SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prezent

  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ad.3. Tu bez zmian, ostatnie powtórzenia ledwo, ledwo. Ad.4. To ćwiczenie chyba nigdy nie przestanie wyciskac łez. ;-) Ad.5. No zmiana ćwiczeń i generalnie git. + mały prezent dla Obli: https://www.youtube.com/watch?v=Ku4fsmyMiDE Osobiście wydaje mi się, że muszę bardziej ściągnąć łopatki i już to skorygowałam. Z pełnego zwisu jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 20:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoTreningu.pl Beach Cup na: Fit&Sport Show

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    O, w moje urodziny, to przyjadę po prezent };-) W końcu impreza gdzieś gdzie mam znośny dojazd :-) :-)

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 15:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chociaż na walentyni dostałam ciekawy prezent, ale to już Wam kiedyś pisałam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 20:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grek prezent mam :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-12 14:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 53. Zrobie prezent za pare dni:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 00:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej w ogóle mam hardy dylemat. Mianowicie: Za dwa tygodnie niecałe wesele mojej kuzynki. Rodzice moi postanowili jako prezent ślubny zamówić jej przewózkę z domu do kościoła bryczką, mamy w miasteczku dorożkarza. Koszt 500 zeta. j**ie cebulą czy nie?%-) Dla mnie tryska sok z cebuli pod sufit ale jeszcze do końca nie zdecydowałem:))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 17:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dream pieniądze - uniwersalny prezent :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 11:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    UWAGA KONKURS Kto odpowie najbliżej to dostanie ode mnie prezent przy kolejnym zamówieniu na SFD Nagroda wartość około 100-150 zł 2 pytania 1. ŁATWIEJSZE ( jakie składniki są na zdjęciu, może sam skład, producent też mile widzialny ) 2. TRUDNIEJSZE ( jakie jest rozkład makroskładników mają kanapki ) kto będzie najbliżej wygrywa Piszemy ŁĄCZNIE Z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 11:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    UWAGA KONKURS Kto odpowie najbliżej to dostanie ode mnie prezent przy kolejnym zamówieniu na SFD Nagroda wartość około 100-150 zł 2 pytania 1. ŁATWIEJSZE ( jakie składniki są na zdjęciu, może sam skład, producent też mile widzialny ) 2. TRUDNIEJSZE ( jakie jest rozkład makroskładników mają kanapki ) kto będzie najbliżej wygrywa Piszemy w takie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 14:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    UWAGA KONKURS Kto odpowie najbliżej to dostanie ode mnie prezent przy kolejnym zamówieniu na SFD Nagroda wartość około 100-150 zł 2 pytania 1. ŁATWIEJSZE ( jakie składniki są na zdjęciu, może sam skład, producent też mile widzialny ) 2. TRUDNIEJSZE ( jakie jest rozkład makroskładników mają kanapki ) kto będzie najbliżej wygrywa Piszemy w takie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 13:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01.09.2014 Trening: DNT, dopiero wróciłam do domu po pracy, wizycie u endo i w sklepie z butami... Kupiłam buty na siłownię ;) pięciopalczaste vibram (prezent na imieniny :D ) Miska: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/45008749c6ad4439ac01b771cce2a53e.png

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 20:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lece prezent kobiecie na urodziny dac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 19:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chory 1906- "Droga na szczyt jest jedna"

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, mam dziewczynę idealną:-D oto prezent od Niej : /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f63cfbaa32444f7ba2b7a75c0da39e7a.jpg Urodzinowe wcinanie sushi i luz od treningów. Jutro wracamy do dalszej walki z żelastwem jednak ten tydzień zrobię na luzie (tz. na treningach 100 pro ale bez trzymania się ściśle planu :-) ) od końca tygodnia wracam do Krakowa [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8996 Data: 2014-09-22 20:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko :) Jestem już po USG, wszystko ok.. wracam do sił i ....treningów.. :) Zaczynam od poniedziałku.. razem z moimi białeczkami od ACTIVLAB <3 Serdecznie dziękuję za taki miły prezent, jak zacznę spożywać to opowiem jak smakują i w ogóle . :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a6edbb591ed340d5a7c9efcfc2181ecb.JPG

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 10:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W tym tyg. Przekroczylem psychologiczna bariere 15km W niedziele 15km w 1:41:15 (czyli spadek- zmeczenie po pracy) natomiast wtorek 16km 1:30:34 Dzisiaj bardziej na luzie 11km w ok 1h 07m Kreatyna robi swoje, miesnie pracujaprawidlowo, czuje zapas energii, szybka regeneracja i zero zakwasow. Udzial w tescie to,fajny prezent przed startem.%-)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 21:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 4, tydzień 1, 12.10.2014 BIEG: 50 min zgubiłam się pod czas liczenia pętli %-) Wyszedł bieg bez stresu, lubię tak biegać nie martwiąc się czy za wolno czy za szybko biegłam :-D Początek trudny, mocno czułam nogi po wczorajszym treningu. Na szczęście po kilku minutach nogi odpuściły i dość fajnie się biegło. DIETA 130/50/150 1. mąka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2014-10-13 08:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezent dla fitnesski

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kup jej karnet na silownie, odzywke jakas ktora jej pasuje, albo po prostu romantyczna randka - kino, kwiaty, kolacja tylko zeby niebylo jak jednej piosence,... ' ty kupujesz drogie stroje, moj kochanek robi swoje..' ps ile kasy masz do wydania na prezent? Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2014-10-18 13:39:24

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2014-10-18 13:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostałem takie cos na prezent to 2 mi nie potrzebne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2014-10-20 22:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wwianek - dziennik treningowy 2014

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] %-) Bez zbędnego pitu pitu przechodzę do sprawy: pierwsza paczka od UNS-a https://lh3.googleusercontent.com/-4S5lJqHYa6o/U_o8apPGPlI/AAAAAAAABds/tIDfYjxCk2U/w546-h327-no/prezent%2Bod%2BDoris.jpg 1. shaker mały Zarąbista sprawa, używam codziennie i przestać nie zamierzam. Na początku miałam problem z otwarciem, bo jestem przyzwyczajona do [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 20:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porozmawiaj albo jak naprawde nie chce cie przepuscic to ubierz sie ladnie, kwiaty nie bo widac, jakis ladny naszyjnik schowany (np z apartu) wbijasz 1vs1 i krotka pilka, prezent na stol i lecisz z tematem.ze chcesz jak brac na kazdym stole w klasie, lizac calowac piescic gdzie tylko sie da. Ostro bzykac i mowic lubisz to su.ko jak bierze do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 13:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)