siema koniu jak oceniasz takie suple do redukcji : HH 210caps ( 3dni 2x2, do 36dnia 2x3) Prima EAA ( 1porcja rano na czczo ze spalaczem i nie wiem czy jest sens druga jakos brac w NT ??) Amino bolic ( porcja po treningu) nano vapor ( przed treningiem ) Do tego mam jeszcze zielona herbatke omege3 i cla z NOW i planuje do 4 posilkow po 1 kaps [...]
Moze i wyglądają kozacko, ale w użytkowaniu średnio się to sprawdza. Tymczasem ... W drodze do domu. Kilka kolejnych dni planuję leżeć do góry przyrodzeniem. Muszę odpocząć fizycznie i psychicznie od roboty.Niech Ci sie stanie wedle slowa Twego Ojanie, dzięki :-) Póki co, staje mi się i na słowo moje i na pstryknięcie ;-) Tymczasem ... Pobiegane. [...]
11h kettlowałeś!!?? Więcej niż suma reszty treningów! Pogratulować :-) Właściwie 13,5h. W treningach oznaczonych sztangą, połowę czasu poświęcałem kettlom. Ze sztangi zostały tylko ciągi. No i wszystkiego najlepszego z okazji jutrzejszego Prima Aprilis Szczęśliwy kraj Polska, dlatego też tęsknię. Rzuć wszystko w p***u i wracaj ;-)
11h kettlowałeś!!?? Więcej niż suma reszty treningów! Pogratulować :-) Właściwie 13,5h. W treningach oznaczonych sztangą, połowę czasu poświęcałem kettlom. Ze sztangi zostały tylko ciągi. No i wszystkiego najlepszego z okazji jutrzejszego Prima Aprilis Szczęśliwy kraj Polska, dlatego też tęsknię. Rzuć wszystko w p***u i wracaj ;-) Gdyby nie ta [...]
[...] – Bytów 08-09.04 Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness – Mysłowice 16-17.04 Wielkanoc 21-23.04 Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness – Targi Kielce (Eliminacje do ME w Kulturystyce i Fitness) więc jeszcze najrozsądniej wyglada opcja (1-2 kwietnia) w prima aprilis - akurat ja ze swoją formą bym się tego dnia idealnie wpasował 8-)
Bardzo fajna forma, na wakacje prima sort :-D Dzięki Przemek, Ty nigdy w uja nie walisz z opiniami więc można bez wstydu przemierzać ulice Mrzeżyna w poszukiwaniu goferow, hehe.
Oby był to prima aprilis... choć żartem jest to "całe g****"... https://www.gov.pl/web/kulturaisport/baseny-silownie-kluby-i-centra-fitness-tylko-dla-czlonkow-kadr-narodowych-w-sportach-olimpijskich?fbclid=IwAR1hoq1L9_P15L48eBpQ1_c-jIBl12BjeQcueD_IW4YRrDYtkEx7dxQdSx0
[...] dla niejednego to szczyt marzen a ty mowisz ze to na pol gwizdka dopiero ;-) Lordwais ja wybredny jestem. Lece grubo albo w ogóle :-) Mi chodzilo ze masteron mocniejszy niz prima. Jesli chodzi o porównanie 1:1 susbstancji czynnej. A ja myslalem ze szczyt marzen tutaj to gram trena, gram deki i 2 gramy tescia tylko jak zapytasz o dawki to pisza [...]
Czyli jednak bold dziala ;-) Mnóstwo rzeczy sie dowiedzialem. Cykle widzialem z koncówki 90-ych lat to nie wierzyłem. Mozemy pogadac jak chcesz. Oma caly rok z prima. Po 10 tabsów mety ed. Bold i deka razem combo takze fajne ciekawostki. Cykle np na ME szły z samej góry a nie ze sam sobie wybierałes co bedziesz lecial :-) To mnie najbardziej [...]
[...] wyciskanie na ławce, tureckie siadanie i na koniec push press z hantlami, ale robiony po ketlarsku, z wymachem i nadrzutem. Po treningu pobiegłem do domu rodziców 4 km lasem. Pięknie było ale nie wiem czy jutro siądę na kiblu o wstawaniu i chodzeniu nie mówiąc. Napiszę więcej z kompa z domu. Siłownia-perełka. 7 zł trening a sprzęt prima sort.
[...] A leciało 10 mg e3d A master Ci włosów nie przerzedza?:-P IA przerzedza przez obniżenie estro, master też to robi ale subtelniej. Poza tym wiele osób mówi że masteron, prima, proviron czy antek(który też jest pochodną DHT ale wyjątkowo podnosi estro) przerzedzają włosy :-P Exe ma to do siebie ze im dłuzej bierzesz tym mniej go trzeba i [...]
Wypas, ale tluszcz badziewiasty ;) Smalec zamiast oleju i bedzie prima ! ;) I tu walczysz z autorytetem, który podobno uznajesz! Zdaje się (mi), że ułożył to dietetyk z Po treningu . Smalec jest b.smaczny (zwłaszcza z cebulką) jeśli jest (jak dla mnie) posolony! Jadłbym go tak jak kiedyś MaGor ale jakoś wierzę w teorię o kaloriach - nadmiar musi [...]
[...] zaproszenie, a grzeczność wymagała żebym się zjawił, bo sporo zawdzięczam zapraszającym). Sam koncert typowe karaoke ichnich przebojów biesiadnych. Opowieści o Jakucji - prima sort. Zimno, ciemno i ponuro. Religia dominująca: odradzający się szamanizm w najczystszej postaci. Dieta: niemal zero węglowodanów/roślin, za to bardzo dużo mięsa, [...]
[...] tymi mega predysponowanymi genetycznie. Ale podsumowaując jeśli już masz się wycinać i chcesz zrobić to z najmniejszą szkodliwością do najlepszym wyborem będzie prawdziwa prima czy też prawdziwa oxa. Kwoty i dostępność tego to osobna sprawa i dlatego ta rada jest średnia, bo większość nie dostanie dobrego ani jednego ani drugiego. Z tego co [...]