci na Olympii namieszać ;) A co do diety są podane produkty ale nie są w konkretnej ilosci :P Niema napisane ile twarogu i jogurtu, czy chleba ;)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12658 Data: 2010-04-08 16:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bul nie jest zly jest rozpaczony bo wiesz w tym tygodniu stalo sie to o czym gadalismy dosc dawno i co od dawna jest w Usa ( np 1fast400 forum i produkty) temat jest dlugi i krety dzieciaki sie ciesza ze kupią cos 10zl taniej i super ze maja te mozliwosc tyle ze rozmawiając o forum ma niestety nie tylko dwa konce tu jest ich wiecej bul rozpatruje [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 01:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działo. Wieczorem godzinę spędziłem na boisku. Jednak nie grałem za wiele. Potem 15 minut katowania brzuszka na siłowni i finito. Spróbowałem próbkę białka Activity. Tak jak produkty PVL mi w ogóle nie smakują tak o białku Activity w ogóle nie będę się wypowiadał. Zapach nawet przyjemny, bananowy ale smak... Na plus tylko rozpuszczalność. Kamiru [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19890 Data: 2007-06-12 22:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kwaśnym (nasuwa się tutaj pytanie, dlaczego tak wiele chorób układu nerwowego w ogóle się pojawia). Wielu sportowców, nawet nieświadomie, stosuje dietę, w której przeważają produkty powodujące zakwaszenie organizmu, zaburzając przez to równowagę kwasowo-zasadową. Zapominają o konsumowaniu bogato alkalicznych produktów mineralnych, takich jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2010-10-11 16:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DII: Dieta paleolityczna do oceny

    Post
    Strength & Endurance

    [...] obróbce termicznej, tym więcej szkodliwych substancji powstających w nim (przypalanie), staraj się tak grillować by tłuszcz nie kapał bezpośrednio na źródło energii. Masło i produkty mleczne nie były znane w paleolicie, dlatego nie wchodzą w jako takie teoretyczne ramy diety paleolitycznej, jednak produkty mleczne jak i masło nie stanowią [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2012-05-06 15:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Olej - zamień na masło, smalec 2. To bezglutenowe coś :o Niestety dieta bezglutenowa mnie obowiązuje stąd takie a nie inne posiłki. Jednak starań się wykorzystywać produkty z jak najlepszym składem. Ta mąka to mieszanka jaglanej, ryżowej, kukurydzianej z dodatkiem gumy guar aby dało się z niej formować podane produkty. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2018-08-15 13:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYMBIOTROPIN / ProEndorphin

    Post
    Odżywki i suplementy

    hah :D pobudzac hormon wzrostu? jak dostaniesz kopa w dupe to tez bedzie pobudzenie takie produkty to najwieksza sciema. ten drugi produkt - fajny pobudzacz, 2 tabsy i jazda. jakie koszta?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7182 Data: 2006-01-31 08:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)