[...] gdzieś w środę. Niestety, pozostały mi po niej pewne dolegliwości - ból brzucha i biegunka. Czytałem, i z tego co przeczytałem, wynika, że to nadkwasota i zachwianie flory bakteryjnej. Czytałem również, że aby objawy ustały, wystarczy brać odpowiedni probiotyk. A Wy co sądzicie? Co powinienem w tej sytuacji zrobić, co brać? Bardzo proszę o pomoc.
[...] szeroko z nachwytem 2x12, 25kg,30kg C1. wypady 2x12 6kg C2. uginanie nóg leząc 2x12 15kg D. pompki 1 seria na maksymalna ilość powtórzeń 11 Po treningu 20min aerobów na bieżni miska suplementy: tran w tabletkach, magnez, probiotyk /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c97c03fe5ac9494b84c6b999c1ee80c1.png Zmieniony przez - kebula w dniu 2013-08-14 19:10:35
Nic z tych rzeczy nigdy nie brałem .Jedyne co biorę co raczej nie ma na to wpływu to multiwitaminę oraz hepatil oraz probiotyk gdyż miewałem lekie problemy z układem pokarmowym
[...] próbowałam zwiększyć ciężar to kulała i tak nienajlepsza technika micha dziś nieliczona ze względu na to, że jadłam rybę na oko. raczej czysta, w rozkładzie zapewne za mało białka, możliwe, że przekroczyłam tłuszcze. za to micha wczoraj suplementy: tran w tabletkach, magnez, probiotyk /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8721809b06554e4296314537d71595dc.png
[...] malin z ogrodka mamy %-) no i z tego, że nie czuję jakiegoś strasznego głodu (wczoraj był wyjątek). Zapomnialam przy podsumowaniu wyjazdu napisac, ze przez caly pobyt bralam probiotyk Multilac (zawsze biorę przed i w trakcie wyjazdów, bo gdzieś przeczytałam, że chroni żołądek) oraz Omegę-3. OBWÓD NA NOGI I PUPĘ [...]
[...] - 2 kawy z mlekiem (wiem, miałam pić bez, ale udało mi się kupić wiejskie 8-) i zaszalałam, a to co wlałam do kawy uzupełniłam maślanką. Jutro, jak nie zapomnę, dokupię probiotyk i mam nadzieję, że wyjdzie pyszne kwaszone 8-) ) - tartinka czy jak to się tam zwie - takie małe cateringowe fiu bździu na Ą-Ę imprezie: nic nie warte, więc [...]
[...] w liczeniu 3b. spoko 4a. y...nie umiem planka}:-( nie czuję tam, gdzie powinnam 4b. a tego cholerstwa to już w ogóle. trace równowagę dieta: suplementy: olejek z wiesiołka (liczę go do miski, ale nie wiem, czy powinnam), tran w tabletkach, magnez, probiotyk, napar ze skrzypu i bratka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7a1926d0213147ecbd83ff837cecbed9.png
[...] bo złapała mnie chandra i się leczyłam jedzeniem. na szczęście czysto... jednego dnia też przesadziłam. suplementy: olejek z wiesiołka ), tran w tabletkach, magnez, probiotyk, napar ze skrzypu i bratka (dla każdego dnia takie same) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/09b43b4f2c014cdc84357b78d84bd407.png [...]
Raczej rozwaliło ci flore bakteryjną, więc probiotyk najbardziej tutaj pomoże. Polecam Lakcid - drogi dość, ale najlepszy wg mnie(i wujowo smakuje :D).
[...] był alkohol. wymiarów niestety nie mam, za późno wstaję żeby się zmierzyć na czczo, a w środku dnia mogą się zmienić... suplementy: codziennie łyżeczka olejku z wiesiołka i probiotyk Trening A. (zdzisiaj) 1. przysiad przedni z push press 3x 10 60sek przerwy 10x10kg/10x15kg/10x15kg+ mały gryf 2a. wejście na ławkę ze sztanga lub sztangielkami [...]
Essentiale forte też robi robotę. Na żołądek zawsze mam lakcid w ampach do picia - w smaku jak rzygi, ale najlepszy probiotyk jak dla mnie. Zero problemów.
[...] czasem mam wtopy że zjem coś po czym z automatu mam uczucie przepełnienia np ostatnio na wypadzie zjadłam oscypek wtedy wiem co eliminować. Regularnie zażywam san probi ibs-probiotyk, dodatkowo biorę glutaminę przed snem -http://www.health911.com/irritable-bowel-syndrome i enzymy trawienne. Natomiast to co ci dał lekarz czyli lek [...]
[...] mam wrażenie że moja dieta trwaw nieskończoność już i po prostu mnie tk nosi momentami że bym meble w kuchni zjadłą. I marzą mi się pierogi, czekolada, chleb i ser.}:-( A probiotyk też jem, codziennie od kilku miesięcy. Ja biorę biotyk bo taki mi pani w aptece dała ale może przerzucę się na ten Twój ;-) A enzymów trawiennych nie mogę jeść bo [...]
[...] to masakra, bo cały dzien kręci się wokół jedzenia bo się jest ciągle głodnym, a byle czego zjeść nie można. Jutro mam wyjazd i nie wiem jak ja to pogodzę. Kupiłam ten probiotyk Sanprobi, co ciekawe to szukając w aptece internetowej było dużo informacji o tym leku, a po kupieniu go w zwykłej aptece ku mojemu zdziwieniu odkryłam że nie ma [...]
[...] mam z kim małego zostawić. Od poniedziałku mam tydzień urlopu (na sprzątanie tego całego bałaganu co mąż narobił :-P) 2 faza cyklu w toku, piersi bolą. DNT Suple: kombucha, probiotyk, ispangul(błonnik) Miska:l Napoje: Kawax2, zielona herbata, zielona kawa, woda. Warzywa: pomidory, marchewka, fasolka szparagowa. [...]
[...] jadę sprzątać do domu. Nareszcie. Jakiś koniec widać. Tak myślę, że maks we wtorek będzie koniec. Zresztą urlop mam od poniedziałku do końca tygodnia. DNT Suple: kombucha, probiotyk Miska:l Napoje: Kawax2, zielona herbata, zielona kawa, woda. Warzywa: pomidory, marchewka, fasolka szparagowa. [...]
[...] tragedii. Wziełam sinupred. Tata mi przywiózł z apteki, ale dopiero po południu. Dziś i jutro odpoczywam. :-) Aby nie rozłożyć się do końca. :-) Suple:chwilowo sinupred i probiotyk Miska: Napoje: Kawax2, melisa, woda. Warzywa: fasolka szparagowa, ogórek kwaszony, pomidor, różne sałaty, ogórek zielony. [...]