nie potrafię zrozumieć braku apetytu Może zwiększ odporność organizmu - obecnie wcinam z olimpa probiotyki i super praca jelit, żadne cholerstwo na dzień dzisiejszy mnie nie dopada. Zdrowia
[...] zauwazylem ze neka mnie caly czas biegunka(pojawila sie juz w trakcie stosowania), mocz jest delikatnie ciemniejszy i mam takie plamki na jezyku (cos jak jezyk geograficzny). Mialem tez wypryski na penisie, lecz uporalem sie z tym clotramizolem. Jednak biegunka, ciemneijszy mocz i ten jezyk dalej sa ;/ jutro ide po probiotyki i nystacyne.
idz do lekarza, powiedz co Ci jest i że to po antybiotykach, on bedzie wiedzial o co chodzi i da Ci co trzeba. Nystatyny nie kupisz bez recepty, chyba że dobrze zagadasz. A probiotyki drogie w Polsce.
no wlasnie w sumie wydaje mi sie (odpukać) ze te wszystkie witaminym czosnki, glutaminy i probiotyki jakis tam efekt daja , bo juz dosyc dawno grypa / przeziebienie sie nie przyczepilo a sezon jest ewidentnie grypowy wczoraj bylem na basenie , ogolnie spoko , nawet plecy troche przestaly bolec , choc np w zeszlym tygodniu wlasnie po basenie [...]
A więc tak kolego. Proponuje Ci dobre 7-10 dni na regeneracje. Zaopatrz się w probiotyki (jak stać to w acitmele , jak nie to kefirki chociaż) pij je codziennie przynajmniej przez te 3-4 tyg (polecam dłużej). Jak będziesz miał jeszcze pieniążki to proponuje zakupić TRAN (2 x 2 tabletki , codziennie. 100 tabletek kosztuje 9zł , a starczy na prawie [...]
[...] ryz i jasny makaron, zamiast tego jem duzo kaszy jeczmiennej i ciemnego ryzu, spozywam tez sporo czosnku. Bialko jem na pzoiomie ok 1,5g na kg masy ciala. -Wprowadzilem probiotyki, codziennie biore kapsulke Fisiofloru ktora zawiera 10 miliardow bakterii roznych szczepow -Zazywam ziolo koci pazur 5g dziennie -Biore zestaw witami i mineralow [...]
[...] rownowaga i grzybek sie nadmiernie rozrasta. Sposobem na odzyskanie rownowagi jest wlasnie wprowadzanie madrego odzywiania sie, wykluczenie produktow wysoko przetworzonych, probiotyki etc. I to powinno wystarczyc ale miej na uwadze, ze nie bedzie to proces blyskawiczny i po tygodniu diety wszystko bedzie 'cacy'. A ogolnie to o Candida naczytalem [...]
ale nie nie trawienie super świetnie się czuję pod tym względem tylko główka boli idę spać zaraz 10mg melatoniny, melisa, czosnek, polopiryna, probiotyki. Będzie dobrze PA
[...] jabłka , ponieważ wszystkie kiwi i banany za nim do nas przyjadą to tracą wszystko co mają w sobie dobrego). Pijcie dużo wody i soków. Włącznie do codziennej diety probiotyki. Ale żadne Actimele czy Jogurty owocowe. Najlepiej zwykły kefir , zawsze sobie rano wypić. Trzecia sprawa , jeśli wam nie przeszkadza smak , zapach to jedzcie [...]
[...] dmuchac na zimne. Z takich nie na receptę specyfików którymi już możesz się poratować (zanim lekarz się tym zajmie) to spożywanie wapnia (ja biorę Calperos 2x 1000mg), probiotyki na wzmocnienie jelit które w alergii praucją źle (ja mam Lacidofil 2x 1 kaps) i stosowanie miejscowo emolientów (natłuszczających i działającyh lekko [...]
są pyry jest impreza znowu się najadłem stek pyry surówka sernik do tego wit.C, czosnek, polopiryna, probiotyki jutro już aero daję, ale bez siłowego...
no tak dziwnie się czuję lekko "podmęczony" ale nałykałem się full wit.C, czosnku itd więc jest ok przed snem jeszcze probiotyki i melatoninę żeby choć trochę pospać... ale next siłowy w piątek, za często teraz nie dam rady..
[...] Natural czy Instant whey z Reflexa albo ProPetide czy Whey protein mix z CNP pije ze smakiem,przyjemnoscia pije cos co smakuja jak powinno smakowac i powinno sie pic bez zadnych problemow nie wspominajac ze w wiekszosci sa enzymy albo probiotyki ktore ponadto pomagaja trawic te bialka...... Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-27 15:54:33
[...] 55min no powiem Tobie, ze staram się. Teraz głównie po to żeby Was nie zawieść, bo było bymi głupio sam whey tylko + prozdrowotne suple (omega-3, aspargin, czosnek, wit.C, probiotyki) i działam Lena - no na CKD to posiłki TYLKO i wyłącznie białko+tłuszcze. Więc jajka ZAWSZE daję całe. Do tego boczek czasami jak mam ochotę. A węglowodany to w [...]
[...] składniki odżywcze były lepiej wchłaniane/przyswajane przez organizm. Myslałem wcześniej o wit B12 ale w jednym z podwieszonych tematów pisza ze to nic nie daje. Jestem ektomorfikiem i przez to przy wadze 70 kg wcinam 4000kcal i stoje w miejscu. Ktoś mi jeszcze polecał probiotyki, ale też cieżko cos o tym znaleźć. Może ktoś pomóc w tym temacie?