SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • jeśli chodzi o błonnik to - lepiej nie jeść w tym momencie - wyznacznikiem jest po prostu qpa problemy z wypróżnianiem,zaparcia,'jakość' stolca dopóki nie mam problemów- a nie mam na razie pomijając wejscie na VLCD - uważam że jest OK daleko od ideału z ilością błonnika,ale te naście gram w ciągu dnia uzbieram Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 00:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od siebie moge wam polecic stestowac ta przedtreningowke, dostalem ostatnio porcje na probe i dzialanie mega, z silownii nie moglem wyjsc, pompa okrutna, ale zero zjazdu bolu glowy itp wiele preworkoutow bralem ale to zdecydowanie dla mnie nr1 obecnie, jedyny minus to male problemy z zasnieciem pozniej(bralem okolo godz 18)

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 05:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Iniekcją

    Post
    Doping

    [...] igły brac;P to nie robisz domiesniowo a moze podskornie;P co jednym slowem jak wbijasz ciagle w to samo miejsce w tylku to normalna sprawa jest ze robia sie miejscowe problemy kazdy tego doznal na pewno zmien miejsce bezpieczne sa jeszcze barki i tricepsy jak zaczniesz wbijac codziennie towar;P to ci powiem nauczysz sie że nie tylko tylek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2014-08-06 06:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwość odrzywek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ale jakich dokładnie, jeśli ktoś jest zdrowy to mu nie zaszkodzą, jak ktoś jest chory ma nietolerancję białaka, laktozy, nadciśnienie, problemy z nerkami itp to moga być szkodliwe. Polskie wyroby sa sprawdzane przez sanepid.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2014-08-06 10:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehehe, do Twojego wieku dużo mi nie brakuje a u Ciebie już problemy z refleksem ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 11:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja też mam trudny start w kulturystyce. Problemy z okiem i przymusowa przerwa, złamane żebra i przymusowa przerwa ponownie oko i przerwa. Drugi upadek z roweru i poobijane żebra (boli jeszcze). Do tego długa przerwa z powodu kontuzji barku. A dzisiaj w drodze do pracy upadek na prostej drodze. Nie sposób tego opisać to trzeba było widzieć. Lewą [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o korekte

    Post
    Trening dla początkujących

    Rower nie usprawiedliwia braku treningu nóg. Kiepski obwód, jak robisz obwody wybierasz złożone cwiczenia a nie jakieś bicepsy tricepsy izolowane cwiczenia. Zacznij od artykułu pierwszy rok treningów. Jak brałeś spalacz i nic nie szło to sam widzisz ze z dietą masz problemy. Ciężar dobierasz tak by zrobić ilość powtórzeń ile masz w planie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2014-08-06 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w miesiacu nie raz dwa wiadomo dzisiaj mialem odebrac paczke z sokami dzwonie na poczta a baba mi mowi ze słuzby ktore maja do tego prawo ja zabraly po krotkiej gadce babka powiedziala mi ze to słuzba celna zabrała moja paczke z metka i clomidem :D teraz pytanie czy moge miec jakies problemy za kupienie anabolikow z internetu?? z gróy dziekuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2014-08-06 17:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problemy z zasypianiem? Spacerek po dworzu polecam %) Niby banalne rozwiązanie, a działa Sam zasypiam po nim jak dziecko i wstaję skoro świt. ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2014-08-06 17:10:53

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 17:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ktos mi powiedzial ze to jest nielegalne i moge miec problemy ze to kupiłem sam nie wiem ale dzieki za odp :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2014-08-06 17:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Od kilku lat mam styczność z kickboxingiem, jednak od około 1,5 roku trenuję naprawdę regularnie i sumiennie. Od kilku miesięcy zaczęły mi się problemy z łokciami. Bolą przy zginaniu. Oba. Od zawsze były takie, że zginały się do niewielkiego kąta (jak dotykam dłonią ucha to jest to maksymalne zgięcie. Jednak od tych kilku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2014-08-06 17:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców w dolnej części

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i nie mogę podnieść się na drążku po porostu nie daje rady. A jak na mój wiek to torchę słabo.(Dodam, że na WF nie ćwiczyłem od 2 lat ponieważ miałem zwolnienie lekarskie, problemy z palcem u nogi. I od tego czasu nie ćwiczyłem, nie raz z kolegami w piłę poszedłem pograć itd kiedyś przed tym problemem z palcem praktycznie cały dzień mnie w domu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-08-06 21:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna personalna dieta i trening na spalanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] diety. Unikaj produktów wysoko przetworzonych, załącz produkty pełnoziarniste. Uwzględnij mięso, ryby, ewentualnie odżywkę białkową jeśli będziesz miał w jakimś dniu problemy ze zjedzeniem posiłku. Nie zapominaj o zdrowych tłuszczach, w tym również omega-3, np. orzechy włoskie, olej lniany. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2014-08-06 22:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez mialem duze problemy z lapami zaczełem je poprostu czesciej trenowac systemem 4 -3-4-1

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 04:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wczoraj za to obejżałem A long way down - 4 samobobójców spotyka sie na dachy wieżowca z którego wszyscy chcieli skoczyć tej samej nocy i zawierają pakt o tym że przeżyją kolejne 90 dni. Każdy z nich ma swoje problemy, jedni większe inni mniejsze - przez te 90 dni uczą się żyć. Daj film do myślenia na serio. Pierce Brosman w dobrej kondycji. 8/10

    Odpowiedzi: 6493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 08:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] to dla mnie jest dobrze, regularnie będę teraz z tym cisnął i wierze, że z biegiem czasu będzie lepiej. Tak to jest jak się od początku zaniedbuje takie kwestie to potem są problemy. Fotki jedzonka wrzucę później. Dodatkowo jak na początku wydawało mi się, że taka ilość węgli dość spokojnie zjadam to dziś po każdym posiłku byłem mega pełny. [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 09:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców w dolnej części

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dawno temu jak chodziłem do szkoły takie badania były obowiązkowe, i kto miał problemy to po lekcjach były ćwiczenia korekcyjne. Jak masz kasę to od razu do ortopedy bez stania w kolejkach itp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-08-07 09:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja FBW 3 dniowe.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: szkatulatbg PŁEĆ: m WIEK: 24 WZROST: 193 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata calkowity od 2002 roku z przerwami. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87/88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD RAMIENIA: 40 OBWÓD ŁYDKI: 44 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 94 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2014-08-07 10:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podwyższona wiec albo jakaś nadwrażliwość albo jakaś inna przyczyna), miałem już wycinane ale boje się, że po wejściu na teścia coś znowu się moze dziać, dlatego też niska dawka, żeby sprawdzić czy coś się będzie działo. Będę wdzięczny za rozpiskę na jakieś 10tyg. biorąc pod uwagę, że mogą się pojawić ew. problemy z gino + PCT. Pozdrawiam, P.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2014-08-07 11:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie gliceryna tylko problemy żołądkowe powodowała. Zgadzam się z Panem Karpiem. Diureza działa cuda, nie poznasz sie w lustrze %-)

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 15:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)