SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • pomocy - problem z łydkami!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 25, wzrost 168, waga 62, aktywność fizyczna nawet taka sobie choć regularnie nie uprawiam żadnego sportu, po prostu lubie być "aktywna", gorzej ze zdrowiem... problemy z tarczycą, dieta jak dla cukrzyków, bo również... niestety... ponoć mogę ją mieć, jak narazie reguluję poziom cukru dietą właśnie, fotek nie będzie jakbyście [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7054 Data: 2006-10-27 15:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic po Imprezie :D ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym znów być w tym wieku, żeby mieć takie problemy i takie profesjonalne podejście do tego sportu teraz to już tylko w tyg. utożsamiam się z tym sportem, w weekendy wino kobiety i śpiew organizm musi się dostosować

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2009-06-05 07:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legginsy męskie do grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    A powiedzcie w jakich celach zakładacie leginsy do kulania? Problemy ze skórą, infekcje bakteryjne coś? Czy po prostu dla ochrony? Czy też dla wygody, wyglądu? Na codzień na treningach nie widuję dużo osób w leginsach dlatego pytam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5634 Data: 2013-12-05 07:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczenie,spadek siły i masy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bylem u lekarza juz 2 razy w tym miesiącu ,wyszło ze mam nadciśnienie i babka stwierdzila ze te wszystkie problemy od tego ze za duzo waże o 40kg wedlug jej tabelek ,i na kazde moje pytanie byla odpowiedz ze mam schudnąc :(

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2004-08-25 10:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdzie sa plecy?? nogi i plecy podstawa jesli ma problemy z kolanem niech to leczy i cwiczy nogi bez tego to zaden trening, to co rozpisales do dupy szczerze mowiac, nie ma plecow i nog plan prezentuje sie nie ciekawie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2008-04-24 19:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-boostery..czy szkodliwe?O.o

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zageszcza krwi... rozszerza naczynia krwionosacne, obniza podwyzszone cisnienie i tego skladnika bym sie raczje nie obawial. To juz kreatyna mono moze powodowac problemy z ukl trawiennym, zatrzymanie plynow, bole glowy i podwyzszenie cienisnia. Sa to jednak dorazne efektu uboczne i nie wystepuja zbyt czesto (poza retencja wody) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2008-10-14 02:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat wyszedł artykuł nt problemów ze snów. http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1159/dlaczego-mam-problemy-ze-snem-oto-kilka-przyczyn Przy okazji przy tak długo siedzącej pracy, polecam co jakiś czas i zrobić parę ćwiczeń, aby uruchomić pompę mięśniową jak i aparat mięśniowo-więzadłowy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2012-09-23 11:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym mieć takie problemy :-D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2020-09-25 23:21:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • dieta+kreta+gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm loknijcie moja nie dokonczona diete ... i pomozcie moja dokonczyc bo juz mam problemy.. dzienne zapotrzebowanie kaloryczne 2700kcal (70kg) masa dzienne zapotrzebowanie na: B-140g T-91g W-326g na kg masy ciala: B- 2,0 T-1,3 W-4,7 7.30 -mleko 2% -platki owsiane zalane goraca woda potem odcedzone i zalane mleczkiem. B-20/T-12/W-75 kcal-494 10.30 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2007-11-04 16:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry ból w odcinku lędźwiowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z bólami kręgosłupa ma problemy bardzo dużo ludzi a przynajmniej raz każdy dorosły przyznaje się , że miał dolegliwości bólowe.Zdiagnozować musi ból lekarz ale nie bądź na niego zły jeśli nie będzie pewny co ci jest. W 85% dolegliwości nie daje się, znaleźć źródła ,jest to bardzo trudne. Profilaktyczne należy m.in prawidłowo podnosić ciężary. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2011-04-03 11:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry ból w odcinku lędźwiowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Edycja! Tez mialem problemy (nawet jeszcze troche odczuwam, ale teraz to pikus) z dolnym odcinkiem kregoslupa - kilka dni bolalo, do rodzinnego. Efekt? standard - nacisnela leciutko na glowe, spytala czy nie zabolalo - "nie", to dobrze. Smaruj mascia i bedzie dobrze. Po tygodniu nie przeszlo to do masazysty (prywatnie rzecz jasna) i sie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2011-04-04 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słuchajcie mam jakieś problemy ze skrzynką jesteście zaklepani więc się nie martwcie, ale możliwe że będe musiał was poprosić o powtórne wysłanie zamówienia bo poczta mi sie muli :-/ RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2003-09-13 22:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1 Challenge 34 LIVE !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Straszne problemy z linami, zawodnicy ciągle wylatują...

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 9877 Data: 2012-09-30 19:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST na maszynie

    Post
    Trening w domu

    pewnie, że możesz ćwiczyć na atlasie- jeśli tylko masz możliwość lepszym rozwiązaniem wydaje mi się pierwsza opcja, z tego względuu, że w późniejszych minicyklach będziesz miał problemy z zigzakiem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2005-08-03 13:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Halo

    Post
    ATLETA

    zaraz to te pierwsze matrixy wliczane sa jako proteiny? betaalanina,cla itd od kiedy to proteiny? bo tak by wynikaało z tego co sugerujesz czy ja dzis mam jakies problemy z mozgiem, czy czego nie kumam

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9839 Data: 2008-07-16 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RX GOLD opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale macie problemy, zreszta po co rozpuszczac bcaa?? wsypujesz 4 łyzeczki czubate do mordy i zapijasz, masz z tego 20-25g produktu i gitara :) stosuje to rx gold teraz, kupilem 3 puchy na sprobowanie i nei ma tragedii, aminokwasy na pewno tam sa i w nie malych ilosciach bo leucyne odrazu wyczuje :)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9558 Data: 2011-02-13 11:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem co robić pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html kluczowa będzie dieta, istotniejsza od jakiejkolwiek aktywności fizycznej, a a6w nie tylko nie pomoże, ale może i pogłębić problemy z brzuchem jak i obniżyć sprawność i zwiększyć ryzyko kontuzji tam gdzie core to podstawa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2013-05-23 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog #2 - zimowe zmagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    delikatnie mówiąc mam "lekkie" problemy finansowe więc nawet u nas miałbym w tej chwili problem kupić, dziś ide znów pracy szukać

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2005-02-08 11:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja111111 twoje wypowiedzi są tyle warte co... w każdym poście to widać człowieku że masz poważne kompleksy czy problemy z głową, wystarczy przeczytać kilka pierwszych lepszych twoich postów Ogarnij sie bo w końcu doczekasz sie bana ps. czekamy na twój profil, fotki i relacje...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2011-03-11 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lydki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to macie problemy. Ja nog nigdy nie cwiczylem a w lydce 45, udo 64. Troszke mi to psuje proporcje. Mi jakos tak rosna od chodzenia. Szczegolnie brzuchaty (glowa przednia) i piszczelowy przedni. Stad zastanawiam sie czy w ogole nogi wlaczyc do treningu? Moze poczekac az nadrobie reszta ciala do nog i dopiero wtedy zaczac je cwiczyc? A moze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2001-09-02 23:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)