SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • ryż na surowo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie! Czy od zjedzenia surowego ryżu mogę mieć jakieś problemy żołądkowe? Jak z przyswajalnością? Czasami nie mam czasu za bardzo i po prostu mielę go raz dwa, owocki, jogurt i do wypicia. Nada się coś takiego? Nie codziennie, ale od czasu do czasu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2015-07-18 17:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nr 558952

    Temat
    SKLEP SFD

    [...] :) . Chciałbym poinformować ,że kwota wyniosła €112,57 . Jednakże przy ostatnim zamówieniu została zmieniona usługa z DHL na GLS . W emailu dostałem odpowiedź że różnica wyniosła ~ 20zł (ok.5 euro ) . Więc mam wpłacić 107-108 euro i będzie w porządku ? Prosiłbym też o jakieś próbki ze względu na ostatnie problemy z firmą GLS :/ Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2015-07-19 19:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poruszylem temat odnosne mojego problemu z hypogonadyzmem: "witam kieruje pytanie do specialistöw od hormonöw i endygrynologi., od jakiegos dluszego czasu mam mega problemy z regneracja.brak energi i motywacji.,böle miesni,stawöw itp,potrzebuje po 2-3 dni by dosjsc do siebie po trenigu np 90 min thaiboxu., dodam ze cwicze juz w sumie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2015-07-20 11:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull + BJJ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Skodzio PŁEĆ: Male WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30cm OBWÓD BICEPSU: 34cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 57cm OBWÓD BIODER: 79cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2015-07-21 13:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam na imię Przemek, mam 18 lat i problemy z kolanem, otóż miałem około miesiąca temu wypadek wyskoczyła mi rzepka z prawej strony, wystrzeliła można by rzec ;] Po usg i rezonansie wyszło że mam drobny odprysk kości i 2 więzadła naderwane , przednie krzyżowe (2 stopień naderwania, i tylne krzyżowe ( 1 stopień ) . Byłem u ortopedy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2015-07-22 12:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewoził ktoś z was saa samolotem w podręcznym bagażu igły itd :D jakieś problemy były ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2015-07-22 12:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pvl - Mutant One

    Temat
    Pvl

    [...] Poprawa wytrzymałości i siły - Maksymalne przyrosty! Mutant ONE jest kompletnym i kompleksowym produktem stanowiącym odpowiedź oraz rozwiązanie na wszystkie Twoje ewentualne problemy – odżywka zawiera opatentowane formuły wspierające rozrost, ochronę, regenerację oraz postępy siłowe. Przede wszystkim interesującym dla Ciebie faktem powinna być [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2015-07-22 16:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i surowe porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od wczoraj wróciłem na siłownie po dłużej przerwie spowodowanej to kontuzją , to problemy inne zdrowotne. W związku z tym chciałbym się poradzić bo chciałbym połączyć splita + dodatkowo 4 ćwiczenia podstawowe . Chodzi mi o konkretnie zwiększenie akurat w tych 4 ćw podstawowych siły, osiągów. Mój pomysł jak to ma wyglądać : Pon - Klatka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2015-07-26 12:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ocena diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogólnorozwojowe, od kwietnia starałem się ćwiczyć 3 razy w tygodniu z naciskiem na partie -> pon -> nogi + barki środa -> klatka + triceps piątek->Plecy + Biceps ale miałem problemy ze stawami i wróciłem do ogólnorozwojówki + trening funkcjonalny oprócz tego bieganie przynajmniej 20 minut przed i po ćwiczeniach Przez 3 miesiące jak zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2015-07-26 19:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejnej kłótni z nią o to, chcę ją trochę zagonić do diety i ćwiczeń, ale przy tej chorobie sam nie wiem co może, a czego nie, czy to jej przede wszystkim cokolwiek da. Wiem, że ma też problemy z sercem. Siłownia raczej odpada, dziewczyna ma bardzo duże kompleksy i tam nie pójdzie. Pozdrawiam i dajcie szczerze znać czy cokolwiek da się zrobić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2015-07-28 23:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zmiana planu treningowego na mase.. ANKIETA: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lasek47 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD RAMIENIA: 42 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 80 BWÓD [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2015-07-31 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Potrzebuję porady. Od pewnego czasu wzięłam się za siebie i postanowiłam zrzucić trochę zbędnego tłuszczu. Wyjściowo moja waga wynosiła 89kg BF 40.5% wzrost 172. Udałam się do Pani dietetyk która całkowicie zmieniła mój harmonogram żywieniowy oraz zaleciła 5 razy w tygodniu jakiekolwiek ćwiczenia (potraktowałam to dosłownie, a była to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2015-08-02 16:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema , mam 15 lat i dziwne problemy z dolem kregoslupa , rozpiesze sie o co dokladnie chodzi. Z silownia pierwszy raz sie spotkalem rok temu wszystko bylo okej od kilku miesiecy bardziej na powaznie z ta silownia robilem az wkoncu zaczal mnie bolec kregoslup , zrobilem miesiac przerwy po tej przerwie zrobilem raz nogi ze sztanga na plecach tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2015-08-02 18:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamanie nosa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wielki zrobil sie wielki obrzek nastepnego dnia juz bylem na odziale i odrazu zaproponowali mi operacje uspili oraz przeprowadzili zabieg od zabiegu minal juz rok mam problemy z oddychaniem oraz nie zlozyli mi poprawnie nosa bo jest "slad" po zlamaniu. Mam wszystkie papiery itd swiadkow tez czy moge sie ubiegac kary? Wiem ze wtedy nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-08-02 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiąć redukcje, schodzilem z kcal robiłem aero i z wagi nic nie spadłem. Właściwie to przed nasileniem sie dolegliwości cięzko było dorzucic miesa, ze stawami tez mialem problemy. Podczas redukcji brałem tylko TSE, zapomniałem dodać, ze ciezej jest mi oddychac oraz strasznie spadł mi apetyt.. Lekarz rodzinny nie reaguje, zlecil mi tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2015-08-02 23:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia, jest ankieta.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Schwarnold PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20l WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Na poważnie jakieś 10-11 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77-78kg Obwodów nie podam bo nie mam centymetra krawieckiego ale gruby nie jestem. OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2015-08-03 11:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kamil567 PŁEĆ: Male WIEK: 23 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32cm OBWÓD BICEPSU: 36cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 58cm OBWÓD BIODER: 95cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2015-08-03 22:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki - Open Water

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] nie ma wielkich problemów choć na pewno dużo można jeszcze poprawić. Na treningach pływam: 60% kraulem, 30% grzbietem i pozostałe 10% na żabę i delfina (z nim mam największe problemy choć wydaje mi się, że bardziej za sprawą mocy i kondycji niż techniki). No i oczywiście trochę czasu na ćwiczenia z deską. W kwestii czasów (wszystko kraulem basen [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2015-08-04 01:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 92 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100 % endo, łatwość tycia niestety ogromna Do tego treningi 3 x w tyg + aeroby. W listopadzie 2014 roku ważyłem 114 także coś tam poszło jestem zadowolony, aczkolwiek mam problemy z pilnowaniem diety, zawsze mam wrażenie ze cos jets nie tak i zazwyczaj trzymam sie 2 tyg diety potem jem jak chce. Napiszcie prosze co o tym sądzicie. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2015-08-04 19:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam,Mam 16 lat,182 cm wzrostu i 92kg wagi.Rok temu ćwiczyłem 3 razy w tygodniu ale,niestety pewne problemy(nie natury fizycznej) zmusiły mnie do poprzestania ćwiczeń,od 1 klasy gimnazjum zacząłem strasznie tyć,nie dbałem o to co jem i efekt tego jest.Teraz znowu ćwicze 3 razy w tygodniu i jeżdżę na rowerze szosowym 3 razy w tygodniu po 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2015-08-04 19:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)