SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Ah szkoda mowic...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chcesz a jak nie chcesz to nie pisz, a więc zacznij od początku albo jak chcesz to zacznij od końca, a może od środka..sam zdecydujesz... więc jaki masz problem, złe słowo, problemy nie istnieją, jakie masz wyzwanie...chcesz wyciskać 100 kg w seriach czy 100 maksymalnie..a może 110 i to za kilka miesięcy..a może chcesz ważyć więcej a może ważyć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2007-04-30 12:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w lewym barku podczas biegu

    Post
    Inne dyscypliny

    Miałam podobne problemy. Katar jest kwestią wprawienia, wystarczy po prostu biegać tak, by sie nie przetrenować. A jeśli chodzi o bark to staraj sie porządnie rozgrzać przed biegiem- więcej wymachów ramion, ćwiczeń okolic barków i wsio:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 2007-04-30 17:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie rehabilitacja pozniej... znajdz fizjoterapeute ktory zajmuje sie sportowcami... inaczej mozesz miec jeszcze dlugo problemy z poprawnym ustawieniem stopy, bo tych normalnych obchodzi tylko zeby doprowadzic cie do stanu uzywalnosci - mozesz chodzic, ale biegac czy skakac juz nie musisz to niekoniecznie sie tym zajmuja...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 17:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z atlasem cwiczeń

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    u mnie tez pojawiły się problemy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2007-04-30 21:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czym popijać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    szymon89...ty to masz kuva problemy...nasypujesz na miarkę, sypiesz do buzi i popijasz wodą...to chyba jakiś cud by musiał być jak by kreta sie rozpuściła w buzi (mono) Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-01 11:12:35

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2007-05-01 11:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKTYWNI MODERATORZY DZIAŁU AD

    Post
    Trening w domu

    tak, bpl, przepraszam ze nie odpisałem, mam problemy z kompem.(teraz korzystam goscinnie) mam to na uwadze i wysle najszybciej jak bede mogl. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2007-05-01 12:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta treningu - nie zbyt dużo ćwiczeń?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poniżej. Będe wdzięczny za wszelkie porady, szczególnie dotyczące ilości seri, kolejnosci i ćwiczeń ;) ======= Wiek: 18 Waga: 63 Staż: 5 m-cy (niestety z dużą przerwą - problemy ze zdrowiem) ======= Poniedziałek: Klatka - wyciskanie sztangi na ławce płaskiej progresja - rozpiętki na ławce skośnej 4 serie - wyciskanie sztangielek na ławce [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2007-05-01 12:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmienic thermala?

    Post
    Doping

    [...] nie bawie sie thermalem tylko tussi + TSE i stwierdzam, ze brzuch juz nie boli albo czasem boli, ale duzo mniej niz na thermalu, wiec jezeli ktos mial/ma/bedzie mial podobne problemy co ja to polecam zastapic thermala. Jestem na 60mg efedryny na dobe. Czuje sie ok, nie mam juz "kopa" jakiego mialem na poczatku przy 20mg, zasypiam ok [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2007-05-01 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie na winku

    Post
    Doping

    Problemy watrobowe.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2007-05-01 22:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwosc diety wysokobiałkowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale nie przeginajmy. Teraz jem 2g/kg, ale wcześniej jadłem 1,5g/kg i też miałem przyrosty dośc duże. Na początku niestety nawet 1,5g/kg to było dużo miałem jakieś różne syfy na twarzy i czasem problemy żołądkowe (po odtsawieniu na tydzień diety przechodziło wszystko). Teraz na szczęście już wszystko jest ok. Także białeczko też z umiarem :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2007-05-02 00:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema jesz dalej ten winstrol(meta)?? no i jak na to twoje cycki przeszlo może?hehe również miałem problemy z gino po małej ilości mety piekły dość mocno i od poniedziałku chce wziąść winstrol i mam pewne obawy hehe bede jadł asekuracyjnie 10mg nolvy na 20mg wina dziennie pzdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2007-05-02 10:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pauleq

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Bro jakie PW ? nie mysl sobie ever ze Ci to pojdzie plazem wiele osob mowi ze swoje prywatne problemy rozwiazujesz na forum. Moderator tamtego dzialu nie w***al mi bana bo nie bylo powodu. uspokajal gosci ktorzy jechali po mnie a ty co ****a sobie myslisz ze jestes tutaj panem i mozesz sobie robic co chcesz? ktory raz juz masz problem do mnie? na [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11533 Data: 2007-05-02 15:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ławeczke pomóżcie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Radzę nie kupować oddzielnie ławeczki i oddzielnie stojaków, po jakimś czasie wszytsko się wyrobi i będziesz miał problemy z odkładaniem sztangi. Myślę że dobra by była ta ławeczka z modlitewnikiem, lub z przyrządem do ćwiczeń mięśni nóg i rozpiętek--->wg mnie ta druga lepsza. Pozdrawiam i udanego wyboru;)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2007-05-02 15:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pauleq

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kolego nie mysl ze jestes anonimowy tutaj i ze swoje prywatne problemy do mnie bedziesz rozwiazywal banem. Czekam do wieczora na wyjasnienie sprawy bo teraz to juz przegiales po calosci

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11533 Data: 2007-05-02 16:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE TECH PROMOCJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie wy macie problemy to szok kto chce kupuje takie produkty... kto jest sceptycznie nastawiony do supli i nie lubi wydawac kasy, jak ja, sprowadza sobie prochy z chin za grosze... "chętnie pocisnął bym na zestawie : Aplodan, Leukic, Gakic, Creakic, Cell Tech , Nitro tech , do tego moze Nano Vapor + witaminy , aminokwasy" czy wy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11243 Data: 2007-05-02 17:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie cp

    Post
    ATLETA

    to nie zalezne od Roberta, czy innych osob od nas ,a od strony czeskiej; widocznie sa jakies problemy itd. u nich

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2007-05-02 18:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała redukcja na lato.

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu siłowym glikogen jest jedynie lekko naruszony aminki w tym okresie najwazniejsze jak hiit tak pozno to zostal Ci chyba posilek nocny do zjedzenia. IMO to troche za pozno na hiita, mozesz miec problemy z zasnieciem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2007-05-02 21:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nick BLITZKRIEG

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    napisze z polskimi znakami bo niektorzy maja problemy z czytaniem "... jak będzie cięcie w c.h.u.j.a to..."

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9267 Data: 2007-05-02 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone plamy:/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tych zielonych (śmierdzą rybami ale buzia po nich rewelka) albo różnego rodzaju amułki łagodzące skutki podrażnień. Generalnie z własnych doświadczeń wiem, a mam OGROMNE problemy z cerą, że wszystkie środki typu pozbąć się trądziku w 14 dni ...itp Zazwyczaj pogarszają sprawę, a jeśli jest poprawa to tylko spoczątku, gdyż tego typu kosmetyki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6206 Data: 2007-05-03 09:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam opony co najwyżej szosowe ;/ ale jest plan żeby to zmienić i zrobię to w najbliższych dniach bo po kamieniach faktycznie muszę uważać :) Jest mały problem ze sprzętem... problemy sprawia 3 i 4-ty bieg. schodząc z 2-go na 3-ci dzieją się cuda i skacze ciągle 3-4 tak, że właściwie nie da się jeździć. Sprawdzałem rozciągniecie łańcucha i to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2007-05-03 11:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)