problemy

tgrening jak trening podstawowe FBW problemy są w diecie jakbyś to wrzucił w swój dziennik na swoim profilu i zrobił zrzut to ciekawie raczej by to nie wyglądało, tutaj bym upatrywał głównego winowajcy.

Rozumiem, dziękuję bardzo za odpowiedź, z dostępnością do fizjoterapeuty mam lekkie problemy, praca i studia troche mnie ograniczają, najbliższą wizyte mam na przyszły czwartek. Strasznie mam pospinane prostowniki grzbietu, robiłem wcześniej przeprosty i ból przypuszczam wyrostków kolczystych dodatkowo doskwiera. Czy wizyta u masażysty w celu [...]

kiedy brałeś to ph i oste?? po tym się zaczęły problemy?

a problemy się zaczęły po oście??

Też chiałbym być chudy, mamy takie same problemy :-( Idziesz w złą stronę, 800 kalorii o moze jakieś dziecko małe jeść a nie dorosła osoba. i to aktywna fizycznie.

Rzeczywiście mogą być to jakieś problemy z cukrem. Robiłeś jakiekolwiek badania w tym kierunku?

w diecie na pewno brakuje wapnia kwasów tłuszczowych omega 9 (część oleju koko zastapiłabym oliwą z oliwek) więcej też przydałoby się omega 3 Być może warto byłoby zwiększyć ilość weglowodanów w diecie ale to też zalezy od Twojego stanu zdrowia Być może lepiej ywpadłyby 4 posiłki zamiast 5 jakie problemy hormonalne masz na myśli?

Wziąłem z FBW Sakera, że większa partie = 5x5, mniejsze = 3x8, myslalem ze bedzie dobrze :P Ciężary jakimi dysponuje czy jakie podnosiłem max? Bez martwego ciągu ponieważ nie chce na początku, bo pewnie będę mieć złą technikę, ale nawet olewając to to problemy z ciśnieniem krwi. Zmieniony przez - 123458 w dniu 2016-11-20 16:00:59

[...] 2 kg golonki ociekającej tłuszczem.. Ale są udka z kurczaka, polędwiczki wieprzowe - szybkie w przygotowaniu, schab, karczek w miarę chudy, wątróbka, podroby.. I jeśłi masz problemy żołądkowe to makrela z orzechami i jajkiem - będzie ciężko... Dla mnie oliwa jest "gorszym" tłuszczem pod względem jej konsumpcji niż np. kawałek karczku, czy jajka [...]

Witaj, nie mogę czytać tego, że koledzy Ci go nastawili. A koledzy posiadają jakąkolwiek wiedzę medyczną? Jak najszybciej powinieneś udać się na SOR, gdzie zrobią prześwietlenie, pewnie przy okazji Cię zrugają i zastosują odpowiednie leczenie. Problemy medyczne to nie jest zabawa w pacjenta i doktora z kolegami.

[...] zrobiłem krew i wyszło: cholesterol całkowity 2,9 mmol/l HDL 1,04 Trójglycerydy 0,77 LDL 1,51 Czy to możliwe aby po 4 dniach wartości spadły tak znacznie? Pana Jerzego Ziębę słyszałem już kilkukrotnie - naprawdę intrygujące! Jednak już 2 lekarzy powiedziało mi że jak nie będę zażywał statyn to będę miał problemy (jednak cały czas im nie wierzę ;)

[...] przed koncem cyklu badania estradiol prolaktyna progesteron i wyrównanie tego do wodełek bo będą nici z odblokowania pewnie przyda się troszkę cabaseru i jakies exe hcg obowiązkowo nie znasz swojego organizmu i po takim cyklu stawiam że będą problemy bo podchodzisz do tego aby wbić reszta cię nie interesuje ale cóż ludzie uczą się na błędach

[...] się omega 3 Być może warto byłoby zwiększyć ilość weglowodanów w diecie ale to też zalezy od Twojego stanu zdrowia Być może lepiej ywpadłyby 4 posiłki zamiast 5 jakie problemy hormonalne masz na myśli? oliwę z oliwek stosuję do sałatek. aktualnie mam 4/5 posiłków właśnie- zależy jak długi mam dzień. brak okresu - wywoływany jedynie [...]

[...] negatywnych mysli, wrecz przeciwnie. Zmierzam do tego, ze nawet kiedy bawie sie sam i nie towarzysza mi zadne inne mysli, niz te ktore maja mi sprawic przyjemnosc to te problemy sa widoczne i za ten problem sie za mna ciagnie od blisko roku, a wiec sporo juz czasu. Dla partnerek to tez mocny cios. Wszelkie badania krwi pokazuja, ze jestem w [...]

Jak masz problemy żołądkowe to daj sobie spokój z treningami, najpierw niech Ci się polepszy.

[...] i tradzik tez sie odstawil wcześniej też jadłam nabiał i to duzo wiecej niż teraz, a trądziku nie miałam. wszytsko pojawiło się po odstawieniu hormonów, wypadanie włosów, problemy skórne, trądzik, zatrzymanie wody... Aha, no to jednak GVT nie jest. Wiesz co rozumiem, ze nie chcesz kwestionowac. Niestety widze tak straszne rzeczy serwowane [...]

Każde warzywo będzie miało niską zawartość cukru no chyba że mowa o warzywach co zawierają np skrobię typu kukurydza. a tak to sałata, pomidor, cukinia, kiszonki rożne, buraczki smaiło wcinaj. jakie warzywa lubisz takie jadaj. ten makaron już prędzej Ci moze zaszkodzić niż warzywa jak masz problemy z poziomem glukozy we krwi.

Redukcja i kaloryka jest bledem. Dla mnie to juz niedowaga jest. Nie wiemy jakie zywienie bylo przed czy sa jakies problemy zdrowotne...nic nie wiemy... Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 24/11/2016 20:11:05

mozliwe ze z dietą jest cos nie bardzo, za mało kalorii jadasz i gospodarka hormonalna się rozwaliła, aby redukować trzeba z głową bo niektórzy trenerzy dietetycy dają głodówki a potem są problemy.

takie sprawy kieruj do lekarza, bo moze być brak minerałów, słabe krążenie, jakieś problemy neurologiczne.