problemy

<pije kawe> kurde mam problemy ze spaniem ostatnio :/ nie moge zasnac i ciagle sie budze jak juz mi sie uda przysnac, widocznie chodze za malo zmeczona

mam to samo z zarzucaniem tyle ze ja na mniejszych duzo ciezarach mam problemy hehe ale nic zaraz ide kawe robic i na siłke zobaczymy jak forma po swietach

[...] wyczucie wiem ile czego powinienem dostarczyc w ciagu dnia i starm sie mniej wiecej to zrealizowac, wiec poprostu mysle o tym co jem ---chyba ze cos mi nie pasuje, jakies problemy itp to nie mysle o tym-a troche ich mam obecnie. ostatnio zauwazyłem ze sie zaczyna otłuszczac bardzo ale stwierdziłem ze dalej bede mase robił a dodam sporo [...]

Malutka przed snem postraj sie o mnie nie myslec wtedy moze te problemy ze snem przejdą.. %)

Witam mam szybkie pytanie , ostatnio mam problemy z żołądkiem . w ciągu dwóch tyg. 2x biegunka, Czy może to być spowodowane dietą ? Wprowadzam powoli po 2och mieisacach do diety makaron i ryz 1 raz w tyg.

[...] jak balony. Jeszcze jest tak, że filmik, nawet technicznie w porządku, nie do końca odda Twoją pracę ;-) Spróbuj sobie tego RDL z cc, tym bardziej, że w ogóle miałaś problemy z utrzymaniem równowagi. Wznosy ramion również zrób z cc, przed lustrem, uczciwie 20 razy, bez pomagania sobie czymkolwiek - tylko Ty i naramienne :-)) Pierwsze [...]

kvrwa znowu mialem problemy z netem wczoraj na cyce 187,5x3 zmniejszam ceizar bo w 3 w martwym pkcie gosc musial mi pomoc a pozatym lekko naciagnalem bark

Masz problemy z libido na tak niskim tłuszczu ?

koniec sesji wiec moge sie wkoncu wziasc za robienie formy %-) teraz brak, tydzien temu wydaje mi sie ze bylo troche lepiej przez problemy z flakami po wizycie w szpitalu same buleczki ryz itd lekkostrawne rzeczy w zasadzie z 4 dni mialem mniej niz 80-100g bialka i mam wraznie ze polecialo w choy miesa, wyplaszczylo itd %) waga aktualnie 99,5 na [...]

co to ci sie stalo, co to za problemy? :(

King_Odin ok ogolnie mam rano problemy z jedzeniem. Pcham na siłę bo najlepiej sie czuje jak zjem godzine po przebudzeniu ale nie można tak robić. tak jak mowisz po posiłku bede brał:) Zmieniony przez - Stpierre w dniu 2008-10-28 22:14:03

[...] i ruch bardziej kontrolowany - wiosło - za każdym powtórzeniem odkładasz sztangę? Ruch jak dla mnie za szybki wolniej i dokładniej a łokcie prowadź przy ciele. - Wąskie - łokcie prowadź przy ciele (jeśli to ma być triceps) i wolniej. Martwią mnie przeprosty w stawach i blokowanie - w przyszłości mogą być poważne problemy ze stawami... Pozdrawiam.

1) Ja bym nie experymentował z odblokiem bo będziesz miał problemy z hormonami 2) Mocz jest ciemniejszy bo wątroba i nerki obrywają, pij dużo płynów. Będzie si ;-)

Jak się wp*****la śmieci to się śmieciem Twój organizm staje. A słuchanie kogoś kto nawet ma problemy z ortografią to już szczyt d****izmu. Wypuściliście na rynek g****, które zajeżdża wszystkim bebechy i żeby to brać trzeba pół apteki wykupić. A nery i inne organy muszą to też przerobić. Wywal to chłopaku do kosza i daj sobie spokój bo po [...]

[...] 7/7/7/7 10/10/10/10 Wizyta u fizjo - dostałam nowe cwiczenie, mam pracować nad łopatkami, żeby ustawiały się tak samo kiedy je ściągam - ćwiczenie z gumą, bo stąd wynikają problemy z tym że prawa ręka jest bardziej z przodu a lewa z tyłu przy wyciskaniu na barki. Oprócz tego rolowanie tych łopatek - są tam przykurcze. I faktycznie rolowanie w [...]

Bieg Data: 2014-07-07 Godzina: 05:00 Szczegóły: http://porannakofeina.pl/treningi/trening_001.png Opis: W styczniu biegałem/ćwiczyłem cały miesiąc bez przerwy, później problemy zdrowotne, zmiana sytuacji życiowej i przeprowadzka, a przede wszystkim niedbalstwo i lenistwo doprowadziły z powrotem do praktycznie zerowej aktywności. Ten dzisiejszy [...]

Ciężka noc za mną, pojawiają się problemy ze snem. Skurcze lapia w nocy po wczorajszych nogach. Rano 50min cardio i trening w Toruniu o dobrego kolegi Plecy z Klatką. Treningu nie bede rozpisywal ale bardzo dobry, same hamery konkretny sprzęt, ćwiczeń na plecy i 3 na klatkę. Micha 340ww, 270b, 30g t. Tydzien do startu.

[...] billy restaurant w sopocie. Zjadlem steka z poledwicy wolowej i klasycznego burgera. Jakiegos loda oraZ w drodze powrotnej 2 loody w McD. Czulem sie fatalnie, mialem ogromne problemy jelitiowe non stop mop.. W domu to samo do 24 ...plus wymioty. Zjadlem w domu kilka kanapek z wedlina i serem plus budyn i 2 kawalki sernika. Dzis off od diety, [...]

[...] octu jablkowego 20g gluty 5g kretki i colon c z siemie lnianym. Z supli pro podstawy nac 2g, omega 4tab, wit c2g, ala, chrom, berberyna, enzymy, probiotyk. We wtorek mega problemy zaladkowe, gazy,wc , wzdecia. Pomogl troche rapacholin c oraz espumisan. Wczoraj bylo lux a dzis od rana powtorka. Nie wiem czy nie jest to od platkow owsianych. We [...]

[...] kretka leucyna Potreningowo:100g platkow sniadaniowych 100g gainera 50g izolat -. kleik ryzowy jablko kura - omlet kasza jaglana jajka, bialka jaj - makaron kura maslo lniany - wrapy wolowina - szejk bialkowy nerkowce Popoludniu mega problemy z jelitami, okrutny dyskomfort, gazy... Oby do rana przeszlo. Wspolczuje mojej kobiecie...haha.