SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na takiej głodówce daleko nie zajedziesz, organizm szybko się zbuntuje i to nie koniecznie poprzez zahamowanie spadku wagi, a przez problemy zdrowotne. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-11-26 09:37:15

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2011-11-26 09:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do FDA wynika, że do reakcji tych zaliczają się: (5) bóle głowy / migreny , nudności , bóle brzucha, zmęczenie (blokowanie dostępu do mózgu wystarczającej ilości glukozy), problemy ze snem, problemy z widzeniem, napady niepokoju, depresja, i astma / ucisk w piersi. Wspólną skargą osób cierpiących na skutki wywołane przez aspartam jest utrata [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2011-11-26 09:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    materazza lapy tez byly przemasakrczne - imo jednej z najlepszych, szkoda go bylo z wzgledu na krotkie nozki no i pozniej problemy z secem / jak sam napisal, problemy mial przez to ze jadl od 6 d0 8 funtow czerwonego miesa ed :D

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 11:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW delikatnie z plecami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Potrzebuję rady odnośnie planu FBW. Problem polega na tym, że w rodzinie dziedziczne są problemy z kręgosłupem, i mnie również niekiedy boli odcinek lędźwiowy. Oczywiście odwiedzałem rozmaitych lekarzy, (rentgen itd) no ale wiadomo jak to z NFZ - "w zasadzie nic mi nie jest, ale mam uważać". Zajmuję się sportem od kilku lat, amatorsko. Przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2011-11-26 11:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka Axio

    Post
    Doping

    Od końca zeszłego roku są problemy w tym temacie. Nie trudno ogarnąć dlaczego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2011-11-26 11:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to masz rację stud te problemy pojawiły się u mnie ostatnio, przez to, że przez ostatnie dni pozwałem sobie na produkty, których nie jem na codzien, lub jem je naprawdę bardzo sporadycznie, np. kanapki z nutellą, budyń z owocami, jakieś tosty czy słodycze. Zszedłem teraz z ostrzejszej redukcji, która na pewno trochę wymęczyła organizm, i [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 12:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program komputerowy do obliczania diety - nowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dostępna jest nowa wersja 1.2. Dodałem kalkulator spalania kalorii. Przepraszam za problemy z pobieraniem plików ze strony internetowe. Już wszystko działa jak należy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2011-11-26 13:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec przyrostów?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Piotr100 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17,5 dokładnie WZROST: 183 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28cm OBWÓD BICEPSU: 34cm OBWÓD ŁYDKI: 39,5cm OBWÓD UDA: 57,5cm OBWÓD BIODER: 90cm OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2011-11-26 13:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powazny problem z białkiem :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    2g/kg masy ciała to nie jest mało. + z jedzenia, gainera to wychodzi dużo białka i stąd te problemy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-11-26 13:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powazny problem z białkiem :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 80g ryzu lub makaron + zawsze 1 lub 2 banany 21:00 cos na gloda jakies kanapki + zwykle dodaje jogurcik suplementy ktore teraz stosuje to nitro energize, cm3, bcaa xtra activ lab, do jedzenia dodaje nieduze ilosci gainera PVL mutant mass - jestem bardzo zadowolony z cyklu w miesiac prawie 5kg do przodu, gdy dodalem to bialko mam male problemy...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-11-26 14:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majli te knopersy to była straszna wpadka, brak siły psychicznej, przez bardzo długi okres miałam problemy z zaburzeniami jedzenia, kompulsywnym jedzeniem, a dzięki sfd udało mi się z tym walczyć, ale niestety jakiś czas temu miałam powrót tego cholerstwa, nie chcę się jakoś tłumaczyć ale to był naprawdę ciężki okres, na szczęście udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 16056 Data: 2011-11-26 15:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Okazało się że koleś dopiero dzisiaj załatwił mi towar bo miał jakieś problemy. Mam 100 metki, 10 tabsów Clomidu i 30 szt Tamoxifenu. Koleś twierdzi że Tamoxifen mam brać razem z metką żeby sutki nie puchły i żebym sie nie zalał, że to niby zamiast provironu, bo nie mógł załatwić, a clomid na odblok. Co wy na to, dobrze gada? Można [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2011-11-26 15:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    w lapie 3cm tylko. ja 2 i pol - ale szamie dalej a na powaznie - jesli masz problemy trawienne no nie wiem - wzdecia,gazy,problemy z wydaleniem,czy widzisz ze sie nie trawi do konca - to warto! jesli nie masz zadnych problemow to imo tez mozna 1 op. zakupic i zobaczyc czy cos bedzie lepiej ale ta pierwsze osoba powinna poczuc roznice ja wale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2011-11-26 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze jest czasem spojrzeć w dół dla własnego dobra, czy wszystko jest ok. Ja tam uważam, że jeśli chodzi o odporność i robale to czosnek najlepszy. A jeśli chodzi o problemy z trawieniem enzymy i probiotyki to dobre połączenie. Ja jak miałem problem z białkiem to pepsyne ładowałem. Dobrze wychodziło i poprawiało apetyt.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2011-11-26 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW delikatnie z plecami

    Post
    Trening dla początkujących

    whatever ankieta - regulamin !! "Problem polega na tym, że w rodzinie dziedziczne są problemy z kręgosłupem" jakie ??? jakie ty posiadasz??? bezsensowne rozwiazanie?? brak diagnozy to nie FBW tylko wynalazek nie układaj planów bo to nie łatwe po to są ludzie którzy sie w tym szkolą lub maja wiedze .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2011-11-26 16:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### bungar/masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok spoko, zobacze czy jest w domu bo wiem że wcześniej tata pił oliwe na jakieś problemy z żołądkiem więc powinno cos zostać :)

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 18906 Data: 2011-11-26 16:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla "chudzielca" z problemami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciało, najbardziej mi na tym zależy. Obecnie mam 174cm wzrostu, 56-57kg wagi. Wczoraj zacząłem robić A6W. Teraz tak - co do moich problemów, to.. Od 6 roku życia mam problemy z nerkami, mianowicie z kamicą nerkową a od jakiś 3 lat męczę się z kośćmi, tzn. miałem niby gruźlicę kostną, która została wyleczona, natomiast mam nadal bóle i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-11-26 16:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla "chudzielca" z problemami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    diety ci nikt nie ulozy a z takimi problemami to radzilbym sie do dietetyka udac bo trzeba tu uwzglednic twoje problemy a jak z nerkami masz problem to nigdy nie bedziesz duzy..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-11-26 16:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupy B. Nie bierz wszystkiego na raz! Jesli moge cos zasugerowac - to kup magnez i bierz minimum 1g! Podzielone na 2-3dawki. uwazje na 'magnesium oxide' bo moga sie pojawic problemy jelitowe (=rozwolnienie) Witamina C -> 1-3g Do tego jakies ziolko (1-2) zen-szen + dziurawiec dziurawiec 2x300mg A polskich produktach sa dwaki znikome - nie wiem po [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 17:13:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj dzień beztreningowy. Przyznam, że największe problemy mam z tymi dniami bardziej tłuszczowymi - jeszcze nie ogarnęłam do końcu i rano się zagalopuję z węglami a potem wychodzi na kolację co wychodzi no ale bilans musi być. Troszkę mogą się nie zgadzać obliczenia bo naprawdę się zdziwiłam podliczając to co już zjadłam, więc ostatni posiłek [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 17:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)