SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Czy z taką dietą uda mi się schudnąć oraz spalić tłuszcz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok w takim razie na dniach zamówię białko oraz jakieś witaminki . a są może witaminy w podobnej cenie które są mniejsze chodzi mi mam problemy z łykaniem ich ze względu na powiększone migdały ... ;/ I prosiłbym aby jeszcze omówić mój post @2up i już chyba wszystko będzie dopracowane do mojej diety .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2012-04-14 16:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w odstępach miesiąca. To powoduje że na samą operacje czeka się 2 miesiące, chyba że szczepionki są już zrobione... W szpitalu siedzi się zależnie w jakim stopniu wynikają problemy z przepukliną, jeśli nie jest jeszcze źle to około półtora tygodnia, a są tacy którzy siedzą nawet i powyżej miesiąca. A więc jeśli masz problemy z przepukliną, nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5208 Data: 2012-04-14 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nawet kodu nie sprawdzalem enana ze SC. tak mysle ze to raczej mają problemy z kodami i ze stroną jak nie wchodzą bo przecierz nie ma opcji zeby to było wałowane to na pewno

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 12:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ansomone 4i.u - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    miczelx w tej podlondynskiej wsi to niemasz mozliwosci zbadania w lab towaru ja mam ,sa dwa parametry czystosc hgh oraz ilosc jednostek ,im wiecej syfu tym czestrsze problemy po inekcji z ,,sfedzeniem skory zapaleniem itp.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy z taką dietą uda mi się schudnąć oraz spalić tłuszcz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :) PS: Jeszcze pytanie czy brać jakieś witaminy ponieważ mało jadłem owoców i wyżyw więc zapewne jakieś braki mam , na pewno mam niedobór magnezu ze względu na problemy z snem w nocy muszę się cały czas ruszać i mam dziwne uczucie w w tylnej części okolicy kolana. Więc jakie polecacie witaminy , byłem w pobliskim sklepie z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2012-04-14 11:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod MMA dla dziewczyny

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Moim zdaniem jesteś za młoda i nieprzygotowana do takiego wysiłku, nie wykorzystasz w pełni potencjału treningu, możesz się przetrenować i nabawić zupełnie niepotrzebnie kontuzji. Z tego, co pamiętam, to masz problemy z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa, a nie dajesz sobie szans na odpoczynek i zregenerowanie się porządnie. Twój wybór;-)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 23:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by Zegarsky91***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się coś wrzucić chociaż rozpiskę żarcia :-D 4. Trening jak pisałem nadrobię jutro. 5. Chyba będzie potrzebny spalacz bo dzisiaj skicnołem na wagę i stoję w miejscu a tak btw to muszę skoczyć i zrobić badania bo możliwe że mam problemy z tarczycą co jest bardzo prawdopodobne... 6. I ogólnie sorry od jutra będę znowu robił porządne wpisy };-)

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 14611 Data: 2012-04-13 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestes sam - uwierz mi nie mowia o sobie - choc mam podobne problemy ale w mniejszym stopniu owsianych nie jem wogole kilka miechow/moze kilkanascie sie zastanawialem co jest przyczyna gazów/wzdetego brzucha/bulgotania itd eliminowalem wszystko,prawie wszystko bo zawsze przed treningiem jadlem owsiane + bialko (owsianych doslownie troche,kilka [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 22:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sily.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nad głowę 4x 10-12, 2 serie z lżejszym ciężarem, 2 z cięższym 5. Pakowanie bicepsu sztangielkami stojąc prosto 4x 10-12 6. Ściąganie drążka w dół, ćwiczenie na triceps, nie wiem jak to opisac 4x 10-12 7 i 8 -> 2 ćwiczenia na nogi 3x 10 z bardzo małymi ciężarami ze względu na problemy z kolanem 9, 10, 11 -> 3 ćwiczenia na brzuch po 4 serie x12

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2012-04-13 21:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no WL ładny ciężar, przecież jeszcze niedawno miałeś problemy z tym, a teraz progres już idzie. Oczywiście krzyk + 10kg do siły %-) Ja wysokie powtórzenia dałem w ostatnim planie na bary i ładnie urosły, a przede wszystkim twardsze są. Teraz jak na 5x5 jestem to siła fajnie idzie, ale się chce spróbowac tych wysokich repów. W next planie na 100% [...]

    Odpowiedzi: 1100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 19:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rozciąganiem

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, od 4 lat trenuje boks tajski. Do jakiegoś momentu czasu byłem bardzo dobrze rozciągnięty. Teraz mam z tym mega problem. Cofam się tak jakby w tym przypadku i sprawia mi to dość duży ból mimo , że ciągle jestem w treningu. Ma ktoś jakieś pomysły czym to może być spowodowane? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-04-13 17:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla kickboxera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: porke1 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 85 OBWÓD BIODER: 92 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 92 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2012-04-13 17:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe nawyki

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam ponownie. Pytanie zadane z ciekawości, aczkolwiek sam nie ukrywając mam z tym problemy. Chodzi mi dokładniej o tzw "cepy". Każdemu z nas (większości) zdarzyło się uczestniczyć w jakiejś bójce, kiedy jeszcze nie mieliśmy zielonego pojęcia o podstawach walki, wtedy leciały chaotyczne ataki, które weszły nam w nawyk i robiliśmy je odruchowo. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2012-04-13 17:27:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] jak nie na lekcje, to trenuję sama - dał mi pan rozpiskę :-) Ogólnie mówi, że ponoć wymiatam nogami i rękoma, ale ten oddech, no tragedia! Po śmignięciu jednego basenu mam problemy z oddechem, strasznie się męczę i to wybija mnie z rytmu @-) Próbuję już oddychać tylko na dwa, ale i to niewiele pomaga. Ogólnie nie wiem dlaczego, ale wolę łapać [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 17:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe uczucie głodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chłopie minie 5-10 lat izobaczysz ich jako gości którzy będą mieli problemy zdrowotne

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2012-04-13 15:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedzwiedzio miał racje po 3 tygodniach niepalenia zioła libido wróciło erekcje tez w normie. samopoczucie psychiczne dobre lub bardzo bobre zalezy od dnia. jedyne problemy ze snem ale juz nad tym pracuje kupiłem sobie chelo mzb z olimpa bede szamał. cycki powoli zchodza brzuch takze waga spada bez spadku siły i zbytnio obwodów. za miesiac zrobie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4285 Data: 2012-04-13 15:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stworzyla ta stronke sie rozstala bodyrock.tv wyglada troche inaczej a co do tych planów np. miesiecznych, nie trzymam sie ich tak dokladnie bo czasami cos sie zdazy jak np. problemy z netem (u nich oczywiscie) i na nowy trening trzeba troche dluzej poczekac a czas ucieka No właśnie widziałam, że Zuza już nie jest na stronie tylko ktoś inny. [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18048 Data: 2012-04-13 13:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po clomie mam zawsze lekkie problemy ze wzrokiem, trochę zwalone samopoczucie i libido takie średnie. Dodam, że wszystkie te objawy cofają się po zakończeniu cloma. Niektórzy miewają także bóle głowy i dlatego zaleca się jeść cloma na noc, żeby chociaż część saidów przespać. Pozd Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-04-13 12:50:39

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-04-13 12:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też coś slyszalem o tym ze mial jakies problemy ze zdrowiem ale dokladnie nie orientuje sie o co c'mon. Gosciu jest duzy ale tak naprawde nie wyglada estetycznie. Pewnie nie w glowie mu zawody a chce on tylko porzadnie napier***ac na silce :-D

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 12:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszony kurczak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko problemy sobie robisz niepotrzebnie. Skoro masz 700g piersi z kurczaka to bez wzgledu ile bedzie mial po ugotowaniu dzielisz go na okreslona ilosc porcji w zaleznosci ile potrzebujesz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2012-04-13 11:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)