SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze problemy z AIDS lub WZW? cos mi sie kojarzy, ze byl kiedys taki symbol krzyza na rece? problem z aliencja, odtraceniem spolecznym...tak w ogole to tez lubie czytac o aniolach, pewnie gybym miala wiecej czasu postudiowalabym troche angelologie... niebawem ide do lekarza, jestem ciekawa co mi powie, no i zobacze dzidziulka na usg no i musi byc [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 22:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon07/Blog/SIŁA&MASA POWRÓT STR.10

    Post
    Trening dla początkujących

    hej wyslij mi swoj numer gg na prywatna wiadomosc ok??? jakbys mial problemy troche ci pomoge moze ty cos wiesz czego ja niewiem wiec se pogadamy o efektach itp

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9318 Data: 2008-02-03 23:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ruszyc mięsnie ramion?><

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy probowałem treningu nastawionego bardziej na technike takze metody 21 niestety powodowalo to tylko spadki w obwodzie ramienia jak rowniez sily co powodowalo pozniejsze problemy z nadrobieniem tej masy!! chyba bede juz zawsze trenowac raniona 2x w tyg jezeli zalezec mi bedzie na ich formie. Mi najlepsze efekty przyniosl ten plan sprobuj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2008-02-03 23:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MuscleTech GAKIC

    Post
    Iron Horse Series

    ale tu nie chodzi o problemy a o nowe doznania mnie srednio lezy viagra czy camagra wole mdma + kilka dul albo w pelnotlustej opcji coco + kilka dul oczywiscie ciut inne wrazenia niz normalnie

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2008-02-03 23:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+basen=odchudzanie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiązadła ). Teraz jest już wszystko ok, lecz kolana są teraz osłabione. Więc nie wchodzi w grę bieganie ani innego tego typu podobne rzeczy. Jak każdy tu pisząc ma jakieś problemy, ja mam problemy ze zrobieniem profesjonalnej diety dla mnie, narazie używam diet, które nie bardzo skutkują. Najbardziej otłuszczony jestem na udach, brzuchu, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11795 Data: 2008-02-03 23:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xanical

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie polecam w usa z tego co wiem jest zastepowane przez inny lek polecane jest tylko osobom z duza bardzo nadwaga, jednakze powoduje duze skutki uboczne u wiekszosci powoduje problemy z przewodem pokarmowym obniza poziomy hormonow

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2008-02-04 10:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zastosowac?

    Post
    Doping

    [...] CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:w trakcie cyklu wino propionat 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):cizko mi sie tyje 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :150kg martwy ciag :160kg przysiad : 120kg zadko robie problemy z kolanami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-02-04 13:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20 185cm 84kg cel: niewielki + na wadze Treningi: -poniedziałek/środa/piątek Muay Thai -wtorek/czwartek Judo (lecz tutaj najczęściej tylko jeden z tych dni. Powód:problemy ze stawem) -w planach jest dodanie jeszcze siłowni raz czy dwa w tygodniu. Może wtorek i sobota ? Co radzicie? Na 1kg: 2,2 białka, 1,2 tłuszczy, 4,5węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 14:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze Splita na Full Body Workout pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (dobre cwiczenie?? aha i jak bede to wykonywal to w jaki sposob obciazyc cialo??) PLECY 3.Wiosłowanie (do brzucha) 2x 4.Ściąganie drążka do karku 3x (tu pewnie beda jakies problemy moim zdaniem to cwiczenie wspaniele zastepuje podciaganie sie szerokim uchwytem??) KLATKA 5.Wyciskanie hantli na skośnej głową w górę 2x BARKI 6.Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2008-02-04 14:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze Splita na Full Body Workout pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obciazyc cialo??) / cwiczenie dobre tylko nei rozumiem drugiej czesci pytania? PLECY 3.Wiosłowanie (do brzucha) 2x /ok 4.Ściąganie drążka do karku 3x (tu pewnie beda jakies problemy moim zdaniem to cwiczenie wspaniele zastepuje podciaganie sie szerokim uchwytem??) dobrze Ci sie wydaje, podciaganie na drazku o niebo lepsze jednak daj tutaj tzw. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2008-02-04 15:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    Ja uważam, że nie zawsze jest warto robić dymz byle powodu... sam kiedyś zbombardowałem w szkole przeciwnika i wybiłem mu ząb to potem miałem problemy -.-

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 16:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    te trening nie jest dla mnie... ulozylem go kumplowi ale on mial problemy z kolanami wiec nie chce ryzykowac.. tylko lydki mu wrzucilem. ocencie reszte: 1Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej ławce-(klatka), 3*8 2Wyciskanie sztangi zza karku w siadzie-(naramienne), 2*8 3Unoszenie sztangielek bokiem w górę w staniu-(naramienne), 2*8 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-02-04 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata w domu (?)

    Post
    Trening w domu

    Mam co rzeźbić bo cwiczyłem przez rok tylko na mase i teraz mam problemy z siłownia spowodowane szkoła wiec chce poćwiczyc w domu, tak moge regulowac cieżar

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2008-02-04 17:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Grani

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyjasnic na czym dokladnie polega cwiczenie 1 z planu B? Bo nie za bardzo rozumiem na czym polega. A nigdzie nie moge znalezc informacji o tym. 2. W jaki sposob mam przymocowac noge do wyciagu dolnego w 2 cwiczeniu z planu A? 3.Czy ten plan obciaza mocno kolana? Bo ostatnio mialem z nimi problemy ( w srode ide do lekarza z nimi) dzieki za plan

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2008-02-04 19:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - wertepplay

    Post
    Trening dla początkujących

    No dzisiaj poszedl pierwszy dzien i powiem ze niezle taki w sam raz tylko mam lekkie problemy z szybka zmiana lawki poziomej na skosna bo mam tylko jedna ale da sie zrobic . Może później zaloże dziennik i opisze caly trening

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-02-04 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do samo obrony

    Post
    Sztuki Walki

    Nie było tutaj koniecznie mowy o legalności sprzętu -.- zresztą chyba większość społeczeństwa wie, że kastety nie są legalne... no i nawet jak koleś użyje noża, który jest teoretycznie legalny i zabije przeciwnika to też będzie miał problemy ;].

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10482 Data: 2008-02-04 20:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Do testow konieczne IA, jezeli maja byc stosowane jako baza do sw. Nandro byloby lepsze od bolda, jezeli masz problemy z libido mozesz sprobowac uderzyc npp, przy sw przyda sie cos na dobra regenracje i stawy. Alternatywnie moze byc prima jezeli masz zrodlo i hasj Wino zastapilbym oxa, wtedy moze byc dlugo i nie bedziesz sie musisz martwic o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2008-02-04 21:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3x3 na 200kg ale trener powiedział, że jeszcze przyjdzie czas i żebym nie szalał na początku Ogólnie zabranie mam mocne i z ziemi wszystko wezmę, za to mam czasami małe problemy z dociągnięciem, ale dorzucę niebawem dociągania i będzie po problemie PS: Żeby nie bylo, że sam robisz te przywodziciele to ja też je robię po dwugłowych. Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 00:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ruszyc mięsnie ramion?><

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nawet zawodowcy mają problemy Jakiś czas temu też przestały mi iść łapy i ruszyło je dopiero wykonywanie dużych ilości powtórzeń w regresie. Przy bicepsie musiałem zejść do ciężaru rzędu 30 kilo i na nowo go "wyczuć". Po wielu latach stażu zapominamy jak to było na początku i jedziemy swoimi "już wyrobionymi torami". Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2008-02-05 01:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem to albo jakaś lipa albo poważne problemy na tle nerwowym.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10876 Data: 2008-02-05 02:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)