problemy

Gulasz clomid itd to nie jest kraj do tego masz Grecje,a clomid itd po co mieliby kolowac jak widzisz jak sa problemy z miejscowym Zambonem a tak clomid z Grecji dile bez problemu wyciagaja

Taa, bic ciezar wiekszy, plar tez nogi tez tric tez bo nie cwiczylem wczesniej za duzo, ino z klata stal eproblemy:/ Mam ciezar ktorym zrobie 12 poworzen ok pozniej zwiekszam i jade 12-11 pozneij to samo i jakies 11-10 a pozniej juz mam problemy zeby 8 zrobic:/ cos klata nei daje rady:/ ale jakos idzie zobaczymy jak bedzie jak skoncze ten trening

no wlasnie nz dieta sa problemy , bo jem to co mamaaugotuje i watpie , zeby to moglo ulec zmianie , ale jeszcze zajrze do dzialu odzywianie zobacze co da siie zrobic (nie chce stac w miejscu ) , co do treningu to dostosuje sie :D 3 x w tygodniu , z suplami bym chcial pcozekac ale mam bialko wazne do ktoregos tam grudnia i boje sie ze pozniej [...]

Aktualnie, pomimo zbliżających się wakacji, moim celem jest masa - TO CZY IDĄ WAKACJE CZY FERIE ZIMOWE NIE MA ZNACZENIA JEŚLI DOSTARCZASZ ODPOWIEDNIEJ ILOŚCI KALORII, MAKROSKŁADNIKÓW I PŁYNÓW ORAZ ODPOWIEDNIO SIĘ REGENERUJESZ. Ilość serii w poszczególnych ćwiczeniach dobrałem na podstawie wypowiedzi Kermita ] i tego ile serii tygodniowo robiłem [...]

widzicie pewnie gdybym był ekto i fajnie wyglądał to bym też się naśmiewał z kolegi że ginomen ale chłopak ma racje bo mam bardzo podobne problemy do kolegi choć naprawde robie wszystko i nic. Qaz pewnhie to zrozumie że kolega mówi prawde choc dla niektórych jest to wręcz niemożliwe. geny - podstawa to fakt ale kolega zapomniał o kilku rzeczach [...]

kurde jakbym czytal o sobie, mam te same problemy :P. Typ budowy kobiecy, wielki odwlok plus grube uda, w ogole bez definicji :P. Tak samo przy masie wali tluszcz, prze redukcji leca miesnie. planowalem nigdy nic nie zarzucac, ale chyba zaczne zbierac powoli kase :P, mecze sie z tymi dietami, a tylko patrze jak inni chlejac maja lepsze sylwetki, [...]

podaj meila to Ci wyśle bo tu są jakies problemy z wysłaniem zdjecia wrr jak ktoś chetny to podajcie meila i ktoś jak umie to wklei je Zmieniony przez - pilarson w dniu 2006-04-21 20:00:38

nalezy przede wszystkim mozliwe jak najlepiej dbac o stawy zanim problemy sie pojawia, bo chrzastka ma baaaaaardzo niklą mozliwosc regeneracji, wiec własnie ja do wszystkich tych cudownych srodkow tez sceptycznie podchodze bo jak moga ją zregenerowac jak wiadomo jak jest. Co do kolagenu to tez nie wiem, jakis kulturysta mi to polecał, nie pamietam [...]

No to jeszcze raz cwicze 2 lata z przerwami ostatnio musialem miec pól roku przerwy bo mialem z sercem problemy ale teraz jest okej lekarz pozwoil wszystko :) mam 178cm waze 80kg ale mam dosc spory walek tluszczu na brzuchu z sila u mnie jest kiepsko tzn wysine tylko jakies 70kg wogole jak poszedlem na silownie pierwszy raz to 30 nie moglem no [...]

[...] w tygodniu obecnie mamy okres ,kiedy coraz wiecej osob zaczyna redukcje - ale przy Twoich warunkach raczej nie musisz tego robic, zajmij sie brzuchem skoro masz z nim problemy (odpowiednia dieta -> lec do dzialu odzywianie i czytaj,czytaj,czytaj + jakis trening brzucha + ew.lekkie aeroby jakies bieganie na przyklad) a trening na silce [...]

to dzien po treningu, wiec czy zrobisz czy nie to wg mnie nie ma żadnego problemu jak by człowiek miał tylko takie problemy hehe

"szansą dla jeromma jest jeżeli sie przez garde remka przebije"-->z tym będzie miał zdaje sie najmniejsze problemyz tej racji że Remy ma garde bardzo słabą i nie sądze żeby w te 2-3m-ce z nowym trenerem czegoś konkretnego sie nauczył,a Jerome to chyba wiadome kto ma najmocniejsze ciosy proste w K1

ale sobie co niektorzy problemy wynajdują

[...] obciązenie bo wczesniejsze jest juz za lekkie. 3. Kiedys mielm skrzywienie kregoslupa ale basen i gimnastyka korekcyja niby wyleczyla mi to. Ale przynajminej od 2 lat mam problemy z kregoslupem, bo boli mnie w odcinku ledzwiowo krzyzowym. Np. rano sie budzilem i co? I bol schylam sie do wanny zeby przemyc twarz i bol jest tak silny ze gdybym [...]

zgadzam się z tobą ale np. w nocy mózg potrzebuje dużo glukozy a ja na CKD miałem problemy z zaśnięciem wiec coś było nie tak ?

no z zasnieciem tez mam problemy ale to chyba od domowego ZMA przed snem

Bez urazu ale ja kulturystką zostać nie chcę. Jak schudnę to będę wychodzić z diety i dodawać kCal. Ja nie ufam wszystkim ale płatnym tak. Chodziłam do wielu i żaden nie pomógł więc musiałam iść do specjalisty. Kto w końcu zrozumiem że ja mam problemy z przewodem... Zmieniony przez - Eluś19 w dniu 2006-04-22 15:02:53

saib__ na tylnie barki robie tylko jedno cwiczenie ostatnio mialem problemy z barkami jeśli chodzi o nogi gralem 2 pilke 7 lat i nie wygladaja zle ale i tak zaczne je cwiczyc a jesli chodzi o prostowniki to sam nie wiem dość mocno wlasnie staram sie skupiać nad plecami poul-chwalisz sie czy żalisz ?:) pzdr.

[...] nie powie ile to bedzie, sam musisz dojsc do tego 3. Kiedys mielm skrzywienie kregoslupa ale basen i gimnastyka korekcyja niby wyleczyla mi to. Ale przynajminej od 2 lat mam problemy z kregoslupem, bo boli mnie w odcinku ledzwiowo krzyzowym. Np. rano sie budzilem i co? I bol schylam sie do wanny zeby przemyc twarz i bol jest tak silny ze gdybym [...]

z tym moga byc problemy, potrzebne sa transfery- przede wszystkim napastnik