SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • z resztą mam ważniejsze problemy niż spam dopingu, zawsze moge wbić tutaj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 22:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To pogadaj o tym z Queblem on ostatnio jest znany jako obrońca praw chomików. Saida-miałem wczoraj problemy z kompem więc sie nie wyrobiłem (wiesz z czym ) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-09-15 22:49:10

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 22:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem ze bez rewelacji ale mówiłem to moja pierwsza... i mam włąsnie z nia problemy.. to co przed treningiem piers z kurczaka wyrzucic ??czy oliwe ?? Zmieniony przez - pawcio154 w dniu 2008-09-16 16:07:03

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2008-09-16 16:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale mam problemy ze spodniami i nie czuje sie z nimi komfortowo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-09-16 17:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrac cwiczenia do klatki ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...mysle,że nie; potem moga byc problemy z treningiem klatki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2008-09-16 17:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli Kolano..:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Suoneczko ja polecam lekarza i to jakiegoś lepszego niż z przychodni bo z tego co widze to nie zdajesz sobie sprawy że to może być coś poważnego, a z tego co wiem to z kolanami są same poważne problemy.. ;/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2008-09-16 18:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze stawem skokowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] płynu maziowego i zażywanie glukozaminy). Lekarka powiedziała mi, że to niebezpieczne, bo wtedy te stawy piłują się i potem pozostanie tylko rekonstrukcja (oby nie...). Mam nadzieję, że już wiesz o co chodzi. Co sądzisz o ćwiczeniach typu pompki/brzuszki? Czy podpieranie się na tych stawach również może narazić je na dalsze problemy? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-09-16 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tomekgse "RYWALIZACJA CHUDERLAKÓW"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ustać na nogach po zejśćiu z maszyny. 3.Poszło dość dobrze. 4.robiłem na suwnicy bo sztanga była zajęta, ale wole wolny ciezar nie wiem jakoś tak lepiej wchodzi. 5.Były problemy z ciężarem ale w koncu dobrałem odpowiednie,na tej siłce szkolenj są tylko dwie pary hantelków rozkręcanych takich starych ale obciążenie małe ale wagą cięzkie. [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 20:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak żeby to nie szkodziło? Możesz wziąć sam gryf. Wiem że to brzmi ironicznie, ale czy chcesz mieć problemy za parę lat to nie moja kwestia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2008-09-16 20:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o JEET KUNE DO

    Post
    Sztuki Walki

    [...] owiele bardziej skuteczne niz kazda sztuka walki. Przepraszam ze moze pomysklicie ze sie przechwalam, ale cwicze jeet kune do i kiedys walczylem spara z bjj. I mialem duze problemy poniewarz balem sie. Lecz przypomnialem sobie slowa B.Lee ''Strach jest twoim przyjacielem''. potem lekko poturbowany przystapilem do walki poraz kolejny i dzieki [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 21:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wracam, pewnie sie cieszycie. W niedziele i poniedziałek miałam parę spraw do załatwienia, ale udało mi się (prawie)utrzymac diete zgodnie z rozpiską, niestety pojawiły sie problemy, a dokładniej w niedzielę najpierw nie mogłam spac, dopiero jak zjadłam bułkę w dodatku pszenna udało mi sie zasnąć o 1.00 w nocy. Wiem karygodny błąd nie dość, że [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13051 Data: 2008-09-16 21:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Zanim przejde do planu to mysle ze zbyt waskie ustawienie stop jest przyczyna niestabilnosci. Zbyt szerokie natomiast moze powodowac nadmierne pochylania sie do przodu i tym samym znow problemy z zachowaniem stabilnej pozycji. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2008-09-16 23:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuniecie tematu -powod??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Człowieku to nie 'piaskownica' lub 'domowe przedszkole', tylko forum, ktore ma byc ambicje wieksze , niz problemy 24 letniego chłopaka, ktorego olała dziewczyna, a ten nie wiedząc co zrobic , pyta o 'radę' uzytkowników żenada

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2008-09-16 23:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do poprawki//////////

    Post
    Trening w domu

    Jak masz problemy z kręgosłupem to w negatywach odpóść sobie przysiady, i każde inne ćwiczenie przy którym boli cię kręgosłup. A co do cieżaru w negatywach to ja robie tak. W pierwszym treningu dodaje sobie 5% do maxu z piątek, i robie tyle ile dam sam rade. Przeważnie są to 4 ruchy. Na kolejnym treningu często daje rade już 5 powtórzeń wykonać, [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10029 Data: 2008-09-17 12:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy już widzieliście spadki czołowego polskiego zawodnika.Problemy zdrowotne spowodowane szeroko pojętą "kulturystyką"...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 14:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będę tworzył legendy.Równie dobrze mógł to być wpływ ogromnych ilości białka w diecie,jak i stosowania pewnych środków.Jest już kolejny zawodnik,który ma takie problemy(do niedawna jeszcze startował z sukcesami ),a który "poleciał" w ostatnim czasie ze 140kg do 95kg...Więc wszystko dla ludzi ale z głową.Nie chcę się [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 14:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ten sposób, że mająć 2 osoby, 1 koks, druga - "suchy", to ten suchy powiedzmy mając 50 lat bedzie zdrowy , a koksowi szybciej bedą pojawiać w tym samym wieku problemy zdrowotny, ponieważ jego organizm bedzie bardziej wyeksploatowany i nie bedzie miał takich zdolności do regeneracji jak tego suchego? Czy tak to działa? Prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2008-09-17 15:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary-prosze o szczera ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/_art_podejscie_do_odchudzania%2C_a_efekty..-t436389.html To bardzo trudne dla kobiet,ale staraj sie jednak patrzec bardziej w lustro,a nie na wage choc i w lustrze mozna dostrzec nieistniejace problemy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2008-09-17 16:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaoferowania. Kto widział dwie poprzednie walki Wand-Page doskonale wie że Wand po części dlatego tak robił Page'a jak chciał bo dobrze wykorzystywał liny i ring. Tutaj mu ta możliwość odpadnie. Dziwie się że dali to tak wcześnie, Wand wcześniej mówił że chętnie nakvrwi Page'owi ale dopiero kiedy tamten uporządkuje swoje "problemy".

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2008-09-17 18:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macieja ale masz problemy jak dziewica w ciazy Wez sobie walnij 300-400 propa za jednym razem a nie kuj dupy co dwa dni

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 18:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)