SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Mam małe pytanko na temat ćwiczenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kotlet masz 15 lat dopiero. Jeżeli jakieś problemy będziesz miał z tego powodu to za parę lat nawet

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-11-19 19:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kazdy na dd solo ma problemy z dymaniem :)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 2010-11-19 19:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Co do siadow to nie uzywalem dzisiaj wiazan, poniewaz wpierw musze popracowac nad nizszym usadowieniem gryfu. Dzis pierwszy raz trzymalem go nizej niz zawsze wiec jeszcze sa problemy z utrzymaniem dobrej pozycji,ale musze tez podkreslic ,ze jestem milo zaskoczony bo zrobilem sobie nad planowo 200 x 2 i poszlo bardzo , bardzo leciutko Nawet moje [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężkie sparingi

    Post
    Sztuki Walki

    To Twoja sprawa, jak będziesz chciał się z dziewczyną umówić to też innych o zdanie będziesz pytać? Kichawa Cię nie boli, nie przeszkadza Ci i nie masz potrzeby żeby ją nastawiać, to nie nastawiaj. Spytaj tylko lekarza czy jakieś problemy będą z nosem jeśli go nie bedziesz chciał nastawić.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8970 Data: 2010-11-19 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w moczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrób sobie usg nerek może coś z nimi nie tak bardzo prawdopodone gdyż przy tej ilości nie powinny wystepować problemy poza tym deita ma być zbilansowana nie białkowa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2010-11-19 23:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie lekarz zdiagnozował chorobę de quervaina i odnosiła się do ścięgna kciuka. Mam znajomego muzyka który ma też problemy ścięgnami od grania w tym samym miejscu co Ty... zwlekał 2 lata z wizytą... i teraz idzie na operacje. Nie zrozum mnie źle nie straszę, to może być coś innego... Może to jest coś z zaczepem ścięgna. Nie sądzę, żeby na forum [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2010-11-19 23:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Strzał propka

    Post
    Doping

    Pewno gosc ma problemy w podstawówce i musi sie wziasc za nauke

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2010-11-20 07:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do zamkniecia dzien w dzien" Nie, 3x w tygodniu, po ok. 1,5h. kurva chlopaku nie wydasz na silownie ani grosza wiecej w tym czasie robiac jak napisalem!!! Chyba widze problemy z matematyką Ja Ci to w takim razie rozpiszę. Jak bede robił przerwe to: Dzis mam ostatni trening, a potem tydz przerwy. Do 8.12 zrobię jeszcze tydzien + 2 [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 13:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi o uwzględnienie tego w jadłospisie to co czym waszym zdaniem wypełnic tą strate kaloryczną jakieś carbo czy gainer 1 z vitalmaxa (zwykłe jedzenie odpada bo i tak mam problemy ze zmieszczeniem w żołądku dotychczasowej diety) i ile mniej więcej mam dać tych odżywek? wiem że nie da się dokładnie określic bo to zależy od intensywności itd. [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 14:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop vs metka

    Post
    Doping

    Żadna ściema od początku mojego zmagania na siłowni czyli jakieś dwa lata kładłem bardzo duze starania aby zbudować dobrze rozwiniętą klatkę piersiowa, jeżeli nie wierzycie to peszek waga stąd taka ponieważ przez dłuższy czas nie ćwiczyłem nóg powód? kolana! mam z nim problemy do dzisiaj

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2010-11-20 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (redukcja)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bedziesz robil progresje. Co do problemow z kolanem jezli sie powtarzaja skontroluj u lekarza, generalnie czesto beiganie w zlych butach po twardej nawierzchnii powoduje problemy. Taki trening 5x5 na zmiene dzien A i B 4x na silowni po nim mozesz sobie pokrecic na jakims rowerkiu lub pobiegac 20-30min Dieta dla ciebie ok 200g bialka/ 150g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2010-11-20 16:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Trening w domu

    Nie wiem, jak z wytrzymałością drążka, ale pamiętaj o dwóch sprawach: -szerokość framugi -wytrzymałość framugi. Z tym niestety też mogą być problemy!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2010-11-20 17:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać, co zmienić? plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: szinter PŁEĆ: men WIEK: 22 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 30m-cy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 35 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 76 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2010-11-20 17:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy ciała..

    Post
    Trening dla początkujących

    mieszaniec :D jak masz problemy z nabieraniem masy wal diete pod ektomorfika zacznij cwiczyc brzuch i gore klatki :) Zmieniony przez - Driztek w dniu 2010-11-20 19:12:08

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6492 Data: 2010-11-20 19:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    do tego trzeba miec 'predyspozycje do sily' ktos kto ma problemy cwiczac rok z podniesieniem swojej wagi raczej zbyt wiele w TS nie osiagnie do wszystkiego trzeba miec gena i wybierac ten kierunek do jakiego ma sie predyzpozycje ktos rosnie jak na drozdzach nie podnoszac duzo - wiadomo ze nie zawojuje w TS ktos inny odwrotnie - wazy 70 a na klate [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 20:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawroty głowy, lekki odlot...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cosik mało ważysz... Masz problemy z ciśnieniem/sercem ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-11-20 23:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Później znowu lewe udo, boli, krwawi i pulsuje ale zdecydowanie mniej niż prawe. Finalnie mamy taką sytuację, że prawe udo nie chce przyjmować igieł. Większe krwawienie jest pewnie spowodowane większym ciśnieniem krwi itd. A skąd się wzięły problemy z iniekcją? Tak to zadnych problemów - żadnych obrzęków, gorączek itd a towar pierwszy sort.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6997 Data: 2010-11-21 10:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Krzysztof Kula, wiek: 21 lat, amator. Pozdrawiam. PS: Przepraszam za podwójny post, ale ktoś mnie uprzedził w trakcie edycji mojego wpisu (problemy techniczne z umieszczeniem zdjęć) :). Zmieniony przez - kulak444 w dniu 2010-11-21 13:00:08 Zmieniony przez - kulak444 w dniu 2010-11-21 13:07:01

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 13:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA kiedy bierzecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa przed snem moze okazac sie zlym wyborem, gdyz moga wystapic problemy ze znem. zwlasza w takiej ilosci.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2010-11-21 13:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w kolanach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja również mam problemy z kolanami jaki suplement byłby najlepszy ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-11-21 14:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)