primo

[...] ból że jasna cholera. Wyprostować też się nie mogę. Dzwoniłem do znajomego doktorka od kręgów - leczenie zachowawcze, leżeć na brzuchu z podłożoną poduszką. Pierwsze primo - kto ma k***a czas leżeć. Siedzę więc i zastanawiam się, skąd skombinować mocniejsze prochy przeciwbólowe - mój doktorek wraca dopiero w poniedziałek. Ketonal nie [...]

@cynik: tez tak kiedys myslalem, ale po pierwsze primo wazenie jest dzien przed walka, bo zrzucanie wagi/odwadnianie sie na kilka h przed walka wplywa na szczeke podobnie jak KO. Nie pamietam szczegolow, ale chodzi o to, ze nie zdazy sie mozg "nawodnic" przez co moze dojsc do sytuacji, ze wylapiesz jaba i idziesz spac. Po drugie primo, rozwiazac [...]

Dzięki, Marcinie:) W takim razie przesądzone - na Twoją ( pół żartem, pół serio :) odpowiedzialność jadę do Sierakowa bez pianki. Pierwsze primo - nie mam. Drugie primo - nie uśmiecha mi się zakup - i tak muszę rower kupić, a właśnie złożyłem komputer. Trzecie primo, i chyba najważniejsze - nie lubię pływać w czymkolwiek. Najchętniej to nawet [...]

Ja mam inaczej. Tzn - mnie głodno w mózg, nie w brzuch. Muszę zjeść primo - do syta. czyli 3 a nie 5 posiłków. Niestety. I secundo - tak, żeby moją chcicę jaką mam akurat tego dnia zaspokoić. Inaczej nie ważne ile zjem i tak chodzę po ścianach, bo mnie męczy na konkretny smak.

Primo nie każdy może być kulturystą, tylko najwytrwalsi i najlepiej obdarzeni przez naturę genami do budowy sylwetki mogą starać się "zostać" kulturystą. Trening domatora jest dobry na początek i można fajne efekty osiągnąć oczywiście z odpowiednią dietą. Kreatyna to dobry środek na stagnację, lecz cudów nie czyni tak jak reszta niesteroidowych [...]

[...] ? Postawiłem sobie system jak na zrzucie - działa wszystko oprócz tych nieszczęsnych portów... Bez zjaj, nie znizaj sie do poziomu uzytkownikow windowsa ;) Pierwsze primo: standardowy reset NVRAM i SMC pomaga niemal zawsze ;) Drugie primo: jesli jakims cudem nie pomoglo - zgrywasz dane zawarte na usb na inne urzadzenie ( SIC ! ) [...]

Po treningu Wrzuć pełnowartościowy posiłek to po primo. Poza tym masz 2500 kcal co przy mojej wadze sprawdza się na redukcji. Wylicz jeszcze raz zapotrzebowanie. https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

Szczerze to zdjęcia nie oddają tego jak teraz wyglądam bo zawsze trafię na jakieś słabe światło to primo, a secundo to to że moje pozowanie leży i kwiczy :D Os 01.02 zaczynam redukcję, wytyczne dostałem, wiec czas brać się do roboty :)

[...] a tak to nie dość że serwis jest wolny, do tego przebijanie idzie na półkort i dobre zawodniczki szybko ją kończą Oj, Kuba, nie mogę się zgodzić do końca z Tobą. Pierwsze primo: siła uderzenia w ogromnej mierze idzie z techniki, a nie z siły mięśni. Drugie primo: serwis. serwis. serwis. Jest lepszy, poprawił się, ale nadal nie jest ok. [...]

[...] a tak to nie dość że serwis jest wolny, do tego przebijanie idzie na półkort i dobre zawodniczki szybko ją kończą Oj, Kuba, nie mogę się zgodzić do końca z Tobą. Pierwsze primo: siła uderzenia w ogromnej mierze idzie z techniki, a nie z siły mięśni. Drugie primo: serwis. serwis. serwis. Jest lepszy, poprawił się, ale nadal nie jest ok. [...]

Te wyniki Shree to govno, juz to tutaj poruszalem w innym temacie. Malo kto z Was sie chyba orientuje, ale ta strona, jest sponsorowana przez jedno US forum, na tych badaniach domowe wyroby typu Primo 100mg wyniki po 102mg ;-) akurat to sa laby ludzi z tego drugiego forum, dluga historia, nie chce mi sie tu bronic ani Shree ani oczerniac nikogo, [...]

Te wyniki Shree to govno, juz to tutaj poruszalem w innym temacie. Malo kto z Was sie chyba orientuje, ale ta strona, jest sponsorowana przez jedno US forum, na tych badaniach domowe wyroby typu Primo 100mg wyniki po 102mg ;-) akurat to sa laby ludzi z tego drugiego forum, dluga historia, nie chce mi sie tu bronic ani Shree ani oczerniac nikogo, [...]

o primo w dawce 400mg na 6-8tyg nie wspominajac %-) cuda na kiju

Po pierwsze primo to http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a po drugie secundo ;-) to odpowiedziałeś sobie sam, jesz po prostu za mało %-) Z całym szacunkiem jak mozna jesc za mało na [...]

Po pierwsze primo to http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a po drugie secundo ;-) to odpowiedziałeś sobie sam, jesz po prostu za mało %-)

[...] tako daję radę sobie z jedzeniem, jednak boję się że szybkie przytycie może na mnie źle podziałać i znów wpadnę w odchudzanie się. Chcę uniknąć tzw. błędnego koła. Drugie primo jest takie, że zrezygnowałam z mięsa (być może włączę do swojej diety ryby). Czym mogę uzupełniać białko i czy odżywka białkowa jest dobrym pomysłem na podbicie białka? [...]

Susta bardzo fajnie komponuje się np z boldem, ale do primo dałbym enan/cyp lub propa.

Ciekawostka? Użyteczne? :) Ba! Pewnie. Jedno z najlepszych zastosowań gobleta. Jak mnie czasami najdzie chęć na siłowni to sobie tak robię/robiłem z hantlami lub nawet sztangą. Spięty brzuch i plecy nie pozwalają na jakąkolwiek ucieczkę tułowia, żadne kołysanie. A oparcie łokci o uda/kolana powoduje otwieranie i rozciąganie miednicy. Jeżeli robić [...]

Napisałem po primo co myślą naukowcy, po drugie w drugim akapicie jakę tezę stawia część naukowców. Niestety żadnych statystyk na ten temat nie prowadzę. Przykładów znam kilka , zostawmy to, bo i tak do żadnych wniosków nie dojdziemy.

Mocz szalowy nie jest. Ph za wysokie, prawie jalowo, bakterii i krwinek bialych za duzo. Tego nie chcemy.Powtorzylabym. Mialas jakies zapalenia pecherza ostatnio, bralas antybiotyki? Dalabym suple antyzapalne, kurkumina, omega 3, kwercytyna. Zelazo, najlepiej czewrone mieso, jak najmniej obrobione. Tluszcze w postaci oleju koko tez sie przydadza. [...]