SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 7xcc 6xcc Wspięcia na palce 15x75kg 15x75kg 15x75kg 15x75kg 15x75kg Syzyfki 12x2.5kg 12x2.5kg 12x2.5kg Nogi jak nogi, ciężko i potno :D:D,bez asekuracji boje sie dołożyć więcj, bo wiadomo dla mnie 100kg to już nie są żarty i w razie zachwiania mógłbym mieć z tym problemy tym bardziej że mieszkam na pietrze xD Lece na bareczki pozdr :p

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 16:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duszona, ryż, rzodkiewki 4. wołowina, ryż, pomidory, masło 5. makrela i razowiec z pomidorem + do picia: kawa ze śmietanką, zielona herbata, yerba mate, mięta, melisa Zamówiłam ZMA, bo coś czuję, że przez tę robotę będę mieć znowu problemy ze snem %-) W tamtym roku miałam koszmary, że klienci nie chcą wyjść ze sklepu, a ja muszę zamykać :))

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 16:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA BADANIA!

    Post
    Doping

    [...] kobiet z podwyzszona prolaktyna jak i mężczyzn z niewielkim podwyższeniem na skutek nadużycia pewnych medykamentów :-D Co innego choroby i typowa hiperprolaktynemia czy inne problemy zdrowotne.Jesli chodzi o to ATD to nie szalej przyjacielu.Możesz dać z 5 tabsów co drugi dzień jeden i to styknie.Tu wklejam Ci tak na przyszłość poziomy niektórych [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2013-06-03 17:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więcej nie znaczy lepiej %-) nadmiar wit c powoduje srake i problemy gastryczne, miej to lepiej na uwadze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 18:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jeszcze dobitka: 60kg 10 ruchów od samej góry do połowy, 10pow od samego dołu do połowy, 10pow pełnych... dziękuję dobranoc... Gironda sissy squat - miałem olbrzymie problemy by zrobić to z WŁASNĄ WAGĄ CIAŁA!! czwórki na kapitulacji... kosmos. Wyprosty kolan siedząc - tu już wyszedłem poza swoje możliwości i oczekiwania, szaleńczy drop, [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Myślałam, że będę mieć większe problemy ze zjedzeniem tej kolacji, ale powiem szczerze, że zjadłabym więcej :))

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 20:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trec

    Eee, czemu masz problemy z ryżem? Możesz oczywiście kombinować - trochę kaszy/ryżu i do tego owoc jakiś. Może to palenie w barkach przy klatce to przez to, że nie ściągasz dostatecznie mocno łopatek? Spróbuj nawet na samym gryfie i zobacz jaka jest różnica jak maksymalnie starasz się ściągać łopatki. Wtedy klatka bardziej pracuje, mniej ręce.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2013-06-03 20:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    Chciałam tylko szybko zameldować, że cały czas grzecznie trzymam stricte wege diete, dzieki przyprawom i temu, że chyba jeszcze bardziej wyostrzył mi się smak naprawdę jestem bardzo zadowolona, zwłaszcza, że przestały mnie nękać wzdęcia. Tzn wiadomo, że czasami po posiłku strączkowym troche odstaje Maciek,ale nie boli i nie ma tych nieszczęsnych [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 05:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe wieści :/ Walka Sonnen vs. Rua odwołana z UFC 161 i przesunięta na sierpniowy termin UFC on FOX Sport 1. Powodem odwołania pojedynku są problemy wizowe… Chaela, który ma problem aby wjechać do Kanady. Walką wieczoru UFC 161 zostaje Ryan Jimmo vs. Igor Pokrajac. źródło mmanews

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9532 Data: 2013-06-04 09:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej dać, nie wiem czy to placebo, więc dziś znów będę w nim ćwiczył. Mogę w nim mówić, nie przeszkadza w oddychaniu, bardzo dobry gadżet tylko za drogi. Także jeśli macie problemy z mocnym zaciskaniem zębów na treningu to polecam ten sprzęt. Ciekaw jest ile czasu wytrzyma http://www.youtube.com/watch?v=fItJfI0qcoM [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 12:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko okej, ale wczoraj po kolacji znów ból brzucha, a migdałów nie jadłam.... Zastanawiam się czy to nie są jajka.. Z reguły boli mnie wieczorem. Poza tym jakieś dziwne problemy z wypróżnianiem... Ehh. Muszę sobie zapisać kiedy mnie boli żeby wiedzieć z czym to ewentualnie powiązać. EDIT: Nie wiem czy te bóle brzucha nie są związane z [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12540 Data: 2013-06-04 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,a lekkoatletyka ?

    Post
    Inne dyscypliny

    yhy,nie mam problemy z masą na co wskazuje moja waga xD czyli dać dietęna mase beztłuszczową + więcej białka ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2013-06-04 19:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] na ławkę 40cm 3x6 na nogę 12x 10/ 10/ 10 12x 10/ 12/ 13.5 * tym razem już ławka była i tak jak myślałam, nie było szaleństwa z ciężarem. W ostatniej serii już letkie problemy z równowagą pod koniec mniałam %-) 2d. Invert row 3x12 12x cc/ cc/ cc * fajnie, tak do 4 inwerta ;-) Potem już ciężko. 2e. Niesienie ciezaru 3x 20metrów 14/ 14/ 14 [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11662 Data: 2013-06-04 19:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mówię przez nos

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak masz problemy z wymowa pomocna moze być wizyta u laryngologa.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2013-06-04 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okno Posiłku

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    O dzięki:) bo wczesniej przyjmowalem posilki w godzinach porannych:) lecz sprawiało mi to problemy wstawanie o wczesnych godzinach i jedzenie w pospiechu przed szkoła;> jeszcze po Cheat Day nie mogłem sie pozbierac i musialem przełozyc posiłek na wieczór i tak juz robie od 2 dni:) tylko nie wiem czy to nie przeszkodzi w dobrym spalaniu :0 bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2013-06-04 20:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pobudzenie i rzeźbę do cm3

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] różne są opinie, jedni w ogóle nie robią brzucha inni raz w tygodniu, jeszcze inni dwa,trzy każdy też sam końcu dojdzie co na niego działa, ale jeżeli masz taką aktywność fizyczną to możesz mieć problemy z reegeneracją lub może zakonczyc się to kontuzją http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 ---- przeczytaj mit 10, dotyczy brzucha

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2013-06-04 20:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,ale np.dociskania z bardzo dużym ciężarem ,wyciskanie z podłogi,wyciskanie głową w dół ,łańcuchy lub cos innego z arsenału Iwa np "porażające trójki" :) he he! Twoje problemy to brak rozciągania. Wiem coś o tym ,bo też "olewawszy" rozciąganie.Ostatnio staram się po treningu siłowym robić rozciąganie i jest lepiej. Dodatkowo porobiłbym [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11670 Data: 2013-06-04 21:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez suba a z takim Cainem to raczej nie mam żadnych wątpliwości, że by przegrał.. może tak gadać głupio (tzn nie głupio, ale każda walka jest inna!), że Big Nog miał spore problemy z Sylvią a Fedor go zniszczył no, ale w 5 walkach myślicie, że w każdej walce by Sylvie Fedor w niecałą minutę zniszczył!? może i nawet by do decyzji doszło, Sylvia [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 23:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może tak gadać głupio (tzn nie głupio, ale każda walka jest inna!), że Big Nog miał spore problemy z Sylvią a Fedor go zniszczył no, ale w 5 walkach myślicie, że w każdej walce by Sylvie Fedor w niecałą minutę zniszczył!? może i nawet by do decyzji doszło, Sylvia też jakieś szanse by miał.. Fedor zlał go w swoim stylu i również w tamtym czasie [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 00:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Doping

    [...] ze te leki nie beda miały wpływu na to ze jestem na cyklu :| Co tam nerki, ważne żeby jakieś gówniane leki nie osłabiły działania metki }:-( Skoro wiedziałeś, że masz problemy z nerkami lub miałeś, to trzeba było najpierw się dokładnie dowiedzieć czy metka ma wpływ na ich pracę, lub czy inne rzeczy, związane z rozpoczętym cyklem, będą [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2013-06-05 01:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)